Pidiendo cambios

Un día te das cuenta que empieza la tormenta, que esto que llevas tiempo pidiendo y últimamente con más intensidad ya ha llegado, esta ahí al otro lado de la puerta, al otro lado del miedo, de la seguridad que tienes ahora. Te das cuenta que lo que has pedido ya esta aquí, ya venido a tu vida para que continúes avanzando en lo que te has pedido.

Situación incomoda según dices porque al principio no sabrás si tendrás una situación económica como la que tenías hasta ahora que era estable, pero esto es lo que querías. Ira llegando esto que has ido teniendo con el paso del tiempo que es una estabilidad para seguir viviendo, una experiencia en tu trabajo y el poder decir a otras personas que trabajas en y hacía....

Ahora a donde te lleva la vida es una vez a experimentar, a probar esto que has elegido, vivir el cambio pedido, empezar de nuevo en otro sitio, continuar con vida, con esta partida deseada y añorada a medida que otros amigos iban marchando a sus caminos.

Crees que esto es lo que para ti es lo más acertado para seguir avanzando, no es porque otros amigos se hayan ido de tu lado y te haya entrado la prisa por decirle al mundo o tus amigos que yo también puedo, es por tu deseo de cambio ya solicitado hace más de un año pero ahora conseguido, a reglón seguido de otras partidas de tus compañeros y amigos.

Esta es el gran paso, un salto al vacío, no saber que te depara el destino pero que por esto no te debes frenar, debes probar otras cosas en la vida que no sea el estar estable sin que lo que haces te guste, te de la vida más bien te la quita, estar parada o estancada en la situación que estabas no era la mejor elección, si tu decisión desde hace muchos años y de un tiempo a estar parte has despertado a querer seguir a partir a otro sitio en el cual te valoren o valoren lo que haces no es solo para subirte el ego es por deseo de conocer que para otras cosas también vales no solo para lo que llevas haciendo ya más de 10 años. Aquí ya lo has demostrado yendo de un departamento a otro y sacando la mejor nota, no hay que muy listo para darte cuenta que ya te han visto dar lo mejor de ti.

Reconozco que aunque estés segura es dura la decisión de dejar esto que tanta comodidad te daba a todos los niveles, no solo laboral sino emocional de quitarte preocupaciones de que pasará mañana ya que no encuentro trabajo o deseo trabajar de lo mio y donde me he cambiado no estoy a gusto, menudo disgusto me he llevado, sin duda lo pienso...¡para qué me he cambiado!. Te llegaran estas situaciones a tu mente, así de repente, sin que estés pensando en ello, es normal que cuando estas en semanas o meses que tiene tensiones creas que no has acertado con lo que has hecho pero también piensa que el paso que  has dado es para seguir aprendiendo, evolucionando y que si no es aquí donde estas ya llegara otra oportunidad  de cambiar, el poder manejar lo que vaya viniendo es lo que llevas haciendo los años que has estado con esta comodidad que antes sentías lo que ocurre que no lo pensabas porque había "un paraguas" que te cobijaba el tener cada mes un sueldo.

Por eso considero que se deben tomar las decisiones sin las presiones de familia o las propias de que haré si al final el cambio resulta que no era positivo o no lo que esperaba. Y digo esto porque....¿Es mejor estar en un trabajo que no te satisface pero estable económicamente o cambiar para ir a desarrollar algo que realmente te gusta? La gran mayoría diréis que aunque no te satisface si te da dinero...esto sería lo coherente...¿y así hasta cuando?, ¿cual es el tope máximo de tiempo para seguir en un sitio que no nos satisface?, ¿toda la vida?. Debemos darnos cuenta que las tristezas, rabia, tensiones, miedos, frustraciones...Lo que producen a largo plazo son enfermedades y esto esta constatado por la ciencia. Todo lo que nos quedamos para nosotros y no sacamos o que estamos dando vueltas y vueltas sin parar al final nos pasa factura. El organismo no esta hecho para sufrir ni para estar permanentemente en tensión.

Si digo que si tu situación familiar es casad@ con dos hijos y solo esta tu sueldo, que igualmente lo pienses y creas en tus posibilidades porque creo que si lo crees así llegara el trabajo o será el que buscas, pero si es cierto que debes pensártelo mejor y quizás atar más los posibles cabos sueltos. Si cambiar pero con más seguridad que si tu situación actual fuera otra.

Por lo tanto, no tengamos miedo a cambiar de trabajo, amigos, relaciones. El cambiar es evolucionar a tener otras cosas distintas ni mejor ni peor, si más conectadas con lo que realmente sientes. Por eso lo ideal es elegir no desde la mente sino desde lo que te marca tu corazón, las palpitaciones o vibraciones que te den el poder evolucionar ya que el estancamiento no querido aunque si aceptado lo que producirá a medio o largo plazo es tristeza o malestar general.

Revisa cual es tu situación actual, con que te conectas, que es lo que te hace feliz, que crees que deberías cambiar, hazte un plan de acción y...¡ADELANTE!

Un lugar con encanto

Suena el despertador, es por la mañana temprano, el sol todavía no se ha levantado, Juan va a la cocina, pone la maquina del café en marcha, bosteza, se despereza, es pronto pero para el, sea la hora que sea es pronto si no tiene café.Necesita tomar una taza, cargada con poco azúcar, es el momento al día que debe tener para poder ponerse en marcha, quizás es cosa suya o que le pide a su cabeza que si no tiene esta taza vaya más lento pero es de esta manera.

Sorbos despacito, disfruta de la taza, es puro deleite el saborear, paladear, el olor que desprende recién hecho.

Ahora toca ducha,ya no tiene excusa de ponerse en marcha, agua templada nunca pudo con fría, dicen que es buena para las articulaciones pero ya llegará si tiene algún día este problema...

Un rato más tarde sale de casa, coge el coche, uno que le cedió su padre cuando se compro otro, no es una de sus pasiones el tener el mejor coche, le lleva y le trae que es lo que necesita por lo que con esto se conforma.

Hoy es un día apasionante le apetece conducir, irse a la montaña, respirar aire fresco, cargar pilas con la naturaleza, notar como la brisa del aire le besa, le sacude la cara, le abraza y se deja, sentir como se mece en sus manos ficticias pero es pura alegría sentir, con esto el bello se le eriza.

Sube al coche, pone música para conducir, de esta que da energía, que te positiviza el día, te lleva en volandas por donde quiera que vayas, lógicamente no es la radio, es un extracto de canciones muy conocidas que le apasionan.

Coger la carretera, tiene la suerte de que esta despejado, ni una nube en el horizonte igual que esta la carretera, va tranquilo a la velocidad adecuada, siempre la misma tiene esto que llaman velocidad sostenida,quizás no se llame así pero el se entiende.

La carretera empieza a estar más estrecha, caben dos coches muy justos, por la derecha se ve un precipicio pero no pasas cerca, ahora más despacio, sube y sube,la carretera sigue estrecha y parece que nunca acaba, subiendo hasta la cima espero que al final del camino haya buenas vistas que por lo que parece así será. Tras un buen rato, casi tres horas ya esta en la cima, es verdad que hay muy buenas vistas, las mejores, una percepción de la realidad asombrosa, todo esta a tus pies, nadie te puede pisar, te sientes eufórico, el aire que se respira parece que es muy limpio.

Se acerca un señor y le dice que hacía el otro lado hay un pueblo muy bonito, lleva muchos años ahí, no ha cambiado aunque han pasado ya unos cuantos años, todo sigue igual, dicen que quien lo visita cambia por completo, que ya no es la misma persona cuando lo deja atrás, cambia su forma de actuar, siempre estarás agradecido a ese momento que pasaste por curvas pero que mereció la pena llegar. Se atreve a bajar y si la subida era despacio pero intensa la bajada es más dura si cabe siempre vas al borde del precipicio, ves de cerca el abismo pero lo llevas bien porque vas despacio, confiado de actuar desde la sensatez de no precipitarte, de querer llegar.

Al final llega al pueblo del cual le había hablado el señor cuando estaba en la cima, es un sueño, un gran descubrimiento, esto no tiene nada que ver con estar en la cima, si eso era impresionante lo que encuentra aquí es llenarte de luz, abrir sus pulmones y respirar un aire profundo, dejar de sentirte triste para estar contento, no tener un sentimiento distinto al de la felicidad, tener los ojos como platos para observar sin querer perderte nada de lo que hay a tu alrededor, descubrir cosas que sabias que existían pero que nunca pensabas que verias ni descubrirías..es emoción en estado puro. Una sonrisa permanente.

De repente...escucha de fondo un sonido, es un timbre que cada vez suena más fuerte, sube su intensidad...abre los ojos y...es el despertador, acaso esto había sido un sueño, un bonito sueño, espectacular sobre todo en la parte final. Al lado su pareja ya despierta, le cuenta lo que ha soñado y cree cual es el significado.

Sonríe y le dice, creo que tengo la interpretación, es que debes prepararte para el camino que puede que llegues a la cima y todo te parezca maravilloso, que desde ahí creas que eres lo mejor y que nadie puede hacerte nada pero que lo realmente bonito es bajar a tu interior, a lo más profundo de ti aunque creas que vas hacía el abismo, que estas al borde del precipicio, confía en ti porque cuando llegas a lo más intimo tuyo, a tu esencia, es cuando encuentras la felicidad, este es el gran descubrimiento, poder conocerte y saber como reaccionarias desde el amor que tienes para dar a los demás.

Sube tan alto como tus expectativas te lleven pero baja a lo más profundo de tu interior y descubre todo esto que sabías que tenías y que al descubrirlas te hace tener una sonrisa permanente.

Almas apagadas

Corazones encontrados, corazones distantes, situaciones difíciles, emociones frustantes, amargas conclusiones, amor puro, amar a ratos, creemos que estamos pero no es lo que buscamos, pero es lo que hemos encontrado, la vida nos ha llevado a estar en este estado, lo hemos aceptado pero es nuestra forma de ser la que hasta aquí nos ha llevado, esto es lo que nos repetimos una y otra vez para consolarnos, porque nuestra realidad no nos gusta, no se disfruta de la vida metida en estas conclusiones, en estas situaciones frustantes que no nos dejan dormir, que nos dan tristeza, que nos hacen meternos en nosotras mismas para no salir, para no compartir con amigos y familia, esto no pueden saberlo porque les entristecería, esta es mi vida que yo he elegido y ellos deben estar orgullosos de mi, tenían puestas en mi muchas esperanzas y ahora mírame yo estoy aquí.

NO soy feliz, no es lo que yo quiero pero realmente no se salir, no se hacía donde debería ir, miro hacía atrás y veo que yo era de otra manera, me comía la vida entera, tenía las cosas muy claras, era la alegría de mis hermanas, mis amigas me decían que la vida para mi era pura alegría, no era tímida más bien al contrario y ahora me veo en esta situación, para mi es un calvario.

He cambiado por amor, me voy diciendo, el me quiere,lo dice continuamente pero antes era de una manera y ahora las cosas han cambiado, esto va a ratos, unas veces sonríe otras no es para tanto, no se muy bien que ha cambiado ya que no ha pasado nada que pueda llevarle a estar de este modo.

El cree que es mi apoyo, mi sustento, mi amigo, esta en mi pensamiento en cada momento pero no porque me sienta bien, realmente no siento, estoy encerrada en una jaula de la cual quiero escapar, quiero terminar con algo que no me hace feliz, que me hace estar más triste que alegre.

Antes era una flor que cada día crecía y ahora estoy marchitada, soy una flor más del jardín, de todo su jardín.

Este sentimiento me hace no estar pero se que un día mi suerte cambiará, tomare las riendas de mi vida, actuare y volverá a salir mi carácter, este que sigo teniendo, apagado pero tenerlo lo tengo, lo encenderé, me conectare con lo que realmente soy, con todo lo que me apasiona, con todas las ideas que siempre quise poner en marcha, soy joven para cambiar y ver la vida de otra manera, solo tengo que sacar fuerzas.

Estas fuerzas que nunca debieron dejar de estar, no debí dejar perder mi espacio, mi terreno, mis alegrías, mis sueños, mis ganas de hacer, se que llegará el volver a ser, esta cada día más cerca porque creo que lo necesito.

Siento que debo dar el paso, solamente es coger y hablarlo, ordenar mis ideas, poner mi mente clara, conectar mi corazón con lo que quiero exponer y desde el amor explicar que esta relación ya no tiene más camino, no tiene sentido, siento que no hay marcha atrás, fue bonito cuando los dos teníamos el mismo sentimiento de amor o sentíamos la palabra amor de la misma manera. No es hacer daño pero más me lo hago a mi si no salgo de todo esto que no quiero, que no es lo que me hace estar contenta,considero que ya han existido oportunidades de cambiar el rumbo pero este barco ya no tiene ni brújula, ni capitán, ni destino, esta más bien a la deriva.

Por fin ha terminado, me ha costado, tengo sensaciones encontradas, pero he roto con una vida que no era la que quería vivir. Ahora queda recomponerla, pasar el duelo de todo lo vivido,demasiadas emociones que me han estado atando, anclando a lo más profundo, pero se que saldré adelante, mi meta ahora es volver a encontrarme.

Este podría ser el relato de alguna persona que esta metida en una relación en la cual ha ido desapareciendo lo bonito que es el amor para convertirse en una situación que es amarga y que antes de sucumbir a una total destrucción debes tomar la decisión, ser valiente, enfrentar la situación y aunque duela terminar con la condena no buscada, si aceptada o más bien impuesta.

Reacciona si no eres feliz, si lo bonito que es amar no es lo que estas viviendo desde lo más hondo de tu ser, si no vibra ya tu corazón al mismo son como lo hacía antes, si ahora sois notas discordantes o ya ni tan siquiera sonáis.

¡Brilla de nuevo!

Cara o Cruz

 

Creemos que estamos en un mundo de cara o cruz,blanco y negro,conmigo o contra mi,y no es así.Estamos en un mundo de ayudar al que lo necesita, al que no puede llegar y con nosotros lo conseguiría, en apoyarse, en concentrarse en ser mejor persona, en estar tranquilo y no ser una persona ansiosa,es solo ser persona.

En muchos momentos creemos que esto de la cara o cruz esta lo que tiene que ser,si no es una cosa es otra, pero hay muchas veces matices que nos llevan a estar por otras cosas,verlas de otra manera y actuar hacía ese sitio que antes no se nos había ocurrido pero que ahora que nos hemos parado y visto todas las opciones,¡caramba", había otras lecciones que aprender,ver que podía llegar a ser y hacer otras cosas.

Aquí reside el fundamento de la cara y la cruz en pararte a pesar que no todo esta en si o no sino en ver que existen mas opciones de relaciones, convsersaciones,trabajos...hay  más cosas.

En muchas ocasiones habremos estado en duda y hemos dicho que hacer, si crees en el "momento cara o cruz",es bien sencillo..haz como si tiraras una moneda al aire y en el instante que vuela la moneda inconscientemente ya sabes lo que quieres que salga, estas pensando en que sea un lado u otro..por lo tanto da igual lo que salga en la moneda tu ya sabes que quieres hacer. Ejemplo: Si me tengo que decidir entre cambiar de piso o arreglar el que tengo, tiro una moneda al aire y según sale de mi mano ya estoy pensado en que salga la parte que me dirá que me cambie de piso...es que quiero cambiar de piso, si sale lo contrario no hagas caso, cambia de piso que es lo que realmente quieres.

 

La cara o la cruz, es alimentar solo tener dos opciones a estar siempre limitado a si no es una opción es otra y ya esta bien de estar con estas pensamientos de elegir siempre entre dos, siempre estamos en la dualidad pero existen un millón de respuestas a lo que ponemos solamente dos. ¿Acaso para cada una de las preguntas que nos hacemos no existen una gran cantidad de respuesta? claro que si y esto solamente si te preguntas tu pero si preguntas a familia o amigos tendrás probablemente las mismas respuestas que las tuyas y además otras tantas propias de ellos.

Por lo tanto no nos pongamos solamente a ver soluciones con limites, sino que busquemos, indaguemos cual es la solución que creemos como correcta para cada uno de los casos que se nos presentan en la vida. No nos cerremos a innovar en poner en marcha proyectos que tenemos dudas, hablo de dudas razonables, no tengamos miedos a dar una solución distinta a la que es la habitual. No pensemos que las cosas saldrán de una manera u otra cuando pueden salir de otras tantas diferentes.

Busca oportunidades y si no las encuentras o no las que tu buscas, crea oportunidades, crea posibilidades, habla con otras personas para que donde tu no llegas o no sabes lo pueda realizar otra persona, crea espacios, motivaté, levántate por la mañana que es un día más de la mejor vida que quieres tener, busca también esto, no te quedes con la vida que tienes si no te gusta, cámbiala, inténtalo, porque aquí estamos de paso, en este cuerpo estamos de paso, por lo que..cree en tus posibilidades, haz por ser la mejor versión de ti misma.

Cambiemos el chip de estar siempre encasillados en lo que realmente nos han querido estar vendiendo como que es lo lógico, lo que debemos hacer, las opciones limitantes, las creencias que nos bloquean, los pensamientos que nos amargan, las relaciones que nos intoxican, los trabajos que nos marchitan en vez de darlos alegrías, amarguras por el que dirán, sensación de ser diferente, pretensión de ser el mejor del mundo porque esto se espera de mi.

Dejemos ya de "torturarnos" psicológicamente con todos los pensamientos con los que nos bombardeamos día si y día también no se muy bien en busca de que, en esperar que, en creer que con esto conseguiremos que, evitando tener más salud, más felicidad, más alegría, más tranquilidad ya que todo esto que nos decimos y decimos nos acarrean problemas orgánicos ya que van ligados al tema emocional y si no estas bien...alguna alarma se dispara.

Todo esto habrá personas que pensaran que es difícil o imposible según lo van leyendo pero....¿Cuantas de estas personas lo intentaran aunque sea un día? ¿Cuantas personas intentarán aunque sea la parte más fácil de lo que acabo de comentar?. ¿Pocas? Amigos desde el sofá o desde el inmovilismo lo que tendremos es los mismos resultados, si quieres que las cosas sean diferentes, haz cosas diferentes.

No digo que intentes todo, digo INTENTA ALGUNA. Nota cambios, siente esa sensación que te llena el cuerpo cuando en vez de estar permanentemente en el sufrimiento, en la protesta, en la pena, en la mala leche, cambias. O en vez de levantarte con un..tengo que ir a trabajar cambiarlo por un tengo trabajo voy a intentar dar lo mejor de mi un día más y tras decir esto una sonrisa.Todo esto que estoy exponiendo no es más que darle al cerebro pensamientos positivos puesto que de esta manera tendremos una vida más saludable.

Por todo esto, revisa si quieres seguir siendo de cara o cruz o te gustaría cambiar situaciones o circunstancias de tu vida.

Parafraseando a António Damásio (médico neurólogo), No somos personas pensantes que sienten, somos personas sensibles que piensan.

¿Desde donde ayudas?

Antes de nada me gustaría decir que hay personas que utilizan el termino ayuda como si estuvieran en una situación "preferente o de poder" y por esto te puedo ayudar a ti entendiendo que estas "por debajo". Si entendemos como ayudar estar de igual a igual con la otra persona o personas, aquí su significado sería acompañar.

Si nos paramos a pensar seguro que recordamos uno o dos o muchas veces en las que nos hemos encontrado nerviosos,con rabia o ira pensando que es injusto que nosotros hayamos dado todo lo que hemos podido o quizás mas allá de lo que estaba en nuestras manos y sin embargo la persona a la cual le apoyamos, ayudamos o le brindamos nuestra mano, no ha respondido como esperábamos, como se debía según nosotros, como todas las personas deberían dado como hemos actuado.

Lo que tenemos que pensar es que lo que tú estás dispuesto a dar no es siempre lo que los demás están dispuestos a devolver, es decir, que no siempre recogeremos lo que  hemos sembrado o lo que se supone que debería ser...

Pensemos que debemos actuar desde el amor, por lo tanto nos tenemos que prestar a dar sin recibir de otras personas.Sin recibir quizás las gracias, sin que nos lo devuelvan de la misma manera, sin que nos presten ayuda o apoyo en otra ocasión similar o distinta a como hicimos.

Sería ayudar desde el querer porque nos nace de dentro y no por el interés o para cubrirnos las espaldas en que la otra persona o personas estarán "obligadas" porque yo un día hice tal cosa, actué de esta manera, me comporte de este modo...y por lo tanto ellos deben ser iguales.

Esto podría entrar dentro de la lógica si  lo pensamos con la mente el yo hago para que tu hagas por mi, pero si realmente lo piensas con el corazón, tu haces porque realmente te apetece ayudar o acompañar sin querer absolutamente nada a cambio en esa ocasión o en las que puedan venir.Nadie te obliga a actuar de este modo, a volcarte en colaborar, a dejar de hacer tus cosas para estar al servicio de otras personas, igualmente a ellos nadie les obliga a devolver el favor o apoyo de igual o similar manera.

Siempre, por lo tanto, deberíamos estar con las personas que queremos estar sin esperar ya que cuando esperas y no se cumple, desesperas, tienes ira, rabia...Que no te conduce más que a estar mal emocionalmente mientras que la otra persona esta en su casa tranquilo. No nos conduce a nada el sacar estas emociones para no llegar a ningún entendimiento puesto que aunque le mostremos nuestro malestar siempre nos pueden contestar algo que nos sienta aún peor, "incendiándonos" más, esto sería...yo no te pedí que vinieras a ayudar es porque tu quisiste.

En las ocasiones en las que prestemos ayuda, lo haremos por un motivo desinteresado y que pasado el momento habremos actuado desde la conciencia tranquila de hacer lo que sentimos.

El sentimiento me lleva a pensar que se debe apoyar o ayudar sin querer nada a cambio, sin esperar y solamente porque creo que me debo preocupar por las personas que tengo a mi alrededor sean conocidas personalmente o no, al final no cambia nada, son personas que en un momento determinado han necesitado de ti y tienes la suerte de poder acompañarlos en este proceso.

Considero que una persona te haga participe de una situación que le preocupa o incomoda para ver si tu puedes "echarle una mano" o acompañarle es un lujo ya que por una parte confía en ti para contarte que le esta pasando o que siente y por otra que permite que tu colabores en la posible solución o búsqueda del
desencadenante de la situación.

Quizás se podría pensar que en el mundo que vivimos estas personas que ayudan desinteresadamente están fuera de los patrones que se debería ya que normalmente "se ayuda" para luego solicitar contra prestación..pues sinceramente, me alegro que existan estas personas que el único interés que tienen cuando ayudan es ver como la otra persona evoluciona a mejor y sobre todo ver como tras una etapa complicada la sonrisa vuelve a brillar en su cara. ¿Quién puede pedirle más a la vida?

Tras las líneas anteriores deberías preguntarte, ¿Desde donde ayudas?

Ayuda, apoya, acompaña y escucha desde el amor incondicional que es hacerlo sin pensar que es lo que esa persona en un futuro hará por ti.