Reflexiones sobre pensamientos, emociones, sentimientos y situaciones, sin querer convencer a ninguna de las personas que lo lean, solo es para que cada uno saque sus propias conclusiones.
lunes, 22 de junio de 2015
Dialogar
Para poder realizarlo no importa la situación, puede ser sentados frente a una mesa, en un banco, sentados en la playa, en una montaña o apoyados en un balcón.
Siempre existe alguna preocupación, desconexión de lo que es nuestra forma de ser, de aprender, de comprender a las otras personas y no damos pie a cambiar la opinión,relación con los que nos rodean, pelean por hablar y decir lo que ellos piensan, no se dan cuenta que esto es una conversación, intercambio de información,esta es la idea.
Hablar por hablar,es el bla bla bla,pero no se llega,no se emite un idea, una forma de comunicación que es muy extendida yo no escucho lo que el otro tiene que decir, solo quiero emitir mi pensamiento. Alimento mi ego con que yo tengo la razón, a excepción de cuando no tengo claro que quiero decir y a partir de aquí me callo y escucho pero esto no dura mucho,siente tengo algo que decir, tengo que intervenir, yo tengo la verdad de lo que esta ocurriendo y debo explicar que es lo que siento,siempre mi verdad yo la cuento.
Esto es lo que ocurre en las relaciones, en los grupos, que no escuchamos,que intentamos hablar y explicar cual es nuestra postura, si no es así, no volvemos porque es importante para nosotros que todos nos escuchen, nos achuchen y nos digan que buena frase o idea que has tenido,yo así no lo había sentido
o pensado,me has dado una idea para algo que tenia que hacer,esta es la primera vez que me ha pasado.
Es difícil entablar una conversación con corrección, con tiempos y espacios para la reflexión, uno espera para opinar pero no hay cabida para esta situación, todos aportando su pensamiento.No escarmiento, me gustan los debates de este tipo en los cuales cada uno explica lo que ha vivido pero no esta hablando al mismo tiempo que el de al lado.
Es cierto que si hay debates o tertulias entre amigos o familia que se deja paso al que explica y el resto no esta pensando en que decir, sino que razona lo que ha comentado el otro, con coherencia no para meter su opinión, en apariencia es algo sencillo pero no esta del todo claro en la sociedad del ..yo soy más pillo.
Cuanta claridad en la exposición me decía un amigo pero no era por lo que decía sino por haber escuchado a todos y después recoger lo que habían dicho dando mi opinión, es lo que venia diciendo que oir no es escuchar,esto es distinto.
Grupo de personas, te emociona, tendrás tu patíbulo para hablar a personas, esto es lo que tu crees que eres una persona que adoctrinas, pero no es lo que crees sino lo que eres y más que doctrina, con tus comentarios desafinas.
Cual es la explicación de no poder charlar con cierto orden, esta claro, y no es que sea borde, es que hoy por hoy nadie escucha, no se entienden ni ellos como para pedirles que se sienten y argumenten para aquellos.
Que puedes pensar que esto no es normal, que en tu circulo de amigos esto no se da, ponte un poco a pensar y mira cuantas veces de las que os reunís se establece y permanece una situación en la que todos opináis , debatís con cierto orden y nadie se pisa, todo el mundo respeta y habla con orden.. ahora tu
después aquel, y por ultimo hablará Ismael. Puede.Puede darse claro que si..pero...cuanto tiempo dura, es una locura conseguir que todos estén a la espera de poder compartir. Si se consigue pero no siempre dura, es la amargura del que le gusta debatir, es sentir que todo empieza bien pero poco a poco se empieza a subir la ilusión por la opinión y lo que estaba bien claro acaba en un ...tu pediste la palabra ibas detrás de quien....
Intentemos dialogar, explicar lo que pensamos o sentimos de manera ordenada, dejemos que otros expliquen y especifiquen que es lo que quieren decir, todos podemos hablar y expresar pero para poder tener una conversación, tiene que existir un orden y un intercambio de información, no pisar lo que otro dice en su narración.
El dialogar es una de las partes bonitas que tenemos las personas y que te enriqueces de lo que otras personas han vivido o estudiado o su experiencia, esta es la ciencia del aprendizaje no siempre es hacerlo en solitario sino que muchas veces lo que te dicen te acompaña y te apoya para continuar tu viaje.
domingo, 21 de junio de 2015
Cambio EL PENSAR por EL SENTIR
Cual es el pensamiento que nos envuelve, que nos hace despertar, no somos más que lo que nosotros soñamos, deseamos, este espacio que tomamos para poder estar a solas y reflexionar, el tomar las riendas de lo que queremos pensar, es sanar nuestra mente de pensamientos que no son correctos que no nos llevan a nada y creemos que esta es la forma de hacer, es pensar con honestidad, con pureza, como si estuviéramos en la naturaleza.Es quitar de un campo la maleza que no es lo que tiene que florecer, es nacer a una nueva expresión de lo que somos,debemos buscar nuestra esencia, que florezca esto que realmente somos y llevar a cabo el cambio.
Es no perderse en pensar,en el que dirán,en que nos van a reprochar, porque esto ya da igual, es vivir desde la paz, tranquilidad de hacer las cosas desde el amor, sin razón ni querer agradar al resto, solo porque sale del corazón.
Esta es la única razón, es tratar a las personas con nuestro corazón, esta es la parte que nos falta por indagar, por solucionar que es la más importante pero no nos damos cuenta y esto es el resultado.
Pensamientos nocivos que no nos dejan avanzar a donde quiera que vayamos y nos dejamos influir por el que viene aquí a decirnos con un motivo u otro para no hacer, para estar en un sitio distinto.
Acabemos con todos los prejuicios, nervios y vivamos de lo que sentimos,porque esto es nuestro guia, esta es la forma de VIVIR, el instinto que muchas veces nos ha guiado y sacado de momentos en que no sabíamos que hacer ni a donde ir, lo llamamos instinto y no es más que SENTIR.
Decidir si es lo que realmente quieres o no estar así, en un cuerpo anclado, encerrado, solo en vivir como una persona más con todo lo que eso conlleva, y es bella la idea de seguir, pero más bella es cambiar para ser un persona feliz..
No hablo de cambiar de la noche a la mañana, pero si entraña ir poco a poco, con algún que otro sofoco pero no me equivoco si te digo que es un camino lindo, emotivo, distinto al que hasta ahora ibas haciendo, creo que por eso no me rindo.
Cual es la forma mejor, no existe la respuesta es una apuesta por lo que quieres que el mundo vea ahora de ti, no latir por otros ni por lo que tu mente te dice, percibe que es lo que quieres oler, sentir, emitir...
Percepciones de cambio de emociones, tentaciones hay muchas de continuar y no estar por lo que debes pero esto son decisiones,verlo de un punto de vista distinto al que hasta ahora tenias y no me digas que si de repente hay prisa, no tranquilo,puedes tener demora, esto es lo que tu decidas no es un cambio de aqui a ahora,hay que empezar por un punto y es un sitio que esta muy profundo, "absurdo" pensar que ya lo dejare para más adelante,respetable pero ...
¿acaso en otro momento veras que es fácil y no un gran reto?
En esto no me meto lo respeto pero si te digo que tienes gente cercana que ya emana una forma de ver la vida distinta, más alegría, otra armonía, no es mas simpática, es notar que por dentro esto se calibra y termina un proceso, espeso que ya ha durado un tiempo.
Esto que expreso no es mejor que lo que tu estas viviendo es otra forma de ver las cosas, ni mejor ni peor, yo te cuento mi experiencia, tu has visto en mi el cambio,tienes una referencia,pero tranquilo, paciencia, las cosas llegan cuando han de llegar, cuando uno esta preparado, es una gran decisión, si la tomas es que has apostado por algo que es importante para la personas, es un cambio pero no es para un día sino ya para toda la vida.
Toma tu tiempo, mira al pasado, presente e imagina como quieres que sea tu futuro,tu vida, de que modo quieres que sea vivida, porque tu eres el personaje principal el resto somos tus acompañantes pero no podemos vivir lo que a ti te toca, por lo que te apoyamos pero no vivimos por ti.
Medita, reflexiona, si quieres dejar de estar SOLO en la mente para empezar a SENTIR.
sábado, 20 de junio de 2015
Competencias en Emociones
En el mundo que nos ha tocado vivir es todo fomentando la competencia, el que tengo que ser mejor que o el mejor simplemente, creo que hay que mirarlo con indiferencia.
Es cierto que existe todo esto de tener que competir pero no creo que tengamos que sucumbir a esta estructura montada para unos pocos que son los que se enriquecen o que creen mandar en como debes tu actuar para poder ganarte un puesto.
Hay sitio para poder presentar tu candidatura desde esto es todo lo que se hacer, están son mis habilidades y competencias. Estas son mis herramientas obtenidas con mi experiencia o vivencias en el tiempo adquiridas. No son todas del trabajo ni estudiadas porque unas son laborales y otras de aprendizajes del camino de mi vida.
¿Cual son más importantes? Podrían preguntar para un trabajo y claramente ser respondido, las de vida porque unas son estudiadas, las otras con experiencia laboral por lo tanto puedes llegar al mismo nivel si haces el mismo recorrido,pero en las de mi vida soy único y en esto estoy certificado.
Sería ilógico decir que no hay muchas personas preparadas para realizar la misma labor pero es cierto que lo que nos diferencia no es lo estudiado o experiencia laboral hoy por hoy, sino las vivencias o la gestión emocional que hacemos. Lo que nos hace únicos es como somos realmente, cómo pensamos, cómo sentimos, cómo actuamos, aptitudes, cómo hacemos frente a una situación u otra desde como lo vemos no desde como nos han enseñado estudiando o en otros trabajos, herramientas personales, emociones, en definitiva... SENTIR y ACTITUD.
Cada vez es más importante las emociones a la hora de encarar cualquier tipo de situación, cuenta mucho la parte estudios y laboral pero poco a poco, gracias a Dios, la parte emocional va cogiendo un sitio en todo esto porque al final es lo importante,vas a trabajar 8 horas con personas, cómo será esa relación y cómo gestionar cualquier tipo de emoción que surja es vital. Y ya no hablo solo de trabajo, sino de relación entre personas, ya esta bien de...yo soy fuerte porque no sabes que siento yo no lo cuento, cambiemos esto por un.. Soy fuerte porque sabes que siento, que lloro o río o necesito tiempo para mi y ver como me esta afectando esto o quiero compartir que eres muy importante para mi...
Esto último debería ser el diferencial actual, LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES.Una de las preguntas sería, ¿cómo gestionas tus emociones y que herramientas utilizas para ello?
Está bien, enseñar otras cosas pero considero imprescindible que a lo largo de la vida de estudiante de una persona que existiera una asignatura que tuviera relación con gestión emocional.
Competir "esta bien" pero lo bonito sería no solo por lo aprendido estudiando y trabajando sino también por lo que sientes, que eso no se enseña, se aprende solo.
Y dejo una pregunta: ¿cómo gestionas tus emociones y que herramientas utilizas para ello?
viernes, 19 de junio de 2015
Gracias por todo..
Hay situaciones o momentos en los cuales te tienes que dar cuenta que por mucho que hagas ya no sirve el arreglar o que los esfuerzos que has estado haciendo por unir no han dado su fruto por algún motivo.
Aquí habría que preguntarse el motivo por el cual no se ha podido arreglar o unir o reconstruir la situación.
Preguntarse si cuando se intento solucionar no estaba ya totalmente roto, si con las actuaciones de unos u otros ya se veía que el desgaste era claro, o también, por que no pensarlo, si tu has sido participe de esa ruptura activamente o pasivamente.
En ocasiones ponemos demasiado corazón en una relación con la que estamos ilusionados pero que las otras personas no lo siente de este modo y tendemos a decepcionarnos, y no es porque hayamos hecho algo mal es que sentimos de otro modo y no podemos ni debemos "obligar" a sentir a todas las personas del mismo modo.
Muchas veces creemos que nosotros lo hemos estado haciendo todo bien y que han sido el resto quién han producido el que pasase y con el tiempo o hablando con otra persona nos damos cuenta que sin quererlo o de manera inconsciente lo habíamos fomentado.
La mejor forma de verlo es dejar al margen el ego y saber ponerte en posición de todas y cada una de las personas implicadas, viendo como se sienten o se han podido sentir durante el tiempo que estuvimos cerca o tuvimos relación, quizás saquemos muchas conclusiones.
Es cierto que las relaciones entre personas sean del tipo que sean no se rompen de la noche a la mañana sino que existe un deterioro. Unas veces es por falta de cercanía o de estar pendiente, otras por estar demasiado encima y otras por estar sin estar.
Todas tienen las mismas consecuencias en la relación que es el llevar al fin de esta.
Lo lógico en todos los casos es aceptar que la situación ya no es y que a partir de ese momento se darán las cosas de otra manera distinta, que ciertos hábitos adquiridos ya no estarán en nuestras vidas y que da igual el motivo por el cuál haya sido, "la despedida" debería ser con un...Gracias por todo.
miércoles, 17 de junio de 2015
Pensamientos
Evitemos las tensiones, las emociones que no nos hacen llegar a nada, que no nos permiten estar alineados con cosas que nos hagan estar sanos, que no podemos estar pendientes de lo que realmente es lo humano,darnos la mano, seamos hermanos de historias, de sensaciones, de cuestiones mas allá de lo que tenemos en la tierra, de saber que es la guerra , de cosas banales, testimonios tenemos de hermanos que nos dicen hacia donde vamos y no es solo esto lo que exhalamos es las malas vibraciones que tenemos y nos tensionan los actos que damos.
Seamos estas personas que un día eramos y no pensemos en que hagamos aquí solo sentir, latir , no exprimir a las personas que tenemos al lado, de esta forma sanamos lo que hemos venido a hacer a esta vida, no tenemos más salida que amarnos, respetarnos , coincides con gente que te da la mano, ese es tu hermano, cercano, no seas avaro con el y su estirpe porque esto que hace no es malo, es para todo el ser humano, quédate a un lado si no estas preparado para lo que viene, para lo que tienes que hacer en el mundo futuro y sabes que ya es tu turno.
Todos nos dicen que es lo que tenemos que ahora hacer y no me digas que hago aquí, ya sabes cual es tu forma de actuar, no me digas que no sabes que puedes hacer, haz y no te reveles contra el ser que llevas dentro, no quiero un lamento de cosas que puedes hacer, no quieres ni tan siquiera morir en el intento, te cuento que puedes hacer lo que desees pero confía en lo que es tu sustento, en lo que te hace crecer coge aliento y estate despierto a las oportunidades porque solo así estarás en algo que te gusta y que te lleva a donde es tu objetivo que no es mas que tender la mano al sediento.
Te habla de ti, de como eres, de tu experiencia, tienes potencia para actuar no te eches atrás de como puedes hacer, no me digas que eres un rey si no te lo crees.Para poder actuar debes amar y no echarte atrás, pon todo tu empeño en crecer, en ser el que un día te dijo samuel que eras y no te creas lo que dicen de ti por ahí no es cosa tuya, es suya, de esos que dicen que no eres como eres "no respetes" que puedan decir que no vales y solo tu sabes que puedes tener lo que quieras, no te lamentes y sigue con tu camino que es tu destino ayudar a la gente a encontrar su paz y paso a paso hacía el otro camino, te animo a que sigas por donde has empezado y veas cual es la suerte de encontrarte con gente que es fuerte.
Ir con ellos hacia adelante no creas que es fácil, pero sigue, no te pares en que me pasa que no puedo, es cierto que es duro pero no te dije que fuera de otro modo y tu aceptaste, ahora te digo , tienes mi apoyo tu lo sabes. Sigue por ahí entonces no hagas caso de cosas que son externas y que no te hacen más que mirar hacía atrás y no hacía donde debes ir,piensa en que quieres decir al mundo y saluda a todos los que veas en tu camino sean quien sean de donde vengan, si los encuentras no pierdas la oportunidad de aprender de ellos porque esta es la vida, que te ha tocado, pedida hace tiempo en un sitio u otro,tu tienes la llave, AYUDA.
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