¿Cómo nos gustaría estar?

¿Cómo nos gustaría estar? ¿Cuales son los pasos que vamos a dar? ¿Cuál sería para nosotros nuestro estado ideal?.

Antes de seguir leyendo tómate un tiempo para reflexionar sobre estas preguntas, ¿Cuál sería la contestación?

Quizás lo mágico sería tener un trabajo estable, una familia, un piso de hipoteca o alquiler, estar con nuestros amigos llevando una vida ordenada.

Podría también ser vivir la vida a tope ahora estoy aquí mañana nunca se sabe, voy buscando un trabajo si me canso ya me buscaré la vida, voy alquilando piso no quiero estar atado a un sitio fijo que no me lleva a estar anclado a unas situaciones que hoy me gustan pero no se si mañana cambian. Amigos tengo en cada
sitio que visito muchos de ellos los conservo y otros se han perdido por el camino, no se si esto es bueno o malo, si tenía que pasar por ser mi destino pero no me paro a pensar si realmente es por una cosa u otra solo me quedo con los que están y esto es lo que me importa.

Cada uno vivimos la vida de una manera,normalmente como hemos visto en nuestra familia, seguimos la misma estructura, orden, tranquilidad, estabilidad, estar en lo conocido que en lo que pueda llegar, esta es una forma de vida que no es antigua es bastante actual y es lógico que para nuestra tranquilidad emocional
queramos tener una estructura sin altibajos.

Según comentarían "la parte rebelde de la familia" sería la que vive no siguiendo las directrices que desde la niñez han visto y que por lo tanto se sale de la mentalidad que nos han inculcado y que no deberíamos cambiar si queremos llegar lejos o ser algo en esta vida.

Y también están los que viven la vida ordenada pero se dan cuenta que no es por rebeldía sino que es por que no les gusta esta forma de vida y deciden de manera drástica cambiar o poco a poco actualizar como es lo que quieren ir viviendo.

O vivir teniendo una mezcla de cada una de ellas o totalmente distinta forma a las comentadas.

Todos los pasos que vamos dando o caminos tomamos son igual de respetables, todos igual de razonables sobre todo si se le pregunta al encausado en este tipo de vivencias.

Cada uno decide como quiere vivir su vida, unas veces porque pueden elegir y otras ir acomodándose a los pasos que has ido dando y que te han llevado a un estado que no te queda más remedio que estar así hasta que puedas ir saliendo.

Todas son decisiones que vamos tomando y que nos llevan hacía un sitio u otro, muchas veces miramos hacía atras y pensamos que si hubiéramos decidido de otra manera quizás...no deberíamos arrepentirnos ya que en la situación que se dio en su momento fue seguramente la mejor decisión para seguir hacía adelante.

Además esta era la mejor solución para que a día de hoy hayas vivido unas determinadas situaciones de aprendizajes que te habrían llegado de otro modo probablemente pero que elegiste de este modo.

Considero por lo tanto que no existe una formula secreta que te diga cual es el mejor camino, hay que ir viviendo y tomando decisiones a medida que nos vayan llegando tramos en los cuales hay que decidir si voy a norte o sur, derecha o izquierda o si debo retroceder puesto que ahora mismo no estoy preparado para
asumir esto que viene.

Seguramente iremos avanzando conectando con lo que desde niño nos han ido enseñando pero también es cierto que sobre estos patrones tienes que ir reflexionando si conectan con lo que tu vives o quieres vivir, si sientes que es lo correcto para seguir adelante sin pensar que les haces un desplante a tus padres por no estar alineado con sus pensamientos o como ellos te han enseñado.

Su educación y situación eran unas, las de tu abuelos eran otras y las tuya son otras distintas al resto, por eso ellos te enseñan a su manera, como han vivido pero no significa que tengas que ir repitiendo circunstancias o pensamientos que a ellos les sirvieron para ese momento y que lo mismo no responder a
tus preguntas.

Con las circunstancias que tienes actualmente piensa.. ¿cual sería tu hoja de ruta?, es decir, que quieres hacer a partir de mañana o pasado o en una semana.

¿Cómo te gustaría estar dentro de 5 años y como puedes conseguir llegar a estar así como tu sientes?.

Estas preguntas que propongo no es para agobiarnos ni para pensar que nuestra vida es un fracaso o una mierda si no tenemos esto claro, POR SUPUESTO QUE NO,solamente es pararte a pensar en esto que lo mismo te pueden ayudar a cambiar cosas o darte cuenta que tal cual vas es la mejor opción que sientes,
quieres o eliges.

NO pretendo aleccionar, ni aconsejar, ni frustrar y mucho menos decir a través de mis post que es lo que se tiene que hacer. Cada uno tiene el libre albedrío para hacer lo que crea conveniente y para discrepar. SOLAMENTE PRETENDO REFLEXIONAR sobre distintas preguntas que me he hecho, que me han hecho,me hago y exponer situaciones que se dan o se han dado y que pueden acompañar a otras personas.

¿"Papeles cambiados" en la familia?

El camino que nos ha traído no es más que "el alivio" de las ataduras a los seres queridos. Estamos pendientes de lo que ellos quieren, "cargamos" con lo que nos ata a ellos,estamos pendientes de lo que necesitan, pero.. ¿quien se ocupa de lo que nosotros necesitamos?, ¿acaso alguien se pregunta porque estamos como estamos si no nos pasa nada?

Tendríamos que responsabilizarnos de lo que realmente nos corresponde por ser parte de la familia pero no de estar al cargo de todo ya que estaremos desempeñando un cargo que no nos corresponde y a la larga habremos estado haciendo y viviendo desde el papel de otra persona u otras personas que no es el nuestro el que debemos vivir.Habremos estado "suplantando" un papel que no es el que nos corresponde, actuando y tomando una serie de medidas o decisiones; haciendo o pensando lo haría la persona a la cual sustituimos y no es el caso. Habremos vivido la vida de la persona a la cual estamos sustituyendo y no habremos vivido la nuestra, la que nos tocaba, la que debía ser, la  que estaba dada para nosotros. No hemos desarrollado este papel y con el tiempo echaremos de menos esto de vivir lo que teníamos que vivir.

En muchas ocasiones cuando pasa el tiempo y has estado en un rol que no te corresponde hay ciertas situaciones que te traen recuerdos y que te llevan a la situación dada anteriormente viéndola de manera amarga, incomoda y no reconociéndote. Ocurre que hay personas que su carácter o su forma de afrontar la vida cambia radicalmente cuando asumen papeles que no eran los suyos y cargan con emociones que posteriormente deben revisar.

Si tu eres uno de los hijos dentro de lo que es la familia y por circunstancias de la vida desde muy temprana edad tomas el rol de padre (por fallecimiento del mismo, ausencia o por estar presente pero no ejercer como tal), actuaras como lo haría un padre y tendrás que tomar las decisiones como lo haría un padre.Dejaras de lado lo que es la adolescencia, el pasar por ciertas fases que se van dando, ciertas conductas que vienen dadas y situaciones que aunque no lo queramos reconocer todos las personas pasan. Son ciertas formas de actuar que todos los niños repiten.

¿Quiere decir con esto que si se da el caso no debemos tomar el rol que nos ha tocado por falta del padre en mi ejemplo?, ¿Quiere decir que lógicamente debemos afrontar la situación como tal pero que debemos ver que con el tiempo tendremos que gestionar las distintas emociones que se vayan dando y que irán
dejando poso en nosotros?

Entiendo que en cada caso las personas actuamos de una manera concreta y no nos paramos a evaluar en el momento que es lo que hacemos sino que las circunstancias mandan y actuamos de manera rápida e impulsiva.

Hay persona que toman el rol de la persona que falta, hay otras que se vuelcan en el resto del entorno familiar viviendo con esa carencia afectiva, otras que integran que se ha dado una situación y continúan su vida "sin echar de menos" la figura que falta...

No creo que haya una respuesta concreta y correcta para este tipo de situaciones ya que solamente el shock emocional que se crea es suficientemente duro como para no reaccionar a priori de manera clara y coherente.

Entiendo que no se debería hacer el rol de la persona que falta, lo que debería ser es desde la posición que ocupas en la familia (hijo) hacer todo lo que esta en tu mano para suplir las carencias emocionales que se desprenden de la falta de esta figura, en el caso expuesto un padre.

Si es cierto que si la decisión es tomar las riendas haciendo de padre lógicamente tendrás unas vivencias que no serán propiamente tuyas como hijo y por lo tanto con cierto tiempo te pasaran factura en el tipo de relaciones, por lo que habrá que revisar que es lo que esta pasando.

Por mucho que nos empeñemos en la vida 2 más 2 no son cuatro, las cosas no son rígidas, si hago esto recibiré esto otro a cambio...no es verdad que actuando de uno modo u otro vayas a recibir lo que supuestamente deberías....

Con esto quiero exponer que debemos actuar como nos nazca del corazón, como sintamos que debemos siendo conscientes de las repercusiones que se derivan de nuestros comportamientos y actuaciones.

Debemos plantearnos el actuar desde el pensar, sentir y hacer. Tomar decisiones que a veces nos llevan a estar en una situación emocional que no es del todo cómoda o un rol que no nos corresponde aunque pensamos que la situación lo requiere, pero desde preguntarnos...¿Cuanto tiempo estoy dispuesto a seguir en esta misma posición emocional?

Guardar o dejar marchar

Momentos intensos que nos llevan a crear sensaciones, punto de conexión con estas experiencias que vivimos.Somos los que decidimos que es lo que queremos  guardar y que es lo que queremos dejar marchar. Pensamientos que se quedan con nosotros una gran temporada, otros toda la vida y algunos que llegan para alegrarnos el día pero a partir de ahí llega su partida, son para la situación concreta y sacarnos puntualmente de donde estamos.

No solamente esta en nuestras manos guardar los pensamientos buenos o malos por así decirlo, también los recuerdos amargos, anclados aunque ya están pasados, revivimos en momentos determinados para seguir "castigándonos" en vez de usarlos para seguir avanzando.

Somos dueños una gran parte de lo que hacemos aunque creamos que no es cierto, otra es verdad que nos debemos a lo que "la sociedad" nos demanda pero no para todo.

Es muy claro que tenemos libertad de actuación frente a lo que vamos viviendo en la medida que nosotros queremos superar barreras ya que sin darnos cuenta nos las ponemos por miedos y así le echamos la culpa al resto, queríamos pero....esto no me lo permite...

La libertad de actuación de la que hablo es actuar desde la parte que tu si puedes cambiar porque solo depende de tí. Por poner un ejemplo: Una persona que es nudista si va a una playa que no lo es debe ponerse un bañador pero si elige ir a la que le corresponde por su creencia estaría también actuando desde su conciencia.

Cambiar tu forma de actuar no siempre es fácil por todas las trabas que nos ponemos y de todo lo que hemos desaprendido.Un niño no tiene la misma percepción de las cosas que un adulto. El no ve peligro en correr y correr sin sentido, sin un lugar a donde llegar, solamente correr y si se cae se levanta y a continuar. Además si quiere ir a un sitio busca la forma más recta de llegar a ella independientemente de lo que haya por medio, intenta sortearlo hasta llegar a su objetivo que lo mismo solo es coger un papel del suelo...

Nosotros ya nos vamos poniendo a pensar que correr por correr no es divertido, siempre tenemos que tener una meta donde llegar para después volver desde este punto.Si nos caemos dependiendo del tipo de caída y las repercusiones físicas que nos deje lo mismo tardamos en volver a correr ya que...y si me pasa de nuevo...y si es más fuerte el golpe...en vez de pensar y si pongo un poco más de cuidado o y si solo fue una caída y no me vuelvo a caer nunca más.Además el ir en linea recta nos cuesta y sobre todo cuando tenemos que ir a por algo que nos interesa o nos hace mucha ilusión o decirle a una persona que nos importa ciertas palabras. Damos miles de rodeos para al final no llegar a donde a priori queríamos o llegar tan llenos de nervios que lo que debería ser para disfrutar se convierte en un infierno.

Debemos quitarnos estos miedos que siguen ahí y estarán durante un buen tiempo si no les ponemos remedio. Y tenerlos es bueno pero para aprender de ellos, para sacarles el partido que debemos puesto que han venido no para amargarnos la vida sino para que aprendamos de ellos.

Pensemos que lo que nos va ocurriendo no es para hacernos la vida más complicada, para estar en permanente sufrimiento, desesperación, dolor. Es para qué una vez que llegan sacarlos provecho, revisar que es lo que nos esta pasando y una vez que llegas a una conclusión, preguntarte: ¿Qué puedo hacer yo para cambiarlo?.

Creer que lo que nos ocurre "es un castigo" por muy dura que sea la experiencia es darle rienda suelta a la mente y restarle importancia al sentimiento, puesto que si pensáramos con el corazón nos daríamos cuenta que seguramente esto llega en un momento concreto para que sanes ciertas situaciones. Si estamos en que todo nos pasa a nosotros, que somos unos desgraciados y que la culpa esta fuera sin que tengamos ninguna responsabilidad estaremos actuando desde el ego y no pasa nada, lo único que la situación se repetirá puesto que esta vez no has aprendido...en la próxima vez te la pongo en otro formato pero te la repito.

¿Nos damos cuenta que cuando no ponemos resistencia a como puedan salir las cosas aparte de ir más tranquilos, nos sorprenden gratamente? Seguro que en nuestra vida ha llegado un extremo que hemos dicho...puff, no puedo más, me rindo y curiosamente al bajar el grado de ansiedad o estrés o de exigencia que tenias...se han abierto ciertas puertas que hasta ahora tenías cerradas.

Guarda lo que creas que debes guardar y que te puede ayudar para avanzar, recuerdos que no quieres perder ya que pueden ayudarte a superar situaciones concretas. Guarda en tu memoria pensamientos bonitos, recuerdos amables, otros que no son tanto pero que no te bloquean y que son experiencia para seguir mejorando. Guarda situaciones que puedas recuperar trayendolas a tu presente que hagan que te llenes de energía, llevando a tu cara una sonrisa.

Deja marchar todo esto que ya no te hace falta puesto que has aprendido de ello, aquellas cosas que no ayudan sino que anclan, recuerdos que causan dolor más que bienestar y que no son verdad ya que no son parte de tu experiencia,solo una herencia de tus antepasados. Dejar marchar personas que no te acompañan sino que te ponen zancadillas. Etapas que has pasado y que como tales ya no tienen cabida en tu vida.

Quizás es un buen momento para sentirse en la libertad de pensar... ¿Que quiero guardar? ¿Que quiero dejar marchar?

¿Repetimos patrones?

Estamos inmersos en un universo de posibilidades, pudiendo estar prestando nuestros conocimientos en una empresa o que llegue el momento de emanciparnos para ser nuestra propia empresa, jefe-empleado.

Al igual que esta posibilidad también estamos en disposición de tomar la decisión de dejar de estar sujetos a lo que son los pensamientos de nuestros seres queridos; padres, hermanos, amigos,pareja,abuelos..tomando las riendas de lo que ahora queremos pensar o hacer en sucesivas ocasiones. No por esto les estamos fallando, no estamos haciéndoles de menos pero llega un momento que tenemos que creer en nosotros y nuestros pensamientos para seguir hacía adelante, evaluando lo que nos dicen pero descartando aquello con lo que no estamos de acuerdo o tomando la parte que nos resuene con nuestro pensamiento.

No tomemos mis palabras como una llamada a la rebeldía, pero si a la emancipación de pensamiento y de emociones que ya no nos corresponde seguir aferrados a lo que ellos con su experiencias y vivencias nos han ido enseñando. Seguramente actuaremos en muchos casos como ellos pero pensando que es lo que realmente sentimos que debemos no dejándonos llevar porque esto es con lo que estarían contentos.

Es separar que es lo que nos hace actuar con el chip maternal/fraternal en vez de hacerlo como ser individual. "Romper los lazos" de cosas que nos están llevando a situaciones que no son más que repeticiones de enseñanzas o pensamientos heredados. No tenemos que seguir teniéndolos por pensar que les hemos fallado, es pensar si nos estamos fallando a nosotros cayendo en lo mismo ya que no sentimos sino que actuamos como chicos buenos.

Evaluar desde el cariño y amor nuestras acciones repetidas en varias ocasiones que nos trajeron consecuencias que no son las que queríamos que fueran recibidas.

Desde el respeto y las gracias a todas las enseñanzas recibidas y adquiridas como nuestras pero pasando por el filtro de si esto que antes hacíamos para nosotros es lo más adecuado. Si queremos seguir actuando de esta manera o queremos tomar acciones y consecuencias alternas.

Muchas de las situaciones que se nos repiten no es más que tareas encalladas que no han sido solucionadas o sanadas y que hasta que no aprendamos lo que debemos seguirán acompañándonos, corregidas y aumentadas.

Algunas de estas son claramente heredadas, obviamente sin malicia por nuestros familiares pero que nos llevan a cometer "los mismos errores" que ellos hicieron en las mismas situaciones, repetimos patrones.

Y esto no es mejor ni peor es solo cotejar si lo que hacemos nos va bien para nuestra evolución o queremos cambiar parte o la totalidad de la acción.Revisar cual es el grado de comodidad, respuesta o solución a nuestros hechos y si estamos satisfechos o así lo creemos seguir adelante sin importarte si repites o no, con un...¡Bien hecho!

Observar con detenimiento vuestro recorrido hasta el momento, cuantas de las cosas que hacéis o habéis hecho son cosas que os suenan o son innovaciones o acciones propias.

Si pensáis que el camino es propio, vuestro o una copia de un familiar concreto pero que aquí reside vuestro secreto, seguir lo que una persona de tu familia hizo ya que le funcionó, ¡Adelante!.

Mi propuesta es sencilla que no fácil, revisarte y revisar lo que haces y como lo haces. Si es desde lo que tu sientes que debe ser o Si lo haces por complacer a tu familia, amigos o pareja o si lo haces por el que dirán...Una vez que tengas la respuesta piensa si debes cambiar alguna cosa para pensar, sentir y hacer.
Teniendo estas tres en equilibrio encontraras la armonía según dicen y yo estoy de acuerdo.

Esta en tu mano seguir un recorrido ya andado por otros, modificar este o hacer uno nuevo...EL TUYO.

Puzzle Personal

Cuántas veces hemos hecho puzzles queriendo coger lo que nos parecía bueno de cada persona que teníamos a nuestro alrededor, sin saber  que lo importante no es lo que vemos bueno fuera es lo que tenemos más cerca de nosotros y es como realmente somos.

Podríamos seguir idealizando la belleza, la altura, el comportamiento, actitudes, incluso la manera de vestir pero al final cuando te quedas sin compañía,solo hay una cosa que merezca la pena, es pensar que con lo que tengo y soy que haré mañana cuando amanezca.

Cuando amanezca si querré seguir siendo una imitación de lo que otros son o hacen, o si por el contrario cogeré algo del armario que solo sea mio y con esto puesto pondré en marcha mis ideas sin tener que estar pendiente de lo que diga la gente.

Esta bien querer parecerte a otras personas, tener comparaciones pero para volver a lo que tu eres y usarlo de aprendizaje no como "ahora me castigo" porque me merezco ser como esa persona.

Da igual que es lo que seas en este momento, es plantearte con detenimiento qué quieres hacer en la vida, cuáles serán tus pasos, si quieres seguir atado de pies y manos por decisión propia o empezarás a tener memoria de lo que hiciste anteriormente para hacer lo contrario.Empezar a salir del hoyo que te has cavado.Porque si coges lo que tienen otras personas el puzzle será muy bonito pero seguro que terminas viendo que solo imito y las piezas no encajan.

Sería empezar de cero, salir del agujero, dejar de echar el freno y lanzarte a lo que para ti es una locura pero que no tiene atadura que te haga resistirte a luchar, puedes tener la duda que podrá salir mal pero esto ahora que más dá, si tu realidad es otra.

Es ilusionarte con estar pendiente de trazar un plan distinto al que hasta ahora tenías y es fluir más que organizar, dejarse llevar aunque haya un soporte mental pero el resto ya llegará cuando tenga que llegar.

Descargar esta mochila que ya pesa demasiado de miedos,inseguridades, trabas, barreras, creencias, amenazas infundadas...y llevar lo justo, con lo que ahora deberías estar agusto que no es más que paciencia y confianza en que saldrán las cosas bien.

Empezar a caminar porque solo de esta manera empieza el camino que te espera, estando parada el camino estaba pero nunca comenzabas a disfrutar del paisaje y todo lo que podrías encontrarte.

Notar como de esta manera las cosas empiezan a rodar, tu también te encontrarás mejor a nivel emocional y por extensión de salud, sin estrés ni ansiedad.

Ver el punto positivo de las circunstancias que tienes y tendrás es empezar a sentir que con esto podrás, resolver todo lo que hasta ahora te atenazaba pero ya vas a dejar atrás.Asimilar que aunque haya cosas que deberías mejorar o sanar estas en el buen camino ya que lo principal es reconocer que están contigo y que hay algo que no quieres que continúe.

Activar con todos estos cambios las neuronas y estas empezarán a funcionar ya que las tenías algo dormidas de estar en el mismo sitio con los mismos pensamientos, podríamos decir que no las dabas buen uso o que durante un tiempo estaban sin usar. No es para echarnos "la culpa" es para reflexionar que cuando siempre estas en el mismo bucle no utilizas tu energía y mente como deberías.

Crear una vibración a tu alrededor y por lo tanto una energía diferente a la que hasta ahora era recurrente y pensabas que solo venian problemas cuando quizás el máximo "problema" que tenías era tu inmovilidad. Seguir queriendo parecerte a...sin llegar a pensar que ya eres muy grande con lo que eres.

Tras todo esto si habrías hecho un buen trabajo, has ido conformando algo que ya se parece a tí y no has ido utilizando más que lo que tu eres, un puzzle de tus sentimientos,pensamientos,emociones, físico, situaciones, experiencias y vivencias que te llevan a formar TU ESENCIA.

Y todo esto que te cuento no te viene de sobresalto ya que hace un tiempo el cuerpo ya te viene avisando pero no te has puesto en contacto con lo que te iba diciendo, el te metia prisa y tu le decias...quiero ir andando.

Por mucho que queramos parecernos a otras personas,coger de cada uno "lo bueno" lo importante es conectar con lo que realmente somos. Aceptar nuestro físico y si en algo se puede cambiar estupendo. Mirar hacía a dentro para hacer lo mismo que con el físico, revisar y si hay algo que sentimos o queremos cambiar
ponernos en marcha y actuar. Si nosotros no podemos ponernos en contacto con alguien que nos pueda ayudar.

Considero que es importante que tomemos contacto con lo que tenemos (físico y emocional), las cartas que nos han tocado en el juego por así decirlo, y a partir de aquí sentir como las queremos jugar.