Cara o Cruz

 

Creemos que estamos en un mundo de cara o cruz,blanco y negro,conmigo o contra mi,y no es así.Estamos en un mundo de ayudar al que lo necesita, al que no puede llegar y con nosotros lo conseguiría, en apoyarse, en concentrarse en ser mejor persona, en estar tranquilo y no ser una persona ansiosa,es solo ser persona.

En muchos momentos creemos que esto de la cara o cruz esta lo que tiene que ser,si no es una cosa es otra, pero hay muchas veces matices que nos llevan a estar por otras cosas,verlas de otra manera y actuar hacía ese sitio que antes no se nos había ocurrido pero que ahora que nos hemos parado y visto todas las opciones,¡caramba", había otras lecciones que aprender,ver que podía llegar a ser y hacer otras cosas.

Aquí reside el fundamento de la cara y la cruz en pararte a pesar que no todo esta en si o no sino en ver que existen mas opciones de relaciones, convsersaciones,trabajos...hay  más cosas.

En muchas ocasiones habremos estado en duda y hemos dicho que hacer, si crees en el "momento cara o cruz",es bien sencillo..haz como si tiraras una moneda al aire y en el instante que vuela la moneda inconscientemente ya sabes lo que quieres que salga, estas pensando en que sea un lado u otro..por lo tanto da igual lo que salga en la moneda tu ya sabes que quieres hacer. Ejemplo: Si me tengo que decidir entre cambiar de piso o arreglar el que tengo, tiro una moneda al aire y según sale de mi mano ya estoy pensado en que salga la parte que me dirá que me cambie de piso...es que quiero cambiar de piso, si sale lo contrario no hagas caso, cambia de piso que es lo que realmente quieres.

 

La cara o la cruz, es alimentar solo tener dos opciones a estar siempre limitado a si no es una opción es otra y ya esta bien de estar con estas pensamientos de elegir siempre entre dos, siempre estamos en la dualidad pero existen un millón de respuestas a lo que ponemos solamente dos. ¿Acaso para cada una de las preguntas que nos hacemos no existen una gran cantidad de respuesta? claro que si y esto solamente si te preguntas tu pero si preguntas a familia o amigos tendrás probablemente las mismas respuestas que las tuyas y además otras tantas propias de ellos.

Por lo tanto no nos pongamos solamente a ver soluciones con limites, sino que busquemos, indaguemos cual es la solución que creemos como correcta para cada uno de los casos que se nos presentan en la vida. No nos cerremos a innovar en poner en marcha proyectos que tenemos dudas, hablo de dudas razonables, no tengamos miedos a dar una solución distinta a la que es la habitual. No pensemos que las cosas saldrán de una manera u otra cuando pueden salir de otras tantas diferentes.

Busca oportunidades y si no las encuentras o no las que tu buscas, crea oportunidades, crea posibilidades, habla con otras personas para que donde tu no llegas o no sabes lo pueda realizar otra persona, crea espacios, motivaté, levántate por la mañana que es un día más de la mejor vida que quieres tener, busca también esto, no te quedes con la vida que tienes si no te gusta, cámbiala, inténtalo, porque aquí estamos de paso, en este cuerpo estamos de paso, por lo que..cree en tus posibilidades, haz por ser la mejor versión de ti misma.

Cambiemos el chip de estar siempre encasillados en lo que realmente nos han querido estar vendiendo como que es lo lógico, lo que debemos hacer, las opciones limitantes, las creencias que nos bloquean, los pensamientos que nos amargan, las relaciones que nos intoxican, los trabajos que nos marchitan en vez de darlos alegrías, amarguras por el que dirán, sensación de ser diferente, pretensión de ser el mejor del mundo porque esto se espera de mi.

Dejemos ya de "torturarnos" psicológicamente con todos los pensamientos con los que nos bombardeamos día si y día también no se muy bien en busca de que, en esperar que, en creer que con esto conseguiremos que, evitando tener más salud, más felicidad, más alegría, más tranquilidad ya que todo esto que nos decimos y decimos nos acarrean problemas orgánicos ya que van ligados al tema emocional y si no estas bien...alguna alarma se dispara.

Todo esto habrá personas que pensaran que es difícil o imposible según lo van leyendo pero....¿Cuantas de estas personas lo intentaran aunque sea un día? ¿Cuantas personas intentarán aunque sea la parte más fácil de lo que acabo de comentar?. ¿Pocas? Amigos desde el sofá o desde el inmovilismo lo que tendremos es los mismos resultados, si quieres que las cosas sean diferentes, haz cosas diferentes.

No digo que intentes todo, digo INTENTA ALGUNA. Nota cambios, siente esa sensación que te llena el cuerpo cuando en vez de estar permanentemente en el sufrimiento, en la protesta, en la pena, en la mala leche, cambias. O en vez de levantarte con un..tengo que ir a trabajar cambiarlo por un tengo trabajo voy a intentar dar lo mejor de mi un día más y tras decir esto una sonrisa.Todo esto que estoy exponiendo no es más que darle al cerebro pensamientos positivos puesto que de esta manera tendremos una vida más saludable.

Por todo esto, revisa si quieres seguir siendo de cara o cruz o te gustaría cambiar situaciones o circunstancias de tu vida.

Parafraseando a António Damásio (médico neurólogo), No somos personas pensantes que sienten, somos personas sensibles que piensan.

¿Desde donde ayudas?

Antes de nada me gustaría decir que hay personas que utilizan el termino ayuda como si estuvieran en una situación "preferente o de poder" y por esto te puedo ayudar a ti entendiendo que estas "por debajo". Si entendemos como ayudar estar de igual a igual con la otra persona o personas, aquí su significado sería acompañar.

Si nos paramos a pensar seguro que recordamos uno o dos o muchas veces en las que nos hemos encontrado nerviosos,con rabia o ira pensando que es injusto que nosotros hayamos dado todo lo que hemos podido o quizás mas allá de lo que estaba en nuestras manos y sin embargo la persona a la cual le apoyamos, ayudamos o le brindamos nuestra mano, no ha respondido como esperábamos, como se debía según nosotros, como todas las personas deberían dado como hemos actuado.

Lo que tenemos que pensar es que lo que tú estás dispuesto a dar no es siempre lo que los demás están dispuestos a devolver, es decir, que no siempre recogeremos lo que  hemos sembrado o lo que se supone que debería ser...

Pensemos que debemos actuar desde el amor, por lo tanto nos tenemos que prestar a dar sin recibir de otras personas.Sin recibir quizás las gracias, sin que nos lo devuelvan de la misma manera, sin que nos presten ayuda o apoyo en otra ocasión similar o distinta a como hicimos.

Sería ayudar desde el querer porque nos nace de dentro y no por el interés o para cubrirnos las espaldas en que la otra persona o personas estarán "obligadas" porque yo un día hice tal cosa, actué de esta manera, me comporte de este modo...y por lo tanto ellos deben ser iguales.

Esto podría entrar dentro de la lógica si  lo pensamos con la mente el yo hago para que tu hagas por mi, pero si realmente lo piensas con el corazón, tu haces porque realmente te apetece ayudar o acompañar sin querer absolutamente nada a cambio en esa ocasión o en las que puedan venir.Nadie te obliga a actuar de este modo, a volcarte en colaborar, a dejar de hacer tus cosas para estar al servicio de otras personas, igualmente a ellos nadie les obliga a devolver el favor o apoyo de igual o similar manera.

Siempre, por lo tanto, deberíamos estar con las personas que queremos estar sin esperar ya que cuando esperas y no se cumple, desesperas, tienes ira, rabia...Que no te conduce más que a estar mal emocionalmente mientras que la otra persona esta en su casa tranquilo. No nos conduce a nada el sacar estas emociones para no llegar a ningún entendimiento puesto que aunque le mostremos nuestro malestar siempre nos pueden contestar algo que nos sienta aún peor, "incendiándonos" más, esto sería...yo no te pedí que vinieras a ayudar es porque tu quisiste.

En las ocasiones en las que prestemos ayuda, lo haremos por un motivo desinteresado y que pasado el momento habremos actuado desde la conciencia tranquila de hacer lo que sentimos.

El sentimiento me lleva a pensar que se debe apoyar o ayudar sin querer nada a cambio, sin esperar y solamente porque creo que me debo preocupar por las personas que tengo a mi alrededor sean conocidas personalmente o no, al final no cambia nada, son personas que en un momento determinado han necesitado de ti y tienes la suerte de poder acompañarlos en este proceso.

Considero que una persona te haga participe de una situación que le preocupa o incomoda para ver si tu puedes "echarle una mano" o acompañarle es un lujo ya que por una parte confía en ti para contarte que le esta pasando o que siente y por otra que permite que tu colabores en la posible solución o búsqueda del
desencadenante de la situación.

Quizás se podría pensar que en el mundo que vivimos estas personas que ayudan desinteresadamente están fuera de los patrones que se debería ya que normalmente "se ayuda" para luego solicitar contra prestación..pues sinceramente, me alegro que existan estas personas que el único interés que tienen cuando ayudan es ver como la otra persona evoluciona a mejor y sobre todo ver como tras una etapa complicada la sonrisa vuelve a brillar en su cara. ¿Quién puede pedirle más a la vida?

Tras las líneas anteriores deberías preguntarte, ¿Desde donde ayudas?

Ayuda, apoya, acompaña y escucha desde el amor incondicional que es hacerlo sin pensar que es lo que esa persona en un futuro hará por ti.

Alcanzar el objetivo

Seguramente en algún momento hemos pensado que es complicado saber a que hemos venido, cual es nuestra función, a que dedicarnos, que hacer, cual será nuestro camino, el sitio correcto por donde ir, nuestro destino.

Existen personas que se empeñan en ordenar, calcular, trazar el camino perfecto, recto y lanzarse hacía ahí como si no hubiera otro tipo de opción que les hiciera llegar al mismo objetivo. Tengo que hacer este curso, esta certificación y estas practicas para poder llegar a lo que me he marcado.Quizás no es el camino más recto el que han elegido, había otra via y estan cerrados a lo que han ideado creyendo que es lo mejor.

Por supuesto que no esta mal el marcarnos una estrategia a la hora de intentar llegar a una meta, considero que es una de las opciones pero también digo que si no sale exactamente igual que habíamos planedado no debemos frustarnos sino aceptar que pueden surgir otras situaciones que no nos lleven por ese camino pero que al final puedan llevarnos al mismo detino marcado.

Hay las personas que no creen en actuar de una manera organizada, es su orden, su forma de hacer, entender, respetar a las otras personas pero ellos creen las cosas van llegando a medida que vas caminando, obviamente tienen un destino que alcanzar pero sin organizar toda la ruta sino que a medida que van caminando se van abriendo las puertas necesarias para que sigas andando hasta llegar a su destino.

Podriamos hablar de estas personas que han ido haciendo un camino,sin rumbo fijo, sin tener claro nada en la vida, eran pura ilusión, disfrutar de la vida con pasión, solamente el vivir rodeado de sus amigos y familia, teniendo alguna que otra pareja, vivir desde el punto de vista que hay que vivir.Sin saberlo iban dando pasos hacía lo que debían ser o tener, personas que entraron a un trabajo porque tenían que trabajar, que con su actuación la vida les ha ido guiando hasta que al final han llegado a encontrar el sentido a la vida a lo que realmente les apasiona y tras encontrar cierto grado de consciencia, ahora estan enfocados en lo que es su camino real.

Habría otras que no saben cual es su destino, no tienen claro el para qué han venido o no tienen inquietudes concretas de actuación, no tienen una meta clara, saben que cosas les gustan, normalmente el tener la posibilidad de conocer o saber muchas herramientas dentro el mismo contexto, y por este motivo no saben hacía donde es donde deben encaminar sus pasos. Estas personas lo que hacen es caminar porque quedarse quieto es para tomar decisiones de poner foco y como no tienen claro que es de manera concreta pues van haciendo. Son personas que estan permanentemente aprendiendo de todas las materias posibles, es cierto también que aunque no ven su destino si tienen claro cuales son sus gustos concretos, es decir, los cursos o los trabajos que tienen estan relacionados con una misma tematica.

Otros creen que estando en el sofá de casa la vida pasa pero que como el destino existe si su camino es trabajar y trabajar en algo concreto pues de alguna manera llegará la opción de poder hacerlo. A través de un amigo, familiar o por el azar que un día llegue a su vida. El tiempo pasa, la vida también y al final llegan a la conclusión tras un tiempo es que el destino existe pero que debes ayudar para construir lo que quieres hacer hasta ese sitio.

Y por ultimo, los que encuentran el destino por pura causalidad, llegando por el camino que han cogido para intentar evitarlo.

Con casi toda seguridad "se me escapa" otra gran variedad de comportamiento o formas de actuar o personas pero considero que a nivel general podemos estar aglutinando gran parte de los que conocemos, no solo nosotros claro esta.

Cada uno somos de una manera, actuamos de una manera concreta, sentimos, respiramos, amamos, lloramos y reimos, aprendemos y al fianl llegamos a donde tenemos que llegar, por un camino de una forma u otra, a fin de cuenta esto de como llegamos a un sitio concreto que nos toca o nos hemos pedido da igual, lo IMPORTANTE es DISFRUTAR del recorrido hasta llegar.

Oportunidades

Son momentos , situaciones, conversaciones en las cuales te ofrecen una posibilitad de participar o colaborar y tu sin darte cuenta crees que para poder elegir como quieres actuar, debes pensar rápido, entras en pánico, ¿ya tengo que decidir?, pero nadie te ha dicho que tenga que ser así, solo te han expuesto que si quieres colaborar con esta persona en un proyecto, te han contado este proyecto en que consistía y comentado  que les gustaría que estuvieras pero no para decidir ya, el tiempo puede ir más allá del momento , puedes pensar con toda la información y contestar , eso si, debes comprometerte a contestar a dar la respuesta de si quieres o no y en que condiciones si estas que te han indicado no te satisfacen pero no es ya.

Con cierta frecuencia entramos en un bucle de pánico porque nos han expuesto lo que para nosotros es la opción, muy buena opción, de colaborar o hacer y creemos que si no contestamos en el mismo momento se perderá la oportunidad. Estamos en esto que siempre nos han dicho que las oportunidades solo pasan una vez y puede ser verdad pero ESA oportunidad, es decir, lo que nos ha ofrecido esta persona determinada pero otras nos pueden también ofrecer. Y además no siempre es así porque hay veces que por circunstancias no podríamos colaborar en este momento o aceptar la propuesta pero quedamos emplazados para próximas ocasiones.

Por lo tanto las oportunidades llegan, pero debemos de pensar y valorar a lo que nos estamos comprometiendo y lógicamente si seremos capaces de desarrollar lo que nos indican. Decir que si que estamos interesados a sabiendas que no podremos es como perder la oportunidad o casi peor ya que esta persona no confiara en nosotros para próximas veces. Es más honesto decir que te lo pensaras y darás una respuesta o si estas a un 100% seguro que no seras capaz no aceptar.

La secuencia ideal sería. Primero si lo que nos están ofreciendo para nosotros es realmente una oportunidad y nos llama la atención o no.Una vez que tenemos claro que si queremos coger esto que nos ofrecen, valorar si somos capaces de llevar a cabo lo que nos pide en tiempo y forma. Posteriormente aclarar todas las dudas que tengamos para que cuando aceptemos sepamos lo más nítido posible a lo que nos estamos comprometiendo. Tras esto si todo es positivo, nos comprometemos desde dar lo mejor de nosotros.

En las lineas anteriores estamos hablando de opciones que se nos presentan más para colaborar en relación a trabajo, a "echar una mano" en un proyecto concreto, más con lo que podría ser el ámbito laboral.

En otros ámbitos existen estas ocasiones en las cuales te tienes que plantear en muy poco tiempo todo lo expuesto antes sin casi poder respirar por lo que no te da tiempo a evaluar y te tienes que guiar por tu intuición, por como te vibra la situación, que es lo que experimentas cuando hablas con la otra persona. Ejemplo: Una llamada de un amigo que te dice que tiene entradas para el teatro y que empieza en una hora, debes decidir en el transcurso de la llamada...

También es cierto que no debemos esperar a que vengan a nosotros, podemos ir y crear estas oportunidades siendo los que expongamos cuales son nuestras habilidades, competencias, experiencias, proyectos siempre pensando en el bien común de la propuesta.

Oportunidades existen, llegan, otras se van, considero que no las perdemos sino que dejamos pasar ese momento ya que debemos aprender más antes de poder enfrentarte a lo que te estaban proponiendo. Unos dicen que no las cogen por miedo, otros por inseguridad, por preparación, por demasiada presión...claro por lo que estas barreras ya nos están diciendo que en este momento no podríamos hacerlo lo mejor que pudiéramos. Eso si, debemos revisar estas emociones que nos crean la situación expuesta, conocer de donde vienen, si es por el momento concreto de la exposición, si vienen ya de atrás y no es la primera vez que nos ocurren o si son emociones heredades que nos atenazan cuando se dan ciertas situaciones.Además las oportunidades no se pierden, si no las coges tu, las aprovecha otro.

Creamos o no en las causalidades, las cosas ocurren por un motivo concreto, para darnos la opción siempre de desarrollarnos o aprender, si decimos que si avanzamos para poder seguir aprendiendo, obtener información, experiencia, otras posibilidades, pero si decimos que no es igualmente un aprendizaje para evaluar para qué hemos dicho que no, ver que ha pasado y que podríamos hacer en un futuro si se vuelve a dar para aceptar si esto es lo que quisiéramos.

Si lo ves claro, ¡ATRÉVETE!, si solo es el miedo al momento de la exposición, ¡ATRÉVETE!, pero si es que realmente no lo ves para tí, decir NO también es una opción.

Perdemos o ganamos cuando decimos que si o que no, nunca se sabe, quizás al decir que si de manera ferviente se te abren una puertas pero diciendo que no se te abren otras...

¿Quien tiene la razón? ¿Quien tiene la varita mágica para adivinar que es lo mejor? ¿Quien por decir si o no tiene una vida distinta? Tu tienes la llave para abrir o cerrar la puerta a la oportunidad.

Considera la oportunidades que vienen no como la gran elección de tu vida sino como la causalidad u opción que se te presenta para que tomando una decisión u otra avances hacía donde deba ser lo mejor para seguir creciendo.

Juicios Personales

Antes de hablar con una persona nos hacemos una idea de como es,como piensa, juzgamos sin querer o queriendo, es algo innato el pensar de las personas y normalmente no es para ponerles una etiqueta buena sino para idear una imagen que no sabemos si estará cercana a la realidad pero que para
nosotros a priori es de una manera concreta, piensas en comportamientos incorrectos a tu forma de entender.

Si tras esta primera impresión estas dispuesto a seguir conociendo a la persona a la cual ya has "juzgado" te das cuenta que la realidad supera a la ficción, a tu ficción, a tu primera impresión, a esta sensación anticipada. Y empiezas a quitarte la imagen de la cabeza que tu tenías para empezar a poner en el sitio que corresponde a la persona con la cual estas empezando a interactuar. Aquí muchos dirán..si, si pero la primera impresión es la que cuenta y yo no me confundo..y puede ser que tengamos este don de ver realmente el alma de las personas y vemos lo que realmente son, aquí perfecto, pero sinceramente..¿Cuantas veces hemos emitido un juicio sobre una persona y al conocerla hemos tenido que echar hacía atrás?, reconocer que nos equivocamos, que no actuamos como deberíamos y que es cierto que si antes de opinar con nuestra imaginación o mente hubiéramos dado un margen a la duda hubiera sido de otro modo..considero que el tanto por ciento es alto.

Estamos "programados" para nada más conocer emitir un juicio sobre como viste, opina, sus gestos, sus palabras,como habla,como se relaciona,si hace porque hace y si no hace porque no hace...esto es un hecho comprobable...además lo tenemos ya tan interiorizado que se dispara como un resorte nada más acabar de
dar dos besos o la mano...ya estamos interiormente opinando...nos estamos hablando...esta vocecilla que nos va susurrando palabras...

Leyendo hasta ahora el post pensaran muchos que yo no lo hago, que son criticas constructivas, que todo el mundo lo hace, que seguro que el esta haciendo lo mismo conmigo, que no es malo tener una opinión luego podemos cambiarla....sigamos con esto ultimo, ¿Cuantas veces cambiamos una opinión de una persona?. Alguna, pocas, ninguna...seamos sinceros. Podría ser que la persona que acabas de conocer lo haga pero...¿tenemos que hacer lo que el resto de personas hacen?, la respuesta es NO.

Lo que considero es que debemos conocer desde no juzgar, conocer para saber más, compartir, aprender, saber como es, que inquietudes tiene, que es lo que realmente le mueve, sus hobbies...no es más que fluir con lo que es, una persona.

Quizás estaréis pensando..claro, claro es muy bonito explicar esto que parece tan fácil pero seguramente tu estarás en la misma situación que todos y juzgas igual. La respuesta podría ser que es verdad que juzgo,pero la realidad no es así y me explico.

Una de mis amigas a la cual quiero un montón la conocí cuando es cierto que emitía juicios sobre las personas,había imaginado sin tan siquiera mantener una conversación con ella una imagen poco recomendable, sin embargo quise ir más allá.Un día me senté al lado suyo y empece a hablar con ella, temas de trabajo, después de emociones, cursos que estábamos haciendo y me fui con dos sensaciones, la primera que había juzgado cuando realmente era encantadora y la segunda que no volvería a emitir un juicio sobre una persona sin antes pararme a conocer. Desde ese día actúo de esta manera por lo que mi experiencia me enseñó.

Por este motivo comparto estas lineas que a mi me ayudaron para que no perdamos la oportunidad de conocer personas encantadoras solamente porque el día que nos presentaron pensé de un modo u otro sobre ella.

Es FLUIR, dejarte llevar como si fuera un baile,con el compás de las palabras, la musicalidad de la voz, la emoción de lo comentado y al final del baile decides si quieres volver a bailar, si te piso muchas veces y prefieres que no sea así o si no será tu pareja para bailar pero estará en tu grupo de baile.

Conocer es un enriquecimiento espectacular sobre todo cuando sea nada más ser presentada o cuando ya vas conociendo conectas no solo con palabras sino con el alma.