El sabor de la vida

Seguramente si preguntásemos, ¿Que sabor le pones a la vida?, cada persona le pondría uno distinto.

Cada persona lo relacionaría no solo con un sabor sino con un olor y sobre todo una imagen.

El sabor de la vida quizás no esta tanto en el gusto, el olfato o en la parte visual, estaría más relacionado en como te tomas la vida, las cosas que te ocurren, las circunstancias, los momentos, las personas que conoces, las causalidades, las sincronicidades...

Cada minuto pasan cosas, cada instante tiene una trascendencia, cada situación te lleva a otra, cada pensamiento crea, cada sentir que tienes te llena el alma o aprendes según como sea.

¿Cuál es el sabor de la vida?

Podríamos contestar o decirlo como que es tan simple como vivir.

Dejarse llevar por el recorrido que vas “pidiendo” a cada momento con lo que sientes sea consciente o inconsciente, con las vibraciones que emites siendo bajas y por lo tanto trayendote cierta secuencia de circunstancias o altas con otro resultado distinto. Al final ni es bueno ni malo lo que se atrae, ES.

Vivir el momento, Carpe Diem, mindfulness, la palabra que cada uno quiera poner, estar presente en lo que estas haciendo puesto que así disfrutas de ello.

El pasado ya no esta, el futuro no ha llegado,el presente es cada instante que si no prestas atención, pasa y ya es pasado.

Hayas pasado por situaciones duras o no, debemos aprender a sacar conclusiones positivas (que no te dañen) aprendiendo de la misma situación.

Saber que hemos venido a ser felices pero que a veces nos desviamos de este camino, a disfrutar de todo lo que tenemos que aprender y que la vida es más sencilla de lo que parece.

Debe ser un fluir continuo de situaciones que unidas a lo largo del tiempo que estemos aquí se llamen VIDA.

Que no es fácil la vida en muchas ocasiones es verdad, pero que podemos ponerle más o menos peso a estas ocasiones, también es cierto.

 Hoy estamos pero que un segundo más tarde no es así y no es malo pero muchas veces desaprovechamos el vivir todo lo que nos rodea de otro modo.

Solamente tu decides que sabor tiene y tendrá tu vida, puesto que cuando nos llegue el momento de no estar como tal, ese será el regusto que te quede.

Yo Elijo

A ti que aunque no estas ya, siempre me escuchas y te cuento todo lo que me ocurre a sabiendas que tú ya lo estás viendo desde donde estés. 

Quiero explicarte que en todo mi recorrido de vida he ido teniendo grandes aprendizajes, largas temporadas felices, momentos duros, situaciones que he ido superando para seguir el camino que creía que tenía que seguir, sin saber el siguiente paso donde me llevaría ya que nunca fui de tener una meta clara, bueno si, la meta que supongo que es compartida por todas las personas. Ser feliz.

Y si estuvieras me preguntarías que es ser feliz. Quizás se podría explicar que es desde la libertad individual EL ELEGIR dentro de las opciones que se presentan que sientes que debes hacer.

Me apetecía contártelo que desde hace un tiempo tengo estos sentimientos y elecciones aunque  hoy se hacen más firmes, calan más en mí, se hacen más certeras aunque puede que se me escapen algunas elecciones , seguiré viviendolas puesto que sin estar escritas siguen estando.

Elijo amar a otras personas con todo lo que conlleva este sentimiento (entrega, deseo, pasión, libertad, dejar ser a la otra persona como es realmente,comunicación, felicidad...).Amar es ser feliz de manera individual eligiendo compartir con otra persona que también se ama, este amor. Es la libertad de eleccion de dos personas que se aman para unir ese amor, aunque  si llegara el momento que cambie este tipo de sentimiento, seguir amando  en "otro formato" distinto puesto que sigues sintiendo amor por ella. Obviamente lo precioso es compartir cuando dos personas sienten amor puesto que este se potencia llegando a sentir en un acto sublime de compenetración. Además de este amor "más íntimo" elijo amar a otras personas en la etiqueta social de amistad.

Elijo quererme aunque en ocasiones por situaciones pueda no estar al 100%

Elijo valorarme porque el valor no te lo dan otras personas, ellos solo ven lo que tú quieres mostrar y no lo que eres en esencia. Por lo que valoro y quiero todos los potenciales que tengo ,todas las competencias adquiridas, la persona que soy hoy en día y también mi parte más sensible porque forma parte de mí.

Elijo solo responsabilizarme de lo que yo haga o diga,no de lo que otros puedan pensar  o sentir con mis actos o con mis palabras puesto que mi libertad de hacer o decir es mía y como ellos se lo tomen es suyo. Siempre actuando desde la coherencia de mis actos o palabras sin querer “invadir” con ellos.

Elijo estar en la vida de personas importantes para mí mientras que los dos queramos, aunque como hablo de mi elección, yo elijo estar.

Elijo no poner límites a lo que puedo llegar a sentir puesto que aunque a veces puedan existir situaciones complicadas, existen otras preciosas de vivir.  

Elijo vivir la vida  intensamente, gestionando lo que me ocurre, llorando si tengo que llorar, riéndole para mostrarle mi mejor sonrisa.

Elijo engancharme a la vida y a las ganas de seguir caminando, evolucionando, y aprendiendo.

Elijo vivir el presente que tu sin decírmelo me lo mostraste, carpe diem, porque no sabes cuando la vida te puede sorprender para aprender o disfrutar de ella.

Elijo ser coherente con lo que siento, digo y pienso porque desde este punto las personas cercanas saben que es lo que me ocurre y pueden a su vez quedarse o marcharse para continuar su camino.

Elijo experimentar lo que el segundo siguiente me quiera traer para seguir experimentando o viviendo.

Elijo ser fiel  a mis sentimientos para a través de ellos conectarme a seguir.

Elijo y he elegido vivir de lo que es mi pasión que es acompañar a personas a través de las terapias, en este caso Meditaciones y sesiones individuales con Cuencos de cuarzo además de talleres u otras terapias. Donde me quiera llevar este camino. 

Elijo respirar con los pulmones llenos de aire fresco para seguir.

Elijo compartir lo que siento con otras personas a través de las múltiples vías que pueda tener.

Elijo aprender en soledad o viéndome reflejado en las personas que ya están en mi vida o las que vayan apareciendo para seguir mostrándome lo que soy o “tengo que mejorar”.

Y sobre todo elijo caminar en compañía, si de ti , de la persona que está leyendo el post y elije vivir esto que expongo, de aquellas que elijen vivir su vida con sus elecciones y de estas que elijen vivir en mí mismo camino o  compartiendo mi vida con la suya.

¿Cuál es tu elección?

¿Me conozco?

En muchas ocasiones nos creemos lo que nos dicen, hacemos nuestro lo que otras personas opinan sobre lo que decimos o hacemos, “compramos” el comentario como si fuera nuestro y por ultimo lo aceptamos como si fuera una verdad absoluta para nosotros.

Ya desde pequeños nos están clasificando  comparándonos o bien con hermanos si tenemos o bien con los hijos de las amigas o estando en el colegio el profesor con otro alumnos.

Nos van marcando una estructura de tu eres más listo que...., se te da mejor esta asignatura que otra..., eres más simpático que ….

Todo esto lo seguimos escuchando a lo largo de nuestro crecimiento, corregido y/o aumentado por el entorno en el cual nos rodeemos. Y obviamente son frases o comentarios tanto “para subirnos la moral” como para “bajárnosla”, sin malicia, dichas quizás para etiquetarte o ir definiéndote.

Cada vez que actuamos de una determinada manera para justificarnos lo que nos decimos y decimos a otros es que así soy yo, mi carácter es este, mi forma de actuar esta otra, mis comentarios son así....

Pero....¿Somos como otros nos ven?, ¿Cómo aceptamos que otros digan que somos?

¿Alguien sabe a ciencia cierta como es una persona? Quizás solamente tiene la “realidad”de la propia persona, digo quizás y “realidad” puesto que estamos en permanentes cambios.

Hagamos un pequeño ejercicio rápido, si volvemos la vista  hacía atrás a hace 1 año, para que nos sea más fácil el comparar y cercano en el tiempo para que hayan podido existir pocos cambios....,¿somos la misma persona?, ¿Hemos cambiado? ¿Hacemos cosas distintas o pensamos de otra manera?

La respuesta esta en cada uno de los que leemos las preguntas pero entiendo que la gran mayoría contestaremos prácticamente de la misma manera.

Independientemente de lo que hayamos contestado, seguramente contestando con un movimiento de cabeza o con una pequeña vocecilla desde nuestro interior, lo idóneo no sería contestar solamente a estas preguntas sino plantearnos unas más concretas...Sin pensar en lo que otras personas cercanas o no han podido en un momento determinado decir, desde lo más profundo y tomando todo el tiempo que se necesite para cada una de ellas.

¿Cómo soy?, ¿Quién soy? ¿Me conozco?, ¿Me reconozco?

A ti que me lees pueden parecerte muy trascendentales y con poca aportación en la respuesta para lo que es tu vida....

Si sabes como eres puedes razonar como otros te ven y que proyectas o que quieres proyectar.

Si sabes quien eres te identificaras con tu esencia no desviándote de lo que eres salvo que determines que quieres que sea de este modo.

Si te conoces puedes reflexionar sobre como actúas y el motivo por el cual actúas de esta manera.

Si me reconozco en una situación concreta o a través de otra persona “que te hace de espejo” o me reconozco en como o quien soy, me da “más pistas” de lo que me esta ocurriendo. Además reconocer también es volver a conocerse dado que como hemos dicho estamos en permanente cambio.

Todas las respuestas van enfocadas a conectar directamente con lo que eres en esencia, con tu interior, con tu alma, con tu yo superior o el nombre que quieras darle. Busca el tuyo y conectate si así lo crees.

Al final son respuestas que quizás buscamos sin ponerles este texto, que nos llevan a otras y así sucesivamente abriéndose un gran abanico de sub-preguntas llevándonos muchas veces a preguntarnos todas estas u otras...

¿Desde donde quiero vivir mi vida?

Mente, corazón, mente y corazón, alma, mezcla de todas, todas forman el conjunto....

Con este post propongo una reflexión sobre como somos o como creemos que somos y como queremos ser si es que cambiaríamos alguna cosa.

Es tu elección quedarte solamente en la lectura o indagar más sobre ti.

21 Años

Sí, fue un 23 de marzo, aunque parece que fue ayer , ya han pasado 21 años.

No fue duro puesto que no dio tiempo a darnos cuenta que cogías pista para viajar donde ya te tocaba llegar.

Al cabo de una semana todo lo que eras en esta vida como persona se marchaba contigo rumbo a reencontrarte con tus familiares y otras tantas almas.

Y hoy desde la tranquilidad, calma y viviendo la muerte como un camino distinto al que siempre nos han inculcado que es vivirlo desde el dolor, te escribo.

Aunque no estas físicamente no has dejado de acompañarme.

Aunque te has ido de entre nosotros siempre estas porque lo vivido perdura en nuestros recuerdos pero sobre todo en nuestra experiencia de vida.

No estas pero te siento y no me hablas pero te escucho entendiendo lo que me quieres decir.

Te fuiste para no volver aunque algunos sepamos  que sigues entre nosotros.

Y habrá muchas personas que solo se habrán quedado con el recuerdo de la persona y  las anécdotas diarias que tenían contigo…

Pero nosotros los que te quisimos y queremos nos quedamos con todos las cosas bonitas que tenías, que enseñabas transmitiéndolas  como a ti te las habían enseñado y modificando otras haciéndolas tuyas.

Nos quedamos con lecciones de amor para con nosotros, y también el descubrir que tras una “imagen sería” siempre hubo un corazón que latía con cariño.

Nos quedamos con tu sonrisa y con tu forma de tratar a las personas aunque no tuvieras una carrera, y gran lección para aquellos que teniéndola no sabían hacerlo de la misma manera.

Nos quedamos con estas discusiones que acababan en un perdón.

Nos quedamos con vivir como una piña todo lo que ocurría, en darnos la posibilidad de opinar, consensuar todo lo que pasaba en casa haciéndonos partícipes de lo que era una familia en la cual había padres e hijos, pero todos éramos uno solo.

Nos quedamos también con tu carácter fuerte y con esos momentos en los cuales entrabas en el bucle de esto debe ser así, aunque eran las menos.

Nos quedamos con esa parte de miedos que tenías que nos han acompañado un tiempo pero que hemos liberado puesto que eran tuyos y no nuestros.

Nos quedamos con tantas y tantas historias que nos has ido contando y que nos han servido para afrontar los baches que hemos tenido.

Y lo que es más importante, nos quedamos con una última lección antes de entrar en el transito hacía ser la luz que siempre fuiste en vida, como sabiendo que ya no estarías entre nosotros, nos supiste  tu a nosotros, acompañar en tu despedida.

Gracias por seguir acompañándome, por no haberte ido del todo, por enseñarme a querer y respetar a las personas, por saber callar a tiempo porque esto también es opinar, y gracias porque SIN DUDA “ la elección como padre”, fue totalmente acertada

Solo te puedo decir MUCHAS GRACIAS, porque gracias a todo lo que me has enseñado aparte de lo que yo he aprendido, hoy soy quien soy.

Camino Confianza

El camino hacia llegar a conseguir lo que sientes que es tu objetivo, se llama confianza.

Este que cogemos con mucho ímpetu pero que cuando llegan los baches querríamos abandonar para coger el camino confort que nos da la seguridad que con el otro  veces no tenemos.

Confianza es seguir andando sabiendo que estamos dando los pasos que sentimos que son los adecuados para continuar avanzando.

Es cierto que no siempre se dan las circunstancias como nos gustarían pero se dan como deben ser para seguir aprendiendo o porque necesitamos de esta situación dada para incorporar más confianza si cabe en nuestro interior. Confirmar que esto que sentimos sigue en pie.

La verdadera confianza se da cuando van llegando baches y situaciones que nos hacen tambalear ese sentimiento que tenemos que nos mueve para querer llegar á un punto pero que coges aire, das gracias por el aprendizaje y continuas hacia adelante sabiendo que llegaran otros momentos que se darán de otra forma las cosas.

Confiar es sentir dentro de nosotros que la llama  que nos mueve por mucho que ocurra no se apaga sino que al contrario de lo que podrían pensar otros, no sólo sigue viva sino que crece para darnos más energía.

Sentir mariposas en el estómago cuando estás haciendo lo que sientes que debes, no es trabajo sino que es disfrute, no es cansado sino que da energía, da igual el sitio u horario que tengas que hacer o lo que tengas que llevar para desarrollarlo puesto que la ilusión y el sentimiento que crea dentro es la mejor recompensa.

Y da igual lo que venga si tu sentimiento es firme de lo que deseas llevar a cabo, no hallaras problemas sino soluciones. O se darán soluciones a lo que parecen problemas.

Sentir que has encontrado tu camino es bonito, es placentero, es sentir la libertad de hacer lo que llena los pulmones de aire, saca tu luz a relucir y te conecta con tu esencia, con lo que realmente eres luz que llega a todos a través tuya.

Conectar con la confianza no es fácil para que nos vamos a engañar, tienes momentos de estar arriba y abajo pero una vez que sabes mantenerte surfeando entre estas emociones incluso le coges cariño.

No dejes de hacer lo que sientes por falta de confianza puesto que cuando se apuesta de corazón, existen baches, quizás parones para poder mantenerte para después retomar tu camino pero llega un momento que tú sentir y vibración es tan grande y alta que llegas a conseguirlo.

Siente y vibra alto lo que sientes para alcanzar lo que un día era un sentir y hoy es un amar lo que sientes.