Reflexiones sobre pensamientos, emociones, sentimientos y situaciones, sin querer convencer a ninguna de las personas que lo lean, solo es para que cada uno saque sus propias conclusiones.
martes, 10 de marzo de 2015
Salir, Levantarse, Caminar
Las personas aprendemos de los "errores" que se van produciendo en lo que vamos haciendo, en nuestro camino y todos diríamos que salimos de estos errores y que nos levantamos en seguida tras haber ocurrido, que caminamos hacía delante con paso firme aunque hayamos tenido un bache pero... ¿realmente es así?
Esto esta muy bien si hablas con otra persona para no dejar ver que como todo el mundo le cuesta el ver para qué ha ocurrido esto que nos ha hecho parar, que no salimos con tanta agilidad ni nos levantamos nada más caer como si no hubiera ocurrido nada y caminamos no siempre rectos sino a veces con dificultad.
Pero si nos hacemos la reflexión y en vez de pensar con la cabeza pensamos con el corazón, nos daremos cuenta que en la gran mayoría de las ocasiones, salimos y nos levantamos cuando ya nos hemos dado un buen golpe o cuando ya hemos tocado fondo porque la única salida que tenemos es levantarte, no podemos caer más profundamente y la salida es hacía delante, hacía atrás ya es imposible.
Debemos de reconocer que a los pequeños baches que nos van viniendo no le ponemos foco, solemos decir, es una mala racha, seguro que esto pasa, que se solventará, el tiempo lo cura todo, confía en ti y seguro que todo pasará...Y esta bien en confiar en ti mismo pero...todo pasa si aparte de confiar te pones mano a la obra y analizas para qué esta pasándote lo que tienes porque es más fácil solventar algo pequeño que esperar a que sea más grande. ¿A que es más fácil cubrirse de copos de nieve que el tener 10 metros de nieve y no poder andar tan siquiera?
Estamos acostumbrados a llegar al extremo de las situaciones que al final nos pesan demasiado y es más complicado de solventar pero que en contrapartida sacamos más fuerza y le ponemos más empeño en solucionar que cuando era algo más simple, más asequible.
Todos podemos salir, levantarnos y caminar, seguir con lo que queremos hacer, con lo que creemos que hemos venido a hacer o sentimos que debemos hacer.
Las cosas que nos vienen son totalmente sostenibles y solventables, no nos vendrán cosas a nuestra vida que no podamos gestionar o podamos superar en menor o mayor tiempo.
Todo es ponerle consciencia a lo que hacemos, a lo que sentimos, a las distintas señales que nos van viniendo. Es estar en el aquí y ahora. Si como estar por la comida que estamos tomando, si hablo estar por la conversación, si escucho música no estoy pensando en lo que tengo que comprar, si camino disfruto del paisaje y de los pasos que voy dando, si me levanto con ganas de reír pues ríe. Sentir lo que hacemos aceptando desde el amor que esto que estamos haciendo es lo mejor que nos ha podido llegar sea para aprender o para estar en permanente alegría.
Y por supuesto... Salir de lo que creemos que no nos hace feliz, levantarse de las distintas caídas mirando a que nos hace aprender, y caminar con la convicción de si hoy no ha sido el mejor día, mañana lo será.
Todo esto depende en un tanto por cierto de nosotros y otro tanto de lo que nos rodean.
José Ortega y Gasset "Yo soy yo y mis circunstancias, y si no las salvo a ella, no me salvo yo"
lunes, 9 de marzo de 2015
Llamar la atención.
¿Para qué las personas llaman la atención? o ¿con que fin?
Normalmente suele ser por inseguridades o frustraciones. Necesidad de que otras personas les presten atención porque de esa manera se sienten "importantes" cosa que de otra manera,creen que no se daría.
Personas que su educación o sus experiencias no les daban valor desde corta edad y esto les "ha marcado", de ahí que la búsqueda de estar presente en la vida o en situaciones distintas sea más acusada.
La inseguridad les hace querer estar en todo y con todos los que les rodean, sea recordado por sus méritos o por su forma "especial" de hacer las cosas, el hecho en sí es estar presente.
En algunos casos llegan a querer ser imprescindibles para cierta o ciertas personas, esta es una forma muy importante de reforzar su forma de ver las cosas, se sienten a gusto en este papel.
Necesidad de ser reconocido constantemente, de que haya una persona o personas que le digan lo bien que actúa o es o hace las cosas, bajo estos momentos se siente en plenitud.
Necesidad de volver a cuando era niño el cuál era el centro de atención de su casa y ahora ya no es de esta manera.
Sentirse útil con sus acciones, que si estoy ayudando aquí, que si ayudo también en este sitio y además saco tiempo para hacer esto otro. Su entorno le verá como el ayudador y por lo tanto ya esta llamando la atención. Pero realmente, ¿el estar en varios sitios por conveniencia es "servir" o "servirse"? ¿Realmente estas ayudando desde el amor o desde la necesidad?
En los dos casos das lo mejor de ti pero en el primero es desde lo hago porque me sale del corazón y en la segunda porque necesito ayudar para auto ayudarme.
Llamando la atención lo que conseguiremos es que en un momento o momentos haya una persona o personas nos presten atención pero...acabada esta situación hay que generar otra u otras para seguir manteniendo la atención.
Por lo tanto, llamemos la atención no por la búsqueda del momento que es superfluo y además debemos estar continuamente gastando energía creando "situaciones artificiales", sino porque realmente lo que salga de nuestro corazón sea tan interesante y bonito que tengamos esa atención.
Si tiene que llegar la atención de otros no debe ser buscada sino que llegue de manera natural.
domingo, 8 de marzo de 2015
Contar la verdad
Decir o contar la verdad no es más que contar o decir la realidad que nosotros hemos vivido de una situación. Si la hemos vivido en grupo; es decir, se ha dado con otras personas; cada uno contará su realidad pero seguro que si todos son sinceros, dará igual la forma de contarlo coincidiremos en el hecho en sí.
Ejemplo: Si 4 personas salen de cena, cada uno contará como lo ha vivido, pero el hecho es que todos dirán que salieron de cena.
Cuando se complica es cuando entran dos factores. Cuando no se es sincero porque se cree que con ello se hará daño a una tercera persona o bien porque no estas contento con tu forma de actuar. Entonces o no se cuenta la verdad o se distorsiona.
Las dos cosas son igual de "reprochables" en la primera porque lo que tu crees que puede hacer daño a una persona a lo mejor es lo que ella necesita escuchar. Y la segunda si no estabas contento con lo que ibas a hacer, ¿para qué actuaste así?.
Aquí hay un grupo de personas que dicen que si lo que vas a contar a otra persona no le aportará ni beneficio ni tendrá una mala repercusión para esa persona, para qué decirle nada. Para qué darle una información que no necesita porque sin saberla y sabiendola se quedará igual.
Considero que la información y la palabra tiene mucho poder, por lo que entiendo que se debe tratar lo que se cuenta, diciendo tu realidad (contar la verdad) con la suficiente delicadeza como para que sea la persona a la que le cuentas la que gestione esa información. Es decir, solo ser meros transmisores de información sin ponerle aditivos a lo que se cuenta.
Este es un "ejercicio" complicado pero que debemos hacer tanto para nosotros como para nuestro interlocutor.
Y por último me quedo con una frase:
"Contar la verdad cuando sabemos que nos pesará es la mejor forma de honradez."
sábado, 7 de marzo de 2015
El profesor y el alumno
Arturo había cambiadode instituto y era su primer día.
Ese día debía hablar con la directora y los profesores que le impartirian clase.
Todo fue muy bien, la ilusión por el cambio y el conocer a otros niños era tanta que la idea de levantarse más pronto que antes y tener que andar para ir, no se le pasaba por la cabeza.
El tiempo fue pasando desde ese primer día del cual hablamos antes y Arturo seguia con la misma ilusión.
Fue teniendo más relación con algunos profesores porque le interesaba aprender más alla de lo que se explicaba en el colegio.Con otros solamente tenía una relación cordial, podría decirse. No tenía conexión por decirlo de algún modo o la tenía pero a intermitencias. Notaba que unas veces interes y otras era como si hablara profesor al alumno.
Lo bueno que tenía este sitio es que aunque sabías quien era el profesor no notabas "esa barrera" de relación ya que la cercania era una de las ideas de la directora para la mejor comprensión de la materia.
Un día se acerco a un profesor al cual tenía confianza y le dijo: Necesito que me ayude con un duda que tengo. ¿Por qué con la profesora de matematicas noto cercania y otras es como si me tratara desde "yo soy la que se y tu solo eres un alumno"?
El profesor le contestó: Quizás es que esta atravesando una mala temporada y es por esto.
Arturo: Pero...si fuera así, ¿no lo haría con todos los niños?
El profesor desconcertado le dijo: Mira Arturo, la única explicación que se me ocurre es que note en tí más conexión de conocimiento,que puedes rebatirle desde el argumento, y crea que debe poner esa barrera para hacerte notar que ella es la profesora.
Arturo le dijo por ultimo: Y no debería ser que cuando notas que la persona con la que hablas puede tener el mismo conocimiento o que quiere aprender, no le intentes hacer de menos si aprender con ella?
En esta vida, no hay maestros ni alumnos, solo hay personas. Unas veces serás maestro y otras serás alumno, pero lo que siempre debes hacer es tratar a las personas DE IGUAL A IGUAL. Solo desde aquí será una relación enriquecedora.
El intentar estar por encima de otros no denota conocimiento, denota inseguidad
viernes, 6 de marzo de 2015
Tú eres el único imprescindible para tu vida.
Era otro diciembre helador en la ciudad donde vivía Juan, lógico por ser invierno.
Ese año no había nevado, no habían podido disfrutar de esos paisajes tan bonito que se forman, ver cubierta la ciudad donde vives por un manto blanco que deja imágenes de postal, para fotos y que hace diferentes esos días. Los niños disfrutan mucho y aunque no lo reconozcamos los adultos también, sea por jugar con los niños o como niños o para realizar fotos.
Iba de camino a casa tras una jornada dura de trabajo pero con la sonrisa de la vuelta a casa. Llego a casa y como muchas personas hacen por estas fechas, se puso a reflexionar sobre como había sido el año que ahora terminaba.
Pensó en como había dejado por el camino amigos de toda la vida que, según decían ellos, ya no iban en la misma sintonía de vida, habían perdido eso que un día les hizo crear el grupo de amigos. Añoraba esas charlas, esas cenas o comidas, salir a respirar aire puro a la montaña...pero en el fondo el no había hecho nada para fomentar la disolución a la cual había llegado el grupo.
Si se dio cuenta que aunque se habían quedado por el camino algunos, había retomado otras amistades y conocido nuevas personas.
En su vida personal todo iba estupendamente, ya llevaba 3 años con su pareja y estaban como el primer día que se conocieron.
La familia había pasado por un bache de salud, la madre ya tenía cierta edad y fruto de esto, ciertos "achaques" que la impedían como comentaba Marta, su madre. Apenas se quejaba pero cuando lo hacía, había que salir corriendo por lo inusual de la queja. El resto de la familia padre y hermanos seguían con su vida.
En el trabajo, habían existido altibajos pero como cada año, rumores de reestructuraciones, más responsabilidades, que si este año no habría cesta de navidad (esto era común todos los años), en definitiva, un año más del cual podía decir contento, que era de los que tenía trabajo.
Y tras evaluar el año que estaba a punto de terminar, pensó,realmente no me puedo quejar de la vida que llevo, si hago un balance, en general todo me va como creo que es una vida ordenada. Hay momentos que te gustan y otros que te gustan menos de los cuales vas aprendiendo.
Entonces, le vino una pregunta a la cabeza, ¿Qué me gustaría cambiar o hacer distinto para el próximo año y que este fuera mejor? .La respuesta fue rápida, ME GUSTARÍA SEGUIR SIENDO FIEL A PENSAR, DECIR Y HACER LO MISMO (congruencia) porque solo desde aquí las cosas cambiaran sea para mejor o para aprender o para seguir mi camino. La estabilidad en la vida pasa primeramente por uno mismo.
Podemos evolucionar, que las cosas salgan de la manera que habíamos pensado u otra, tener baches, aprender, conocer gente, dejar atrás personas, pero lo que realmente es importante es PENSAR, DECIR Y HACER LO MISMO, este es el equilibrio.
Si lo pensamos.....¡Tu eres el único imprescindible para tu vida!
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