Nuestros Ruidos

La vida no solamente va de todo "este ruido" que tenemos o nos creamos en la cabeza sino de todas estas situaciones maravillosas que vivimos a diario y que nos hacen conectar con la alegría, ilusión, y sobre todo con nosotros en lo sencillo de vivir.

Todas estas cosas que nos decimos a cada momento tanto si forman parte de este ruido como sino, nos hacen seguir caminando hacía donde estemos yendo, hacía donde queramos ir o hacía donde la vida nos este encaminando ya que hay ocasiones que estamos como dejándonos arrastrar por la corriente que nos lleva.

Quedarnos en todo lo que nos decimos que nos dificulta nuestros pasos en una opción, hacer caso de lo que nos decimos que nos hace avanzar es otra, y la actitud frente a todo lo que nos pasa sea del tipo que sea es quizás la opción puesto que nos hará reaccionar ante lo que llegue con el suficiente aire fresco dentro de nosotros como para vivirlo en el equilibrio que necesitamos.

Dejar de tener pensamientos que nos anclan es complicado aunque no imposible, tener otra actitud frente a ellos tampoco será fácil, estar en ellos permanentemente es más complicado aún que intentar verlos de otro modo ya que nos van inundando el cuerpo de dolencias que al final nos harán de un modo u otro cambiar esa visión. Por lo que intentarlo hasta conseguirlo "sin obviamente morir en el intento", puede ser una bonita solución.

Aunque a veces no lo podamos ver así por la situación o situaciones que estamos atravesando, no hemos venido a la vida para sufrir, no hay una mano negra que nos esta haciendo la vida amarga, ni existe una confabulación contra nuestra persona para que nada de lo que hagamos salga mal y así castigarnos. Son
situaciones que debemos pasar para poder continuar evolucionando como personas.Aprendizajes para continuar pudiendo vivir la nuestra vida de otro modo si aprendemos de lo que ocurrió.

Y no te contaré mi vida, quizás no "haya padecido" como tu que me estas ahora leyendo, yo he tenido mis episodios como otras personas que han sido duros y que me han mostrado y me siguen mostrando el poder ver la vida con otros ojos, a crecer internamente y poder empatizar con otras personas en lo que estaban
viviendo pudiendo acompañarlas en sus procesos.

NO quieras vivir la vida de otra persona puesto que no sabes todo lo que le ha ocurrido en su recorrido, vive tu vida según vaya llegando,elijas o suceda con la energía de sentirte que tienes dentro de ti todas las herramientas para ser el mejor conductor de ella, que por mucho que otros te puedan acompañar o decir lo que hacer, tú eres el responsable de ella conociéndote como tu cuerpo y alma podrían realmente responder.

Dejar espacio a todos estos pensamientos preciosos que tenemos y a poder ver la vida con otra mirada aunque sean los mismos ojos, nos permitirá seguir teniendo estos pensamientos (Ruido) aunuqe poderlos gestionar de otra manera.

El equilibrio está quizás en poder tener espacio para todos los pensamientos que tenemos sin querer apagar unos "por no ser positivos" sino que puedan coexistir todos, vistos desde otra perspectiva.

Coge las riendas de tu vida y camina  hacía donde tu corazón te marque o la vida te lleve con esta actitud de vivir lo que llegue, dado que serán las mejores situaciones para que tú sigas evolucionando.

¡Se feliz o por lo menos inténtalo!

¿Para Cuándo?

Tantas y tantas veces nos habremos hecho multitud de preguntas de como es que pasan las situaciones y como desde fuera las podemos ver de manera fácil.

Quizás las vemos más posibles cuando no existe ningún interés creado más que la honestidad en la pregunta.

Y en este breve aunque entiendo que intenso post no estoy hablando de la búsqueda de las respuesta al ¿Para Cuándo? sino hacer un ejercicio de ciertas cuestiones que están pendientes ya desde hace mucho tiempo y no están resueltas.

Es la reflexión del ser en cuestiones que quizás si o quizás no, puedan ocupar un hueco de tiempo en algún día de nuestra vida.

¿Para cuándo un pacto entre personas que se acercan para comprender y comprometerse a que por encima de los intereses están las vidas?

¿Para cuándo dejar el personaje que representan y poder ver sin las gafas del cargo que ostentan la opción coherente a lo que ocurre?

¿Para cuándo querer ver en vez de mirar para otro lado?

¿Para cuándo un saludo de corazón y no un saludo por conveniencia?

¿Para cuándo ver personas en vez de nacionalidades?

¿Para cuándo hablar el mismo idioma, la tolerancia?

¿Para cuándo poner coherencia donde hay sólo interés?

¿Para cuándo podremos hablar realmente de amor hacia cualquier persona sin poner un PERO  entre la primera y segunda parte de la frase?

¿Para cuándo unir las manos para caminar juntos y no para enfrentarnos?

¿Para cuándo las fuerzas y energía que ponemos en estar en la rabia o irá ponerlas al nuestro servicio o de otros para comprender/nos o acompañar/nos en positivo?

¿Para cuándo cuidar la naturaleza que nos permite vivir en esta armonía maravillosa t que tanta energía nos aporta?

¿Para cuándo dejar de estar en la búsqueda de la felicidad para vivir la vida que tenemos?

¿Para cuándo intentar y conseguir lidiar con nuestros bloqueos para acometer otras posibilidades?

¿Parra cuándo un PUEDO en lugar de un LO INTENTO?

¿Para cuándo reconocer el ser cuerpo y alma en un mismo nombre relacionado con el TODO?

¿Para cuándo poder estar viviendo lo que estas haciendo en cada momento disfrutando sin la prisa del reloj?

¿Para cuándo vivir sin excusas?

¿Para cuándo ser protagonista de nuestra vida y actores/actrices de reparto en la vida de otras personas?

Y lo último, ¿para cuándo dejar de escribir éstos "para cuándo" porque todo esto ya sea un ¡YA!?

Lealtad

La lealtad es bonita cuando es bien entendida puesto que fuera de esta "se hace perversa".

Vendría a ser un compromiso no escrito que se tiene con una persona o personas, entidades, animales en el cual te vinculas a ellos en tanto en cuanto sientes que eres libre de pensamiento o acción.

En muchas ocasiones entendemos la lealtad como seguir incondicionalmente a una persona, seguir en una empresa o prorrogar la vida de un animal, aunque eso no sea lo que sentimos. Va más allá de nosotros el no actuar de otro modo.

El mostrar lealtad por una o varias personas (familiar, pareja, amig@) forma parte del vínculo que nos une , ahora bien No el seguimiento de todo lo que dicen aunque lo sintamos de distinta manera sin expresar lo que pensamos ya que nos anulamos.

 Podemos tener lealtad siendo nosotros mismos y pudiendo reaccionar de distinta manera ya que muchas veces dejamos de hacer para que la otra persona se siga sintiendo bien a nuestro lado, siga a nuestro lado o no hacerla daño.

¿Realmente a quien hacemos daño con esta actitud?. A nosotros en primera persona si seguimos lo que nos dicen no sintiendo que debe ser de esta manera, nuestra vibración nos dice una cosa y actuamos de otra manera.

Cuando entendemos que para el equilibrio propio debe existir la coherencia entonces si no estamos de acuerdo, no actuamos por sumisión sino que explico lo que siento o actuó de distinta manera independientemente de lo que esto derive. Si somos coherentes debemos actuar según nuestro sentir.

Habiendo dejado con una pareja, nos decimos que como vamos a ser felices si el o ella está mal emocionalmente, con todo lo vivido... ¿Y nosotros no tenemos derecho a serlo? Podemos acompañar a la persona en el duelo empatizando aunque sin dejar de ser.

En una empresa la lealtad tampoco pasa por estar porque me dieron la oportunidad, he ascendido y ahora como voy a cambiar de trabajo puesto que "los dejaría tirados". Sigue siendo lo mismo. Es priorizar a tu sentir de fin de proyecto puesto que necesitas evolucionar o crees que debes cambiar.

Cuando hablamos de nuestro compañero ser animal estaríamos  en lo mismo, muchas veces vemos un desenlace de fin de vida y por todo lo que hemos vivido seguimos alargando este desenlace cuando debería ser de distinta manera.

Arrastramos esta lealtad suprema a nuestro padre o madre por hablar de parentesco directo, actuando en momentos concretos como ellos se sentirían orgullosos de nosotros o  como ellos lo harían porque de esta manera seremos buenos hij@s. Dejamos de hacer otras tantas cosas puesto que les afectaría el resultado que se daría y otras tantas no hablamos o decimos todo lo que sentimos porque...claro como voy a hacer o decir si son mis padres y me han dado la vida....

Es cierto que nos dan la vida pero como nosotros no están en posesión de la verdad absoluta, ellos viven y han vivido su vida y nosotros debemos vivir la nuestra desde lo que queremos vivir entendiendo que será nuestra felicidad.

La lealtad principal es con nosotros y con lo que sentimos para seguir nuestro camino de vida.

Si pensamos y hacemos distinto a un amigo y este no lo entiende, si actuamos diferente a lo que nuestros familiares entienden que debe ser o si explicamos lo que nos ocurre en una empresa, si no es entendido la responsabilidad es de la otra persona puesto que bajo nuestra coherencia y está sea o no correcta, es la nuestra , ACTUAMOS.

Sería interesante revisar estas lealtades mal entendidas para reorganizar nuestros vínculos.

Quien nos entienda perfecto y quien a pesar de explicar no sea de este modo....es un GRACIAS por todo lo vivido , experimentado, aprendizajes y momentos preciosos...aunque yo por amor a mi y a ti, te dejo marchar.

La familia no dejamos de tener vínculo pero tras explicar que haremos de otro modo, que les queremos aunque no sigamos lo que ellos querrían, continuar en esta línea de actuación de hacer lo que sentimos.

Hay muchas otras situaciones de lealtad como para escribir un libro aunque si observamos alguna de esta que son "más comunes" ya tenemos gestión emocional para ponerse en marcha.

Coherencia es que  lo que pienso, digo y hago vaya de la mano.

Y dejó una pregunta en el aire....¿hay que tener lealtad o estar desde lo que sentimos y porque elegimos estar?

Sin Buscar, VIVIR

No se el motivo y no me lo pregunto puesto que la respuesta es la vida que tengo.

He ido viviendo la vida según ha ido llegando en la gran mayoría de las ocasiones de mi vida, eligiendo en cosas muy concretas lo que sentía que era mi cambio. Y quizás algunos penséis que no tener la vida ordenada de todo lo que quieres hacer "no es bueno", puede ser, aunque personalmente en este estado de fluir-vibración interna inconsciente es a donde me ha llevado el camino y seguirá.

Por alguna razón no idee como sería mi vida, no elegí una carrera que estudiar puesto que ninguna me atraía, curse otra serie de formación que me gustaba llevándome a un trabajo que se relacionaba con lo que estaba estudiando y que llegó sin buscarlo.

Desde ese día que empecé fui yendo a otros departamentos dentro de la misma empresa sin que tampoco lo buscara, iban apareciendo  en mi camino cada cierto tiempo entendiendo ahora desde la distancia que era un paso más en mi evolución de competencias.

Tras un tiempo  una vez más llegó de nuevo sin pedirla la opción de un proyecto distinto al que estaba haciendo, compartir conocimientos adquiridos en todos estos años de departamento en departamento, nuevo cambio y un SI.

Todo esto que me sucedía era según lo   entiendo "pedido por mi inconsciente" o la vibración que  emitía y atraía estás situaciones de cambio.

Tras una temporada corta  tras una decisión interna, un gran cambio. Cambio de ciudad y por lo tanto conectar conmigo para empezar de nuevo.

Una vez más la vida me sorprendía y  me ponían cerca un ángel para hacer este camino acompañado desde el 2008 y hoy en día me sigue acompañando en este camino de seguir conociéndome.

Darme cuenta que mi pasión a través de la palabra  (formación) era parte de mi pasión por acompañar a personas.

Comenzar poco a poco por este camino precioso de empezar a  reconocerme.

Poder mirar a mi interior tras haber vivido quizás sin sentirme realmente vivo ya que disfrutaba de la vida aunque "desconectado de mi".

Empezar a hacer un trabajo interno en ocasiones bonito y otros de grandes aprendizajes. Y obviamente seguir este trabajo empezado, toda la vida.Conectar con mi esencia reconociendo todos los potenciales que tengo.

Seguir apareciendo personas en mi camino sin buscar para evolucionar, aprender, divertirme y comprender en qué cosas estaba y otras sigo teniendo, estando en proceso de gestión. Muchas de estas personas siguen cerca caminando juntos.

Nueva aparición  de una situación para a través de ella cambiar de trabajo y continuar con lo que era mi recorrido.

Atraer de nuevo lo que siento que es mío, fue conectar con esta energía sanadora de los Cuencos de Cuarzo y su vitalidad. Sentirlo, aprender y ponerlo al servicio de otros...y no es un sueño, es Real.

Nuevas personas que llegan, unas para enseñarme lo que necesitaba  (grandes aprendizajes) e irse. Y otras recientemente para vivir situaciones preciosas aunque también aprender para continuar evolucionando y quedarse cerca mio.

Actualmente estar  vibrando una nueva situación que siento que será mi siguiente paso....LO SIENTO  ASÍ
.
Saber que acompañar a personas no es mi trabajo puesto que para mi es un placer aunque viva de ello. Reconocer que la energía y vibración me acompañan más allá de hace 2 años atrás.

En la actualidad elijo lo que siento que me hará feliz dentro de las opciones que tengo viviendo el recorrido sin pensar en cómo saldrá puesto que será  como deba ser.

Tras hacer este repaso la vida ha sido un continuo fluir de situaciones sin saber de manera consciente lo que debía vivir en bastantes ocasiones y otras sí. Poder sentir que ha sido y es un regalo el poder vivir de esta manera sabiendo que en ocasiones debo tomar decisiones aunque la gran mayoría  de las veces es DISFRUTAR de lo que mi alma atrae para mi porque lo siento así para hacer lo que he venido a hacer, VIVIR.

Desde no haber buscado muchas de las situaciones que he vivido han llegado entiendo que atraídas por la vibración emitida como me sigue pasando en la actualidad aunque reconozco que hoy por hoy sigo sin buscar muchas de las cosas que llegan y otras las Fomento porque me encantan y me hacen conectar con la alegría de VIVIR

Muchas gracias a la vida por ponerme a personas maravillosas en mi camino y que siguen estando. Y gracias a las que estuvieron y dejaron de estar para continuar por caminos distintos.

Te quiero vida y os quiero a todos los que formáis parte de mi vida estando donde estés porque vais conmigo ya que estáis en mi corazón.

La Carta de Andrea

Hoy te escribo a ti que sin poder hacer nada te escapas ante mi mirada de tristeza de tantas cosas que podría haber hecho.

Te escribo vida que me abandonas sin remedio porque no supe o no quise poner solución a tantas y tantas emociones que tenía y que dejaba para mañana sin gestionar pensando que el tiempo lo cura todo o mirando de reojo sin acabar de mirar.

Aunque me dejas , esta vez no tengo miedo como he tenido a lo largo de mi vida , dejando pasar muchas situaciones que aunque me hacían feliz, me decía a mi misma que no saldrá bien.

No tengo miedo porque por fin me he conectado conmigo, mi interior, con este alma del que tanto me hablaban mis amigos para darme cuenta que si hubiera vivido haciéndole más caso, habría  vivido de otra manera.

Les decía cuando hablaban de ella que eso no existe y si existiera no dejaría que sufriera, haría todo lo posible por buscar la herramienta de hacerme ver la opción mejor para encontrar la solución. Además si realmente este alma no muere pues... En otra vida ya le compensaré, incrédula de mí.

Ellos reían con mis ocurrencias al respetar que no quisiera revisar ni estás emociones ni mi interor para por los menos razonarles que no era como ellos decían.

Por  mis inseguridades deje escapar oportunidades no sólo laborales sino de relaciones que se morían por mis huesos pero estos decían poneros en marcha y salir corriendo que no estoy a la altura o mi experiencia me dice que me traerá los mismos  quebraderos de cabeza de siempre,sin dar tan siquiera una oportunidad.

Y realmente mi vida ha transcurrido entre el trabajo que me gustaba cuando aprobé la oposición, mis amigos, las fiestas que organizabamos, alguna pareja que otra,mi madre y mi hermana.

Siendo sincera y desde la situación en la cuál espero que llegue un día que no me despierte por esto que por dentro me recorre sin estar quieto , me doy cuenta que pude hacer mucho más si de esto que ahora me doy cuenta revisando mi vida, lo hubiera hecho de otra manera.

Claro que he tenido experiencias preciosas, etapas de estar alegre o hacer parecer que lo estaba aunque no era al cien por cien,  he conocido gente estupenda y vivido momentos intensos de aprendizajes.

Obviamente vida si ahora te escribo estas palabras es porque hubo otros momentos que no deje o gestioné estos miedos, inseguridades, barreras y que pensé que quererse era otra cosa puesto que si me hubiera querido más o mejor probablemente o quizás si, hoy no me vería de esta manera.

En ocasiones estando llegando al final de mi recorrido, sueño que tengo una segunda oportunidad viéndome que vivo la vida de otra manera buscando la felicidad a cada momento para poder disfrutar de ella, sin dejar escapar por estas emociones que me marchitan, la ilusión de experimentar lo bonito que es amarte y dejarse amar. Abrazando cada instante que puedo sonreír con este sentimiento que recorre mi cuerpo de energía vital. Sensaciones que puedo sentir como si fueran reales y por lo menos en mi sueño las experimento como tales.

Sólo pido que se  vea con cariño mis palabras a mi vida que ya no aguanta por más tiempo cercana.Que sirva para que otros puedan darse cuenta que la vida pasa hagas lo que hagas y que perder el tiempo en ponerte barreras a vivir la felicidad de la vida es perder este precioso tiempo que podrías estar disfrutando de ella.

Andrea

Frente al Mar

Escuchar el sonido del mar es conectar con la libertad que nos transmite y nos trae la energía de vivir llevándose las emociones que quieras soltar frente a él.

Mandar de vuelta estás circunstancias que no nos dejan continuar en nuestro camino, respirar la fuerza que nos aporta para tomar la decisión de aceptar lo que ocurre para soltar o dar esta emoción que no es nuestra a quien le corresponda siendo un familiar, amigo o si es muestra dejarla marchar puesto que nos habrá proporcionado la información necesaria en nuestro camino de vida.

Soltar desde las gracias por la enseñanza y caminar sólo quedando el recuerdo de las situaciones vividas con ella.

Las emociones que hablamos no sólo son creencias, irá, rabia, miedos, inseguridades sino ciertas lealtades de amor que tenemos hacia familia o personas que fueron importantes en nuestra vida y que ya no es que no lo sean sino que pasamos de quererlas en la parte más íntima para tenerlas en otro formato.

Aceptar es ordenar nuestras emociones para recolocar estás que en la actualidad tenemos, vendría a ser una revisión emocional de lo que nos hacer sumar para avanzar o nos ancla sin poder continuar en esta parte.

Ser honestos con nosotros puesto que muchas veces ponemos menos peso en esta emoción que nos llevará a dejar marchar situaciones que antes se daban y que tenían un componente agradable aunque otra parte no nos dejaba buen sabor de boca y esta última es la que pesaba.

Revisar lo que ocurre es ser conscientes de lo.que nos pasa y reconocer que no todas las emociones no son igual de fácil de sanar, que unas están muy detectadas y otras por su carga energetica puede costar más, sin dejarlas de mirar aunque con más paciencia-tiempo.

Conecta con ellas a través del mar, campo, meditación, hablando de ellas, escuchando música... el medio es el que sientas que para ti es el mejor

Sentir, aprender o gestionar y explorar para vivir

Vibraciones

¿Qué vibración emitimos para relacionarte con otros? ¿qué transmitimos?

Nuestra forma de hablar, nuestros pensamientos, nuestros sentimientos emiten una frecuencia

La vibración es una forma de comunicación celular.Las células de nuestro cuerpo tienen receptores para saber a qué frecuencias están vibrando otros seres unicelulares, por lo tanto existe una ley de resonancia de las vibraciones entre personas.

Obviamente cuanto más alta es la vibración o frecuencia que emites, más altas son las ondas que irradias.

Nuestras células por lo tanto buscarán una resonancia igual de esta vibración que emitimos en otras personas  para continuar o compartir la armonía que tienen y así amplificarla con la recepción de la vibración de esta otra persona. De ahí que cuando estas en una vibración tus células detecten otra persona que no resuena con lo que tu emites y crean una sensación de "no empatia".

Cuando a las células se las somete a vibraciones armónicas éstas cambian de forma y hasta corrigen sus problemas si los hay.

Están por lo tanto en procesos de cambio dependiendo de como les afecte lo que se percibe desde el exterior del cuerpo.

Partiendo de esto y poniéndole situaciones cotidianas....

Podríamos decir por lo tanto que inconscientemente nos podemos relacionar a nivel celular y además consciente-mente nos podemos dar cuenta desde que punto nos relacionamos con otras personas ya que detectamos que nos puede ocurrir con cierta persona o personas con las cuales no empalizamos por mucho que lo intentamos por cierto acontecimiento que ocurrió no siendo de nuestro agrado.Aquí quizás deberíamos revisar que nos trae de información para nosotros esta relación de "no" conexión.

En ocasiones sentimos que no nos dan buenas vibraciones sin encontrar por el momento el motivo real de este desencuentro no habiendo sucedido ningún acontecimiento que desencadenada en este "no" encuentro vibracional.

Podría ocurrir también que nuestra situación personal este pasando por circunstancias que sin quererlo nos cuesta empalizar o relacionarnos al estar más en nuestro interior que en "la búsqueda" de nuevas conexiones.

Todas las personas, animales, plantas  o cosas tienen su energía y emiten vibración aunque no la sintamos como tal pero si internamente, de ahí el refrán " no me da buenas vibraciones".

Dependiendo de nuestra situación emocional "emitimos" una vibración u otra siendo en estados de plenitud vibración alta y obviamente en estados en los cuales no estamos empoderados o sentimos nuestro amor vibración baja.

Esta es detectada por otras personas con las que nos relacionamos y que aunque intentemos aparentar que no es de este modo siendo sensible a "la lectura de esta vibración" se detecta ya que como dijimos anteriormente es celular.

Además las emociones también son energía que se manifiesta en el cuerpo.

La energía la relacionamos con estados altos de felicidad y plenitud siendo así en muchas ocasiones aunque  no siendo siempre de esta manera ya que cuando el organismo detecta que la situación no puede ser controlada tiende a subir dicha energía para poder llevar a cierto control o como aviso de enfermedad o
bloqueo.

Ejemplo: ¿cuando tenemos fiebre significa que estamos en un estado de plenitud?.

Significa que detecta que hay alguna situación u órgano que no funciona correctamente y lo hace saber de esta manera.

Cuando una persona te dice que te ve feliz o en paz acabándote de conocer o no habiéndote visto hace tiempo es porque reconoce la vibración que emites normalmente relacionado con estados emocionales armonizados, tranquilos o estando en el trabajo de gestión de los mismos que ayuda a la tranquilidad personal ya que estas en el camino.

Subir o no de vibración estaría relacionado con nuestro estado de ánimo, situación emocional o nuestro momento actual de vida.

Y la pregunta que ciertas personas hacen es... ¿qué puedo hacer para estar en una vibración u otra?

Cada persona debe encontrar su respuesta, aunque pueden existir algunas opciones como posible idea:

La música dicen que es una buena forma.

También existen terapias a través de musicoterapia o sonoterapia (En mi caso Cuencos de Cuarzo) que pueden acompañar en estos circunstancias para la gestión de las emociones.

Tener pensamientos positivos.

Estados de alegría constantes.

Además entiendo que aparte de esta otras una buena forma sería... el ir al interior para conectar con quererse y reconocerse en las competencias que tiene innatas y otras adquiridas. Poder vivir desde aprovechar la situaciones que llegan para aprender y gestionar lo que les haga no estar en coherencia entre lo que sienten y hacen; y poder disfrutar de todas estas situaciones preciosas que también aparecen para disfrutar de ellas en toda su plenitud.

Prestar más atención a estas situaciones de plenitud viendo las distintas opciones cuando existen momentos de bloqueos o barreras.

Vivir el presente enganchados a la vida y a reconocer que no estamos para sufrir sino para disfrutar y aprender de otras situaciones.

Sentir, aprender y explorar para vivir

¿Qué vibración emites y cual es tu "formula" para subirla?

El sabor de la vida

Seguramente si preguntásemos, ¿Que sabor le pones a la vida?, cada persona le pondría uno distinto.

Cada persona lo relacionaría no solo con un sabor sino con un olor y sobre todo una imagen.

El sabor de la vida quizás no esta tanto en el gusto, el olfato o en la parte visual, estaría más relacionado en como te tomas la vida, las cosas que te ocurren, las circunstancias, los momentos, las personas que conoces, las causalidades, las sincronicidades...

Cada minuto pasan cosas, cada instante tiene una trascendencia, cada situación te lleva a otra, cada pensamiento crea, cada sentir que tienes te llena el alma o aprendes según como sea.

¿Cuál es el sabor de la vida?

Podríamos contestar o decirlo como que es tan simple como vivir.

Dejarse llevar por el recorrido que vas “pidiendo” a cada momento con lo que sientes sea consciente o inconsciente, con las vibraciones que emites siendo bajas y por lo tanto trayendote cierta secuencia de circunstancias o altas con otro resultado distinto. Al final ni es bueno ni malo lo que se atrae, ES.

Vivir el momento, Carpe Diem, mindfulness, la palabra que cada uno quiera poner, estar presente en lo que estas haciendo puesto que así disfrutas de ello.

El pasado ya no esta, el futuro no ha llegado,el presente es cada instante que si no prestas atención, pasa y ya es pasado.

Hayas pasado por situaciones duras o no, debemos aprender a sacar conclusiones positivas (que no te dañen) aprendiendo de la misma situación.

Saber que hemos venido a ser felices pero que a veces nos desviamos de este camino, a disfrutar de todo lo que tenemos que aprender y que la vida es más sencilla de lo que parece.

Debe ser un fluir continuo de situaciones que unidas a lo largo del tiempo que estemos aquí se llamen VIDA.

Que no es fácil la vida en muchas ocasiones es verdad, pero que podemos ponerle más o menos peso a estas ocasiones, también es cierto.

 Hoy estamos pero que un segundo más tarde no es así y no es malo pero muchas veces desaprovechamos el vivir todo lo que nos rodea de otro modo.

Solamente tu decides que sabor tiene y tendrá tu vida, puesto que cuando nos llegue el momento de no estar como tal, ese será el regusto que te quede.

Yo Elijo

A ti que aunque no estas ya, siempre me escuchas y te cuento todo lo que me ocurre a sabiendas que tú ya lo estás viendo desde donde estés. 

Quiero explicarte que en todo mi recorrido de vida he ido teniendo grandes aprendizajes, largas temporadas felices, momentos duros, situaciones que he ido superando para seguir el camino que creía que tenía que seguir, sin saber el siguiente paso donde me llevaría ya que nunca fui de tener una meta clara, bueno si, la meta que supongo que es compartida por todas las personas. Ser feliz.

Y si estuvieras me preguntarías que es ser feliz. Quizás se podría explicar que es desde la libertad individual EL ELEGIR dentro de las opciones que se presentan que sientes que debes hacer.

Me apetecía contártelo que desde hace un tiempo tengo estos sentimientos y elecciones aunque  hoy se hacen más firmes, calan más en mí, se hacen más certeras aunque puede que se me escapen algunas elecciones , seguiré viviendolas puesto que sin estar escritas siguen estando.

Elijo amar a otras personas con todo lo que conlleva este sentimiento (entrega, deseo, pasión, libertad, dejar ser a la otra persona como es realmente,comunicación, felicidad...).Amar es ser feliz de manera individual eligiendo compartir con otra persona que también se ama, este amor. Es la libertad de eleccion de dos personas que se aman para unir ese amor, aunque  si llegara el momento que cambie este tipo de sentimiento, seguir amando  en "otro formato" distinto puesto que sigues sintiendo amor por ella. Obviamente lo precioso es compartir cuando dos personas sienten amor puesto que este se potencia llegando a sentir en un acto sublime de compenetración. Además de este amor "más íntimo" elijo amar a otras personas en la etiqueta social de amistad.

Elijo quererme aunque en ocasiones por situaciones pueda no estar al 100%

Elijo valorarme porque el valor no te lo dan otras personas, ellos solo ven lo que tú quieres mostrar y no lo que eres en esencia. Por lo que valoro y quiero todos los potenciales que tengo ,todas las competencias adquiridas, la persona que soy hoy en día y también mi parte más sensible porque forma parte de mí.

Elijo solo responsabilizarme de lo que yo haga o diga,no de lo que otros puedan pensar  o sentir con mis actos o con mis palabras puesto que mi libertad de hacer o decir es mía y como ellos se lo tomen es suyo. Siempre actuando desde la coherencia de mis actos o palabras sin querer “invadir” con ellos.

Elijo estar en la vida de personas importantes para mí mientras que los dos queramos, aunque como hablo de mi elección, yo elijo estar.

Elijo no poner límites a lo que puedo llegar a sentir puesto que aunque a veces puedan existir situaciones complicadas, existen otras preciosas de vivir.  

Elijo vivir la vida  intensamente, gestionando lo que me ocurre, llorando si tengo que llorar, riéndole para mostrarle mi mejor sonrisa.

Elijo engancharme a la vida y a las ganas de seguir caminando, evolucionando, y aprendiendo.

Elijo vivir el presente que tu sin decírmelo me lo mostraste, carpe diem, porque no sabes cuando la vida te puede sorprender para aprender o disfrutar de ella.

Elijo ser coherente con lo que siento, digo y pienso porque desde este punto las personas cercanas saben que es lo que me ocurre y pueden a su vez quedarse o marcharse para continuar su camino.

Elijo experimentar lo que el segundo siguiente me quiera traer para seguir experimentando o viviendo.

Elijo ser fiel  a mis sentimientos para a través de ellos conectarme a seguir.

Elijo y he elegido vivir de lo que es mi pasión que es acompañar a personas a través de las terapias, en este caso Meditaciones y sesiones individuales con Cuencos de cuarzo además de talleres u otras terapias. Donde me quiera llevar este camino. 

Elijo respirar con los pulmones llenos de aire fresco para seguir.

Elijo compartir lo que siento con otras personas a través de las múltiples vías que pueda tener.

Elijo aprender en soledad o viéndome reflejado en las personas que ya están en mi vida o las que vayan apareciendo para seguir mostrándome lo que soy o “tengo que mejorar”.

Y sobre todo elijo caminar en compañía, si de ti , de la persona que está leyendo el post y elije vivir esto que expongo, de aquellas que elijen vivir su vida con sus elecciones y de estas que elijen vivir en mí mismo camino o  compartiendo mi vida con la suya.

¿Cuál es tu elección?

¿Me conozco?

En muchas ocasiones nos creemos lo que nos dicen, hacemos nuestro lo que otras personas opinan sobre lo que decimos o hacemos, “compramos” el comentario como si fuera nuestro y por ultimo lo aceptamos como si fuera una verdad absoluta para nosotros.

Ya desde pequeños nos están clasificando  comparándonos o bien con hermanos si tenemos o bien con los hijos de las amigas o estando en el colegio el profesor con otro alumnos.

Nos van marcando una estructura de tu eres más listo que...., se te da mejor esta asignatura que otra..., eres más simpático que ….

Todo esto lo seguimos escuchando a lo largo de nuestro crecimiento, corregido y/o aumentado por el entorno en el cual nos rodeemos. Y obviamente son frases o comentarios tanto “para subirnos la moral” como para “bajárnosla”, sin malicia, dichas quizás para etiquetarte o ir definiéndote.

Cada vez que actuamos de una determinada manera para justificarnos lo que nos decimos y decimos a otros es que así soy yo, mi carácter es este, mi forma de actuar esta otra, mis comentarios son así....

Pero....¿Somos como otros nos ven?, ¿Cómo aceptamos que otros digan que somos?

¿Alguien sabe a ciencia cierta como es una persona? Quizás solamente tiene la “realidad”de la propia persona, digo quizás y “realidad” puesto que estamos en permanentes cambios.

Hagamos un pequeño ejercicio rápido, si volvemos la vista  hacía atrás a hace 1 año, para que nos sea más fácil el comparar y cercano en el tiempo para que hayan podido existir pocos cambios....,¿somos la misma persona?, ¿Hemos cambiado? ¿Hacemos cosas distintas o pensamos de otra manera?

La respuesta esta en cada uno de los que leemos las preguntas pero entiendo que la gran mayoría contestaremos prácticamente de la misma manera.

Independientemente de lo que hayamos contestado, seguramente contestando con un movimiento de cabeza o con una pequeña vocecilla desde nuestro interior, lo idóneo no sería contestar solamente a estas preguntas sino plantearnos unas más concretas...Sin pensar en lo que otras personas cercanas o no han podido en un momento determinado decir, desde lo más profundo y tomando todo el tiempo que se necesite para cada una de ellas.

¿Cómo soy?, ¿Quién soy? ¿Me conozco?, ¿Me reconozco?

A ti que me lees pueden parecerte muy trascendentales y con poca aportación en la respuesta para lo que es tu vida....

Si sabes como eres puedes razonar como otros te ven y que proyectas o que quieres proyectar.

Si sabes quien eres te identificaras con tu esencia no desviándote de lo que eres salvo que determines que quieres que sea de este modo.

Si te conoces puedes reflexionar sobre como actúas y el motivo por el cual actúas de esta manera.

Si me reconozco en una situación concreta o a través de otra persona “que te hace de espejo” o me reconozco en como o quien soy, me da “más pistas” de lo que me esta ocurriendo. Además reconocer también es volver a conocerse dado que como hemos dicho estamos en permanente cambio.

Todas las respuestas van enfocadas a conectar directamente con lo que eres en esencia, con tu interior, con tu alma, con tu yo superior o el nombre que quieras darle. Busca el tuyo y conectate si así lo crees.

Al final son respuestas que quizás buscamos sin ponerles este texto, que nos llevan a otras y así sucesivamente abriéndose un gran abanico de sub-preguntas llevándonos muchas veces a preguntarnos todas estas u otras...

¿Desde donde quiero vivir mi vida?

Mente, corazón, mente y corazón, alma, mezcla de todas, todas forman el conjunto....

Con este post propongo una reflexión sobre como somos o como creemos que somos y como queremos ser si es que cambiaríamos alguna cosa.

Es tu elección quedarte solamente en la lectura o indagar más sobre ti.

21 Años

Sí, fue un 23 de marzo, aunque parece que fue ayer , ya han pasado 21 años.

No fue duro puesto que no dio tiempo a darnos cuenta que cogías pista para viajar donde ya te tocaba llegar.

Al cabo de una semana todo lo que eras en esta vida como persona se marchaba contigo rumbo a reencontrarte con tus familiares y otras tantas almas.

Y hoy desde la tranquilidad, calma y viviendo la muerte como un camino distinto al que siempre nos han inculcado que es vivirlo desde el dolor, te escribo.

Aunque no estas físicamente no has dejado de acompañarme.

Aunque te has ido de entre nosotros siempre estas porque lo vivido perdura en nuestros recuerdos pero sobre todo en nuestra experiencia de vida.

No estas pero te siento y no me hablas pero te escucho entendiendo lo que me quieres decir.

Te fuiste para no volver aunque algunos sepamos  que sigues entre nosotros.

Y habrá muchas personas que solo se habrán quedado con el recuerdo de la persona y  las anécdotas diarias que tenían contigo…

Pero nosotros los que te quisimos y queremos nos quedamos con todos las cosas bonitas que tenías, que enseñabas transmitiéndolas  como a ti te las habían enseñado y modificando otras haciéndolas tuyas.

Nos quedamos con lecciones de amor para con nosotros, y también el descubrir que tras una “imagen sería” siempre hubo un corazón que latía con cariño.

Nos quedamos con tu sonrisa y con tu forma de tratar a las personas aunque no tuvieras una carrera, y gran lección para aquellos que teniéndola no sabían hacerlo de la misma manera.

Nos quedamos con estas discusiones que acababan en un perdón.

Nos quedamos con vivir como una piña todo lo que ocurría, en darnos la posibilidad de opinar, consensuar todo lo que pasaba en casa haciéndonos partícipes de lo que era una familia en la cual había padres e hijos, pero todos éramos uno solo.

Nos quedamos también con tu carácter fuerte y con esos momentos en los cuales entrabas en el bucle de esto debe ser así, aunque eran las menos.

Nos quedamos con esa parte de miedos que tenías que nos han acompañado un tiempo pero que hemos liberado puesto que eran tuyos y no nuestros.

Nos quedamos con tantas y tantas historias que nos has ido contando y que nos han servido para afrontar los baches que hemos tenido.

Y lo que es más importante, nos quedamos con una última lección antes de entrar en el transito hacía ser la luz que siempre fuiste en vida, como sabiendo que ya no estarías entre nosotros, nos supiste  tu a nosotros, acompañar en tu despedida.

Gracias por seguir acompañándome, por no haberte ido del todo, por enseñarme a querer y respetar a las personas, por saber callar a tiempo porque esto también es opinar, y gracias porque SIN DUDA “ la elección como padre”, fue totalmente acertada

Solo te puedo decir MUCHAS GRACIAS, porque gracias a todo lo que me has enseñado aparte de lo que yo he aprendido, hoy soy quien soy.

Camino Confianza

El camino hacia llegar a conseguir lo que sientes que es tu objetivo, se llama confianza.

Este que cogemos con mucho ímpetu pero que cuando llegan los baches querríamos abandonar para coger el camino confort que nos da la seguridad que con el otro  veces no tenemos.

Confianza es seguir andando sabiendo que estamos dando los pasos que sentimos que son los adecuados para continuar avanzando.

Es cierto que no siempre se dan las circunstancias como nos gustarían pero se dan como deben ser para seguir aprendiendo o porque necesitamos de esta situación dada para incorporar más confianza si cabe en nuestro interior. Confirmar que esto que sentimos sigue en pie.

La verdadera confianza se da cuando van llegando baches y situaciones que nos hacen tambalear ese sentimiento que tenemos que nos mueve para querer llegar á un punto pero que coges aire, das gracias por el aprendizaje y continuas hacia adelante sabiendo que llegaran otros momentos que se darán de otra forma las cosas.

Confiar es sentir dentro de nosotros que la llama  que nos mueve por mucho que ocurra no se apaga sino que al contrario de lo que podrían pensar otros, no sólo sigue viva sino que crece para darnos más energía.

Sentir mariposas en el estómago cuando estás haciendo lo que sientes que debes, no es trabajo sino que es disfrute, no es cansado sino que da energía, da igual el sitio u horario que tengas que hacer o lo que tengas que llevar para desarrollarlo puesto que la ilusión y el sentimiento que crea dentro es la mejor recompensa.

Y da igual lo que venga si tu sentimiento es firme de lo que deseas llevar a cabo, no hallaras problemas sino soluciones. O se darán soluciones a lo que parecen problemas.

Sentir que has encontrado tu camino es bonito, es placentero, es sentir la libertad de hacer lo que llena los pulmones de aire, saca tu luz a relucir y te conecta con tu esencia, con lo que realmente eres luz que llega a todos a través tuya.

Conectar con la confianza no es fácil para que nos vamos a engañar, tienes momentos de estar arriba y abajo pero una vez que sabes mantenerte surfeando entre estas emociones incluso le coges cariño.

No dejes de hacer lo que sientes por falta de confianza puesto que cuando se apuesta de corazón, existen baches, quizás parones para poder mantenerte para después retomar tu camino pero llega un momento que tú sentir y vibración es tan grande y alta que llegas a conseguirlo.

Siente y vibra alto lo que sientes para alcanzar lo que un día era un sentir y hoy es un amar lo que sientes.

Arco Iris

Creyendo haber encontrado el camino, se perdió en sus pensamientos. Estos que le hacían ver la vida de manera diferente a lo que estaba haciendo o sentía que debía hacer.

Uno de estos días que todo es gris aunque haya un sol resplandeciente, lento en el tiempo aunque vayas de acá para allá y de encontrarse con personas que más allá de animar veían la vida como si todo fuera a sucumbir al abismo.

¿Acaso no se había dado cuenta y la vida estaba tan mal?,  pensaba que como ella estaba inmersa en la dirección que quería tomar, en poner foco en lo que deseaba y sentía...quizás había dejado de ver la realidad.

Volviendo a sentir dejando por un instante el pensar más racional se dio cuenta que era feliz haciendo lo que hacía, le gustaba levantarse por las mañanas sabiendo que había un día más para disfrutar y seguir el camino por el que iba , sonreír a las personas, hablar con todo el mundo compartiendo en lo que creía....

Esta era su realidad, igual que la otra era la de otras personas y ninguna era mejor ya que cada uno estaba atravesando el sendero que le tocaba vivir para continuar.

Cada uno está en un camino y a veces coincidimos con personas que están en el mismo siendo acompañados durante un largo tiempo o desviándose en algún punto.

Es lógico que tengamos momentos de cuestionar todo lo que estamos haciendo ya que sentimos ciertas inseguridades o miedos en algún punto.

Esta bien cuestionar lo que estamos haciendo no desde el juicio sino desde explorar que estamos haciendo y desde donde lo estamos llevando a cabo. Es desde el amor, desde el reto, desde querer que otras personas se sientan orgullosas con nosotros... ¿ desde dónde?

Y quizás lo importante no sólo es revisar lo que hacemos sino seguir haciendo lo que sentimos que nos hace estar en una situación constante de alegría interna que nos lleva a continuar llegue lo que llegue o tarde lo que tarden en llegar las situaciones que deseamos.

Días nublados hay, días de lluvia también pero dicen que tras la lluvia se queda limpio el ambiente.

Vive los días soleados con la misma alegría que los lluviosos porque al final saldrá el arco iris.

Confiar

Le preguntaba Elvira a Will.

¿Cómo es posible que si no tienes trabajo, como se entiende por 8 horas diarias, puedas vivir tranquilo?

¿Cómo sin tener unos ingresos extraordinarios aunque si para vivir, puedas sonreír todos los días?

Este siempre le respondía que podía vivir tranquilo y sonreír porque la vida le traía todo lo que necesitaba para ser feliz. Solo necesitaba lo básico: Tenía salud, ciertos ingresos y una casa.

Seguía argumentando. Creía firmemente en el por lo tanto llegarían las situaciones que  sentía que se darían para seguir viviendo y a lo mejor no era el más rico del mundo pero si lo era si se miraba hacia adentro y veía el amor que se tenía, la confianza y la tranquilidad que reinaba en su corazón.

Un despertar creyendo que llegaría un día que dejaría de estar en esta situación que para unos cuantos era angustiosa pero que para el era transitoria, podría seguir viviendo de lo que realmente era su pasión, esto que hacía que cada mañana fuera diferente puesto que cada mañana era un día más de poder disfrutar del regalo de seguir soñando, seguir viviendo.

Respiraba la tranquilidad de saber que estaba haciendo lo que sentía y en lo que creía para llegar a su objetivo, que no era más que respirar aire puro, el aire que te hace ser libre de las ataduras que se llaman presión por tener un trabajo fijo para estar en ese equilibrio siempre buscado.

Vivir "como un funanbulista" puesto que si las situaciones se torcían pues podría pasar apuros pero curiosamente no se torcían o cuando sucedía salían otras cosas que hacían que fuera como si no hubiera ocurrido esta situación.

Seguir inmerso en creer, crecer como persona ya que esta situación le hacía estar permanentemente en conexión con el para seguir "fuerte" hacía adelante.

También le comentaba que había ocasiones que flaqueaba en su convicción pero rápidamente encontraba esa burbuja de aire fresco que le hacía conectar de nuevo con la ilusión de seguir, y cuando no era así, tenía una gran baza a su favor, un gran abanico de amigos que le hacían de soporte en estos flaqueos.

Will le decía a Elvira que todo el mundo podía sonreír y vivir tranquilo si realmente se querían y creían en ellos puesto que era la mejor energía que podían tener para continuar. Que las dificultades podían llegar pero que desde esta actitud se podían superar puesto que se veían las soluciones donde en otros momentos se podrían ver "problemas".

La actitud frente a la vida hacía de Will una imagen "a copiar”, sin darse cuenta que todos podían sacar de ellos mismos la energía y convicción que él.

Por lo tanto no es querer copiar a Will en este caso o vivirlo como Elvira "admirando" lo que ella creía complicado tener. Lo importante es encontrar en nosotros este amor ,confianza y sentir adentro que podemos conseguir lo que creamos puesto que pueden existir baches pero tras superarse se continúa hacia adelante.

Inspirarte en otros como referencia está bien pero no buscar en otros lo que tú también tienes.

Ámate, date valor y confía.