Herencias familiares.

Creemos que la  herencia que podemos recibir de nuestros padres son los bienes inmuebles y el dinero. Y así  se cuantifica lo heredado de padres a hijos o si alguna persona quiere que obtengas este beneficio cuando tu no estés.

Esto es cierto, pero también nos dejan otras cosas que quizás tienen más valor que estas.

Nos dejan una educación transmitida, unas enseñanzas, un recorrido de convivencias, apoyos en momentos buenos y malos, aprendizajes incluso después de las discusiones, cariño, valores... todas estas cosas que no están escritas en ningún sitio pero que si las has integrado, son la mejor herencia porque nunca las perderás.

Qué es cierto que no todas las familias dejan estas herencias, digamos que son más disputadas, pero...¿Acaso estás no son las que nos hacen más fuertes y terminas viendo que son igual  de "potentes"?. La dificultad también enseña, de otro modo y otras cosas, pero enseña.

Esta bien preocuparse por todo lo que es material pero también mirar y ver todo lo que hemos conseguido por nosotros mismos pero con esta herencia. 

La llave y las 7 puertas

Un día a Juan le ofrecieron colaborar en un experimento, esté que e una persona decidida acepto sin poner inconveniente.

El experimento consistía en dejarle en una habitación con una llave en la mano y enfrente de el, siete puertas. Obviamente la llave solo habría una puerta, según le dijeron.

Tenia 35 minutos, para decidir, 5 minutos por puerta, y tras este tiempo si no conseguía abrir la puerta correcta,  le indicarán el resultado y si atravesaba la puerta correcta, obtendría a cambio un regalo.

En cada una de las puertas había una palabra escrita:

DINERO, PODER, INTELIGENCIA, SABIDURIA, CARIÑO, HONESTIDAD, CAMBIO

Se puso a pensar.

- DINERO, me gustaría que fuera porque lo mismo el regalo es dinero...pero es demasiado fácil

- PODER, yo soy una persona que tengo mi trabajo y no creo que me den más poder.

- INTELIGENCIA , ¿como me van a dar inteligencia si es algo que tengo?

- SABIDURÍA, me pasa como en la anterior pero, quizás si tengo sabiduría es porque voy a la puerta correcta...se dirigió hacía ella pero cuando iba a llegar, se frenó y al final no la abrió. Pensó, tengo
tiempo, seguiré viendo otras opciones.

- El tiempo avanzaba y le quedaba por pensar tres puertas todavía.

- CARIÑO, es algo que tu demuestras a otras personas aparte de tener cariño también por ti mismo, por lo que... no.

- HONESTIDAD, yo soy una persona muy honesta con el resto de personas, por lo que si eres honesto estas en el camino correcto...quizás luego vuelta a esta, pensó.

- Y por ultimo, CAMBIO. Los cambios no son lo mio, pero.. y si me han dado ellos la clave, como me han comentado que obtendría algo a cambio,¿esta es la puerta?.Pensó que esta era la puerta que intentaría abrir, y ni corto ni perezoso, introdujo la llave en la puerta, giró...pero..la puerta no se abrió.

A su espalda se abrió una puerta y apareció la misma persona que le explico el experimento.

Juan le pregunto: ¿Cual era la puerta correcta?

La persona le contesto: La puerta correcta es la de PODER.

Tu interpretaste la palabra poder como tener más autoridad o poder tener más influencia sobre los demás.

Sin embargo, tu SIEMPRE has tenido el poder de elección, decisión, de coger el camino que quisieras. Esta es la elección correcta puesto que nosotros somos los que podemos tomar, y tomamos, el camino que creemos mejor.

Sueñas o Vives

El soñar es un estado en el cual representas en la fantasía imágenes o sucesos mientras estas durmiendo.Y vivir es tener vida.

Seguramente nos habrá pasado que estamos soñando y nos despertados sobresaltados porque tenemos un sueño (pesadilla) del cual no estamos
precisamente disfrutando pero que nos parece real.

Una vez que nos despertamos y comprobamos que lo que estábamos soñando no se corresponde con nuestra realidad nos quedamos más tranquilos.

Hay personas que les es cómodo el estar como si estuvieran soñando, como si todo fuera de color de rosas y la vida les sonriera. Adoptan esta forma de estar o sentir para no tener que enfrentarse a su
realidad, que dista mucho del sueño pero que para no "sufrir" lo mantienen.

Esta situación no es mala si sueñas pero con los pies en la tierra, es decir, sabiendo que una vez que dejes de soñar tendrás que volver a las distintas rutinas que todos tenemos. ¿Quien cuando compras lotería o juegas a un juego de azar no sueña con lo que le puede tocar y que haría?, creo que todos.

Si mantienes durante mucho tiempo el vivir como si sueñas por no afrontar lo que ocurrirá es que llegará un momento que no sabrás diferenciar entre sueño y vida.

No mantengas en sueño lo que deberías vivir,sueña lo que quieres vivir y haz que al final esto no sea solo un sueño sino que sea una realidad.

Si vives y jamás tienes un bache aunque no sea muy duro, es que realmente no estas viviendo, solo es un camino de baldosas amarillas en el cuento, puesto que todos en mayor o menor medida encontramos, en algún momento, dificultades que salvamos para continuar viviendo.

Vivir es el camino que todos empezamos a andar desde que nacemos, en el cual nos vamos encontrando personas que nos ayudan, otras que nos dificultan el camino pero nos dan los mejores aprendizajes, tomamos decisiones como nos gustarían que salieran o no, vivimos nuestra
realidad,compartimos con otras personas lo que pensamos y sentimos, experimentamos, soñamos, reímos,lloramos. Al final, miramos hacía atrás y hacemos balance de todo lo que hemos hecho.

Vive la vida, como si fuera un sueño, pero desde el que sea tan bonita que la realidad y la ficción lleguen a ser lo mismo.

La Tercera Persona

La tercera persona es aquella que te va haciendo ver lo que tu desde dentro de las distintas situaciones que se dan, no ves.Y por lo tanto no haces caso.

Seguro que todos, al leer este post, identificamos claramente a esa tercera persona, Rosa o Elena o Arturo, que son los que hacen de nuestros "pepitos grillo" y con los cuales nos solemos molestar porque nos dicen cosas que no queremos escuchar.

Nos apoyan,ayudan,escuchan, nos avisan de lo que puede suceder una y otra vez...y...nos dan un toque de atención fuerte cuando ya ven claro el desenlace nosotros seguimos erre que erre con...¡Qué va! eso no puede ocurrir...

Estas personas que cuando ya se ha desencadenado el conflicto, esto que ya nos habían dicho, están ahí para escucharnos, apoyarnos, y que no nos dirán esto de...¡ Ya te lo había dicho yo ! porque no hace falta, es palpable que ha ocurrido lo que habían dicho y para que meter el dedo en la llaga. "Recogen nuestros pedacitos" y siguen ahí hasta la siguiente vez.

No digo que tengamos que hacer caso a todo lo que nos vayan diciendo todas las personas que tenemos a nuestro alrededor, si digo que escuchemos lo que nos dicen, analicemos si tiene logica o puede tener logica para nosotros y a partir de ahí hagamos o actuemos desde prestar atención REAL a lo que nos dicen.

Libre Albedrío

El libre albedrío (libre elección) es el poder de elegir o tomar nuestras propias decisiones.

Expondremos dos charlas:

El padre le pregunto al niño: ¿que quieres estudiar?
El niño: como tú y el abuelo, dentista
Padre: Me parece bien porque así sigues la saga de la familia que todos hemos sido dentistas.
Niño: Esto es lo que he visto en vosotros y así sigo con vuestra consulta.
Padre: Me parece estupendo.
Niño: Pero entonces, ¿el abuelo y tu os sentiréis bien por ser dentista?
Padre: Nos sentiremos bien con esta decisión tuya.

El padre le pregunto al niño: ¿que quieres estudiar?
El niño: como tú y el abuelo, dentista.
Padre: Pero que el abuelo y yo seamos dentista no quiere decir que a ti te guste serlo,es porque nos gustó esta profesión. Tu debes estudiar lo que realmente te guste a ti no lo que hayamos estudiado el abuelo y yo.
Niño: a mi me gusta apoyar a las personas, escucharlas, ponerme en su posición...
Padre: Entonces no encaja en lo que es ser dentista. Tu debes realizar otro tipo de estudios.
Niño: Pero entonces, ¿el abuelo y tu no os sentireis mal por no ser dentista?
Padre: Nosotros nos sentiremos bien si tu estudias dentista porque te gusta e igual de bien si estudias otro tipo de formación porque realmente crees que es lo mejor para ti.

Pero....¿Los dos niños son libres de hacer lo que quieren? ¿Los dos padres dan el libre albedrío a los niños?

En la primera charla, quizás se siente un poco condicionado por el ambiente que ha vivido en la familia.
En la segunda charla, aunque también ha vivido un ambiente determinado, le hacen ver si realmente eso que ha vivido es lo que realmente le gusta a él.

Quizás deberíamos pensar cual es la situación que más se asemeja a lo que nosotros quisiéramos.

Lo que si es verdad es que en las dos charlas, al final, padre e hijo se sienten bien con la decisión tomada.

Tomemos las decisiones desde convencimiento de que en ese momento, es lo mejor para nosotros.

¡Quién dijo Miedo!

Ir caminando tranquilo, pensando y a lo lejos pareces oír ruido de tacones. Cada vez más  cerca y más cerca, hasta que al final según  crees ha llegado a tu altura, te giras y no hay nadie, solo  éstas  tu, pero... entonces que es lo qué has oído o te ha parecido escuchar....

Quizás no era una persona, no eran ruidos de tacones a lo lejos y se acercaban... eran solamente tus miedos.

Una de las creencias que tenemos más arraigada es el miedo. A lo desconocido, a que pasará, a ir solo y si me pasa algo, escénico...

Nuestro cerebro inventa todo tipo de situaciones movidas por nuestro subconsciente creando escenarios que no existen pero nos atenazan, paralizan, nos bloquean.Y los crea por algo que "nos negamos a aceptar o asumir"

Decir que son fáciles de superar no sería lógico pero si digo que es posible.

Unas veces son propios, otros según decimos heredados y otros tras un shock fuerte, los adquirimos.

Mi experiencia personal, por ejemplo, me dicta que tener miedo a los animales es superable. Y que mi creencia me decía  que era heredado.Finalmente quedo superada tras ser consciente que si es heredada es que es de otro y no es mi miedo. Todo ello tras unos cuantos años sin ponerle foco y con ayuda de un amigo a hacerme consciente, todo hay que decirlo.

Tengamos respeto por lo que hacemos, sentimos, vivimos y pensamos, pero solo respeto, porque el miedo es la creencia limitante que nos evita actuar de la manera que a nosotros nos gustaría.

Ilusión o quiero que pase

A menudo decimos o escuchamos que si tengo ilusión por hacer esto...porque pase esto otro...y le ponemos mucha energía en lograrlo.

Lo que nos hace ilusión, nos apasiona, es algo  normalmente que cuesta de conseguir, que ponemos todo nuestro esfuerzo para que se de.

Quiero que pase es algo más terrenal, más  de mente, de quiero que salga como yo he ideado, de la manera que nosotros hemos imaginado.

Realmente donde  está el limite entre me hace ilusión y le pongo empeño o quiero que pase como yo quiero...

¿Cuál es la diferencia?

Quizás donde reside la diferencia está en que algo que nos hace ilusión  si no se cumple te llevas una decepción y cuando es algo que tu quieres que pase como tu has ideado, te molesta, te enfadas, incluso pones excusas tipo...si no me hacía tanta gracia tenerlo o conseguirlo...

Ilusionate con lo que realmente es importante para ti y deja que pase como has ideado o como realmente era la mejor forma que tenía que suceder, aceptando que las cosas pasan por causalidades.

El Billar y la Vida

Quizás pienses.. ¿que relación tienen las dos cosas?, si nos paramos a pensar, lo mismo te das cuenta que tienen más de lo que crees.

Todo el mundo dice que tiene experiencia en jugar, que ha jugado mucho y que a base de errores ha aprendido, luego te demuestran si esto es cierto o solo es por decir.

Se pactan las reglas antes de empezar (si jugaras con lisas o rayadas).

Dependiendo de que opciones hay sobre la mesa (como están situadas las bolas) tu eliges que quieres hacer, que opción es la más interesante e intentas llevarla a cabo.

Utilizas como soporte o herramienta un taco (palo) que hará mover a su vez las bolas. Este taco puede ser solo para ti o también compartir esta herramienta con otros explicando como utilizarla.

Te apoyas en una concreta (la blanca) que te ayuda para que tú dirijas las otras hacía donde crees que es lo mejor.

La mesa en la que se juega, aunque normalmente es de un solo color (verde), puede tener o ser de otros muchos.

Se apoya sobre soportes (4 patas) para estar equilibrada.

Antes de "tirar" debes decir a que destino (tronera) irá la bola sobre la que apuntas.

Se puede jugar solo, entre dos, en parejas...Lo entretenido no es competir sino cumplir el objetivo del juego que es meter todas las bolas.

Aprendes a jugar mejor, a través de que alguien te enseñe o autodidacta, pero siempre desde la experiencia.

Cuando se acaba la partida, tienes una nueva oportunidad de intentarlo. Depende de ti volver a comenzar.

Por lo tanto:
Se honesto con la gente que te rodea utilizando las reglas o normas, coge el camino que creas mejor dentro de las opciones que tengas sobre la mesa,utiliza las herramientas que tienes para ti o compártelas dado que pueden ayudar a otros, apóyate en otras personas, aunque tu veas las cosas de un color hay muchos colores que también ven, puedes ir solo o en pareja o en grupo pero con un objetivo concreto, aprendes de otras personas o mirando hacía tu interior pero siempre desde la experiencia y por ultimo cuando se acaba un proceso SIEMPRE esta en tu mano el volver a intentarlo o comenzar de nuevo otro nuevo.

Nuestro Momento

Vamos y venimos, nos tomamos algo pensando en que haremos luego o que hemos quedado con otra persona, no disfrutamos de esto que hacemos.

La vida va demasiado deprisa y nosotros con ella.

Tengo que hablar con esta persona, acabo de encontrar trabajo pero estoy buscando uno nuevo, no puedo con ...porque me ha hecho....

Es complicado salir de las rutinas que día a día tenemos y no nos permiten parar

Tomemos nuestro espacio, nuestro momento y durante un tiempo olvidemos todo esto que nos hace estar en permanente revolución..

Nuestro momento es estar tomando algo relajadamente o meditar o estar contemplando un paisaje o escuchando música o solo estar sin hacer nada....dedicar un periodo de tiempo a estar solamente con nosotros mismos, disfrutar del silencio, de nuestros pensamientos, del aquí y ahora, conectar de nuevo a lo que somos y hacía donde queremos ir porque solo así cargaremos pilas para continuar.

El tiempo que dure nuestro momento, lo que queramos hacer o el lugar donde nos lo tomemos no es lo importante, lo realmente importante es parar durante ese tiempo, PERMITIRNOS este "lujo"

Al principio será 15 minutos a la semana, luego media hora a la semana, posteriormente una hora, después 15 minutos pero cada dos días, y por último cuando veamos que la sensación es buena, dedicaremos, aunque solo sea esto, 15 minutos al día.

¿Las personas que no hacen esto, que siguen en el día a día, en el no parar hasta que al final van a dormir no tendrán calidad de vida? Tendrán la calidad de vida que ellas han elegido ni mejor ni peor.

Reconozco que dado como vivimos es complicado, pero no por esto imposible.

Pruebalo!!! quizás te sorprendas a ti mismo. 

El local de la Música

Abre a las 20:00 y cierra ya entrada la madrugada, cuando el ultimo cliente decide que es hora de irse.

Lo regenta una persona simpática, paciente, comprensiva y siempre con una sonrisa en la boca. Todos se preguntan como llego al pueblo, que hace ahí con todo lo que sabe y parece conocer a las personas. El hecho es que esta ahí.

El local de la música es llamado así por los habitantes del pueblo donde esta situado. Un sitio donde las personas toman la iniciativa, salen al escenario, cogen las riendas del momento y durante un instante o quizás por todo la noche se escuchan sus notas.

Normalmente no hay mucho púbico, pero el que hay es fiel a unas normas, escuchar en silencio apoyando a las personas que van saliendo, algunos probaron un día por ver como era y ya se quedaron. Luego están los que por curiosidad o por la leyenda del local, probaran.

Preguntan unos extranjeros a una persona del pueblo: ¿Que tiene de especial el local si solo es música, personas que escuchan? ¿Acaso no hay muchos en las grandes ciudades?

Este les responde: Es un sitio como cualquier otro, con un escenario, una barra, mesas y sillas, un baño no muy lujoso pero cuidado. Lo que lo cambia todo es la persona que lo regenta, da cabida a cualquier persona, no hace falta que sepas cantar, solo importan tus ganas, que quieras intentarlo, escucha a las personas, el local tiene su encanto y todos los días son nuevas oportunidades.

Dicen que las personas que van, salen con una sonrisa, por tener la posibilidad de cantar, solo escuchar a quien hace lo que le gusta o le gustaría, por estar hablando solamente con el dueño.

Probar, porque solamente así tendréis vuestra propia opinión.

Un día el regente del local de la música dejo el pueblo, sin dar explicaciones, si nadie supo como llegó nadie supo porqué se fue. Desde ese día nunca volvió a ser igual.

Dicen los más viejos del lugar que ese señor vino para dar oportunidades sacando lo mejor de las personas, con un local que no era gran cosa pero tenia su encanto, escuchando, haciendo que las personas vieran las cosas desde otro punto de vista y lo más importante, creando ilusión y alegría.

Cree en ti mismo, busca tus oportunidades, la sencillez también es sabiduría, escucha a las personas, prueba y saca tus propias conclusiones, porque todos si miramos en nuestro interior tenemos parte del dueño  y parte del Local de la música.

Apariencias

¿Realmente somos como nos mostramos? O en cada momento tomamos prestada la imagen que nos gustaría que tuvieran o se espera de nosotros.

En la sociedad que nos ha tocado vivir es el mundo de las apariencias,de las máscaras, del que dirán...y pensamos que así es como debería ser.

Las apariencias o mascaras lo que hacen es tapar alguna situación que nos has gestionado como debería ser y por este motivo no dejas "pasar" más allá.

¿Para qué no nos mostrarnos como realmente somos?.Normalmente la respuesta suele ser, "Para que no me hagan daño". Por lo tanto pensamos que las personas de las cuales nos vamos a rodear,irán  con la idea preconcebida de hacernos daño, de intentar sacar lo peor de nosotros. Y si no pensamos así, entonces, deberíamos mostrarnos como somos.

¿Es bueno o malo?

Considero que no es malo ni bueno. Entiendo que cuando conoces a una persona o entras en  un trabajo o curso, etec...no te muestres abiertamente hasta que no veas el grado de empátia que tienes, pero pasado este impasse de tiempo, debería fluir y debería salir la persona que eres.

Con el tiempo te das cuenta que no debes dar una imagen que no sea la tuya, que no se corresponda con la realidad y que esto solo lo decides TÚ. Porque cabe la posibilidad que las personas que antes de vieron de una manera y ahora te vean de otra, duden de cual es realmente la persona en esencia, la que no se dejaba ver o la que ahora si permite que entres en su parcela más intima.

Si realmente nos mostrásemos como somos no habría tantos mal entendidos, discusiones, hipocresias y así alguien no es de tu mismo parecer y no cambiara porque no quiere cambiar, sería cuestión de plantearse si quieres estar cerca.

Las máscaras están muy bien, siempre y cuando sea carnaval o vayamos a Venecia. ;-))

Retorno al presente

¿En que tiempo vivimos?, por un momento pensemos la respuesta que le daríamos a esta pregunta.

 Vivimos en el presente, en el aquí y ahora, siendo conscientes de lo que estamos haciendo, porqué lo hacemos y hacía donde estamos yendo actuando de este modo.

Vivimos en el futuro, es decir, proyectados a lo que pasará actuando del modo que estamos actuando, viendo ya las consecuencias no del momento que vivimos y si a un largo plazo para poder gestionar lo que podría llegar a pasar.

 Vivimos en el pasado o revivimos el pasado con cierta frecuencia.

 Un número medio de personas viven el presente más directo aunque si reviven de vez en cuando el pasado, y un número alto de personas viven permanentemente en el pasado.

 Hay dos formas de estar en el pasado "anclado"

-Pasar una y otra vez por el mismo dolor que un día tuviste

-Situaciones que son felices para ti, pero que actualmente no se dan.

 Cualquier de las dos formas son igual de "dañinas" porque no te permiten avanzar y mientras revives no estas en el presente.

 En el primer caso el estar en el dolor, en el victimismo de fíjate lo mal que lo he pasado en la vida y como he sufrido, nos trae consecuencias de ansiedad, rencor, ira, amargura, tristeza y estas a su vez enfermedades relacionadas con estas emociones.

 En el segundo caso, el estar reviviendo felicidad porque la actual no es así y te refugias para no ver... trae consecuencias de estres, rabia, estar irritable, comparar con ese tiempo y por lo tanto no te parecerá nada bueno. También aquí derivará en enfermedades relacionadas con estas emociones.

Con esto no quiero decir que no sea bueno revivir el pasado, no esta mal pero para coger aire o aprender de ese momento o tomarlo como anclaje para avanzar, cuando lo haces para no abordar a donde la vida te ha llevado, tus vivencias, tus experiencias, la gente que te has ido encontrando, con la gente que sigue ahí,los aprendizajes de los que estuvieron y se fueron, es decir, para, no estar en el presente por algún motivo, entonces revivir no debería ser el camino.

 Qué es complicado, cierto, no es fácil el vivir en el presente con todo lo que te ha pasado hasta ese momento, pero lo bonito de estar, de ser, de poder plantearte hacía donde quieres ir, es que tienes el libre albedrio,tu y solo tu, dedices cual será tu camino.

Retorna al presente de donde quieras que hayas podido estar, si es que alguna vez no has vivido en el presente, y disfruta de lo maravillosa que es la vida cuando disfrutas el día a día.

Carpe Diem

¿Todos contra MI?

En alguna ocasión nos tomamos las cosas como si el mundo estuviera contra nosotros, como si todo lo que hacemos estuviera mal, cuando nosotros estamos haciendolo todo perfectamente..

Es habitual ver como dos personas te están explicando una misma situación y como cada una de ellas te van a contar la situación estando en posesión de la verdad.

Una de las partes te explica como ella ha estado haciendo lo mejor que puede las cosas y como la otra parte te dice que si pero que no del todo.

Probablemente a ninguna de las dos partes la podrás convencer, por mucho que lo intentes, que vea el punto de vista de la otra persona.

Seguramente te intentaran convencer con "su verdad" y no querrán ver todo lo que le estas diciendo, incluso argumentandoles con cosas concretas, te estarán poniendo peros a todo lo que les vayas diciendo. Llegando a la explicación de lo mal que se sienten en esta situación y que se sienten incomprendidos, comentandote que si no estas de su parte....

Realmente nosotros no estamos queriendo estar de un lado u otro, solamente interceder en una situación que vista desde fuera se ve de otro modo que como los que están dentro.

Entonces, ¿que haces para arreglar esta situación?  ¿para que ninguna de las dos partes crea que están todos contra ellos?

La solución no es fácil, es hacer ver que en el equilibrio estaría la solución a todo esto.

¿Que quiero decir con esto? 

-Que ninguna de las dos personas están en posesión de la verdad.
-Que cada una tendrá su parte de razón
-Qué hay que dialogar para llegar a un acuerdo o entendimiento
-Que se pueden decir las cosas pero en un tono, forma calmada y así es más fácil que la otra parte se lo tome no como un ataque sino como una "critica constructiva"
-En caso de no querer ceder o hacer las cosas como creen aunque te hayan dicho por activa o pasiva de otro modo, que puede tener consecuencias.
-Que las consecuencias dependiendo de como se asuman traen posibles dolencias emocionales y estas a su vez físicas.
-Que si no se actúa desde la tranquilidad de colaborar, el desenlace podría llegar al no retorno o  tener "diferencias irreconciliables" (dejar de hablarse)

Por todo esto, no nos sintamos que todos están en nuestra contra cuando nos quieran ayudar o intenten intervenir entre dos personas para llegar a un Entente Cordiale.

Responsabilidad

Es el cumplimiento de las obligaciones o cuidado al hacer o decidir algo.

Es una palabra que es tan larga como difícil  del cumplir, parece ser,en los tiempos que vivimos.

¿Qué implica esta palabra?

Lo único que implica es cumplir con aquellas cosas a las cuales nos comprometemos.

Ser responsable es el valor añadido a tener determinación en hacer las cosas. Implicarse en esto en lo cual estamos trabajando, estamos relacionandonos  con otras  personas se lleve a cabo.

Entonces, la pregunta  sería, ¿Qué nos impide ser responsable si es algo que hemos pactado (trabajo) o hemos llegado a un acuerdo?

Considero que la comodidad de hacer lo justo dado que te pagarán lo mismo en el caso del trabajo, en el pacto quizás el no estar de acuerdo realmente con lo dicho.

Según un amigo, el ser o no responsable no es algo que se aprenda sino que va en la educación o los genes.

Se aprenda o sea por educación o vaya en los genes, ser responsable es algo que no sólo satisface a uno mismo sino a los que te rodean.

Yo soy responsable por genética, por educación y porque respeto a las personas con las que convivo.

La Soledad Buscada

La gran mayoría de las personas relacionan la soledad con un tipo de personas apáticas, tristes, que no tienen familia, amigos o pareja.

Y puede ser que exista algún caso así,  pero también es cierto que hay personas que en una época de su vida les apetece estar solos, sin tener  pareja o un vinculo afectivo con la familia cercano y es lícito.

Las personas pasamos por etapas en las cuales necesitas encontrarte con tu esencia, con tu interior y esto pasa por la tranquilidad del estar por  y para  ti; pasada esta etapa retomaras las relaciones que nunca has dejado de lado  solamente en stand by.

La soledad buscada es una forma de coger aire o fuerzas o las dos cosas para seguir con la vida que tenías o para cambiarla y darle la forna que crees conveniente.

Otra cosa es la soledad no buscada e "impuesta" y más cuando esa persona  era dependiente de otras. Ahí reside el que haya personas que  se "hundan" al no encontrar ese apoyo que para ellas  es necesario y ya no tienen. Entonces es cuando viene  el ejercicio de mirar para qué ha pasado esto, quizás para dejar  esa dependencia insana.

El apoyo de otras personas esta bien, la dependencia no. Porque cuando  no está no se sabe vivir.

Tengamos soledad cuando queramos tenerla sin pensar que somos "bichos raros" y cuando no sea buscada aprendamos de cuál fue el detonante y nos llevó  a ella. 

Las cosas sencillas

¿Qué son las cosas sencillas? . Son aquellas que por sí solas te dan la felicidad sin depender de nada ni de nadie. Lo fundamental para vivir y ser feliz. Conectar con la esencia de las cosas y personas.(Ejem: Ver Un paisaje)

De generación en generación, aunque no en todos las casas o casos, se nos va educando en estudiar para ser algo en la vida, tener amigos, pareja, comprar un piso, casarte, tener hijos. Esta es la hoja de ruta que nos van inculcando y que así debe seguirse.

Hemos tenido, ahora quedan resquicios, tener que ser el mejor, competitivos, hacer gala de lo que tienes (ropa, casa, trabajo..) y estudiar para tener el mejor trabajo del mundo.

Las cosas van cambiando y ahora se dan más importancia a otras que antes estaban relegadas a...también sabes hacer esto. Antes en un curriculum ponías todo lo estudiado, trabajos y al final si tenías algun tipo de habilidad o hobbie. Ahora se hacen los curriculum por competencias, es decir, esto que sabes hacer o que has hecho durante un tiempo determinado, aunque no tengas titulo, es un valor IMPORTANTISIMO, que logicamente lo que has estudiado y donde has trabajado también lo es, pero las dos cosas coexisten.

Aquí empezamos a ver la sencillez y la esencia de lo que realmente es la persona, que sabe hacer por haberlo estudiado, habilidades o por trabajar en ello.

Cuando estas 8 horas trabajando de lunes a viernes, lo que buscas es desconectar, unos se van a pasear, otros a la montaña, al mar si lo tienes cerca.... lo que se busca, es la sencillez del momento, solo estar contigo y con lo que te rodea.

Hay personas que  tienen un buen trabajo, una posición social, una pareja, su casa...y de repente, todo cambia, algo hace "Click" en su forma de ver las cosas y dejan todo esto para dedicarse a tener un huerto en un pueblo alejado de la ciudad, esto es un caso real. ¿Para qué hacen este cambio? Para conectar con lo que realmente les gusta, que es una vida tranquila.

Otras, empiezan a conectar con lo que realmente es importante cuando reciben un golpe duro que la vida les da,un susto como puede ser un accidente, en cuanto a enfermedades propias o de familiares. Entonces la escala de valores, lo que realmente es importante, las prioridades, lo que quieren en la vida y de la vida, los planteamientos del día a día....,cambian.

Piensa con que cosas te podrías quedar como básicas para vivir y ser igualmente feliz....te darás cuenta de cuantas cosas tenemos a nuestro alrededor que no son fundamentales para vivir y sin embargo le damos mucha importancia.

En definitiva, te lleve a esto por hacer "click", por un golpe que la vida te dá, por un trabajo estresante, o porque siempre hayas tenido este sentimiento, lo bonito es conectar con la esencia de las personas y cosas.

Cambiar la escala de valores de lo que REALMENTE es importante y lo que es superfluo.

Lo esencial no es la opulencia material sino el apreciar lo que te rodea (básico) y las personas que te rodean o vas encontrando en tu camino.

La mirada

Las personas según dicen se caracterizan por su personalidad, su carácter su forma de actuar, como viste, como hablan, como se comportan con las personas...

Considero que un rasgo importante de las personas y además dice mucho del estado anímico, es la mirada.

Te da mucha información de la personas junto con el resto de la expresión de la cara. Si esta triste, es desconfiada, alegre, astuto, sorprendido, cansado.

Por lo tanto una mirada es una forma muy interesante de poder conocer que tipo de situación se puede dar con esa persona. Si notamos que hoy no es el mejor día, intentaremos apoyar a la persona y no entrar en conflictos ya que el desencadenante sabemos cual será.

Es curioso y supongo que nos habrá pasado alguna vez, la siguiente situación:

J: ¿Qué tal estas?

M: Bien (sonriendo pero con ojos tristes)

J: ¿Seguro? (insistes)

M: Si, si, ¿porque lo dices?

J: Como tu dices que bien pero tu mirada dice otra cosa...Pero que si dices que bien...

Obviamente, la persona que dice bien, intenta hacer ver que no pasa nada, pasar el momento de la pregunta y seguir con lo que le preocupa.Y es licito no explicar que es lo que te pasa en ese momento o no explicarlo ni en ese momento ni después. Pero cuando se piensa una cosa y se dice otra distinta el cuerpo reacciona.

Como bien dice José Selgas: " En las palabras se refleja el talento, y en las miradas, el alma.

Por lo tanto, no intentemos ocultar lo que nos esta ocurriendo con una sonrisa, con un bien,porque siempre nuestra mirada "nos delatará" y a fin de cuentas la persona que se preocupa por ti, no te pregunta de manera maledicente sino porque realmente quiere saber como estas.

Es bonito mirar a una persona,sin que esta diga una palabra puedas saber que esta sintiendo.

Expresemos abiertamente lo que nuestro alma quiere exponer al que no se fija en otra cosa,más que en tu mirada.

El sonido del Agua

Relaja, da paz, tranquilidad, armonía, ya sea que provenga de un río,el mar, un manantial, una cascada, catarata, la lluvia o el agua de un
estanque movida por el aire.

Llega un momento que forma parte de ti, te envuelve y notas que eres parte de la naturaleza que te rodea.

Considero que es un sonido que invita a la reflexión, meditación, a conectarte con tus pensamientos, con tu interior.

Si nos paramos a pensar, ¿cuantas personas estando frente a esta belleza armónica, siguen hablando?, la respuesta es...ninguna.

La reacción, normalmente, es cerrar los ojos, escuchar e inspirar y estar así durante un buen rato.

Te quedas embobado apreciando los detalles del paisaje que acompaña el sonido, diciendote a ti mismo desde tus pensamientos...Guau! es
precioso!

Obviamente para las personas que viven en ciudad es un capricho el poder disfrutar de la belleza que ven y lógicamente de este sonido.
Cuando estas acostumbrado porque vives en una zona que a diario lo sientes, no es que no lo valores, pero forma parte de ti y por lo tanto lo aprecias de otra manera.

Deberiamos de pensar que realmente formamos parte de la naturaleza y que cuando estamos en ella es como si volviéramos a nuestras raíces,
al sitio del cual venimos, a esos momentos en los cuales eramos inocentes y no teníamos los prejuicios que ahora nos atenazan para
hacer las cosas.

Un río encuentra a su paso piedras, ramas, hierbas pero no le hacen detenerse, no se desvia de su caudal, continua a pesar de estos obstáculos que va encontrando en su camino. Solo se detiene cuando le ponen barreras, como puede ser una presa, y ahí es donde muere.

Considero que es tiempo de reflexión, buscar en tu interior cual es tu esencia, el sonido que quieres que el mundo escuche de tu corazón y cual es tu objetivo.

Una vez que ya lo hayas encontrado....NO TE DETENGAS HASTA CONSEGUIRLO!!

Incertidumbre

Se produce esto cuando tienes dudas,no sabes que va a pasar y terminas  teniendo  inseguridad.

Es muy común que te pase esto cuando una situación "esta en tus manos" y no sabes como saldrá , pero sobre todo cuando es otra persona de la que dependes y por mucho que lo pienses solo esta persona tiene el desenlace.

La incertidumbre no es más que inseguridad que tenemos por algún motivo, si creyeramos más  en nosotros este sentimiento no lo tendríamos.

¿Hay un tiempo concreto para estar en esta situación? Todo depende de lo que nos preocupe y ocupe en nuestro pensamiento. Si nos "carga" demasiado deberiamos tomar decisiones.

¿Cual es la solución para no estar así? La solución puede ser esperar porque confías en lo que haces y por lo tanto "vencerás " o que haya un desencadenante que sea  no poder aguantar más y dejar todo cogiendo otro rumbo.

Considero que confiar en nosotros es tan importante como que si dependes de otra u otras personas, estas tengan en cuenta las consecuencias de no contar o demorar la comunicación de información.

Pensemos que es lo mejor para nosotros dado que vivir durante mucho tiempo en la incertidumbre sin solventar lo que nos lo produce, no es bueno.

Tomemos nuestras dudas, reflexionemos para qué las tenemos, así sabremos cuál es el motivo y podremos  ponerle foco y solución.

Decisiones

Desde muy pronta edad hasta que llega el momento de hacer balance de tu vida, tienes que tomar decisiones.

Unas más importantes que otras, pero son situaciones en las cuáles tú elijes que quieres hacer.

Decisiones de amistad, estudios, como vestir, pareja, que quieres hacer en la vida, cuál es tu objetivo vital, el trabajo. 

Normalmente la gente cercana a ti, al principio de tu vida, tus padres y familia son los que te hacen "de guía" para abordar estas situaciones, pero llegado un momento ya debes empezar a tomarlas por ti mismo.

Es frecuente que cuando creemos habernos equivocado echemos la culpa a alguien que nos aconsejo de hacer algo concreto, después nos damos cuenta que lo que hizo esa persona es solo aconsejarnos, no obligarnos a seguirlo, por lo tanto si fué buena o mala decisión es cosa nuestra.

Hay dos tipos de decisiones:
- Las que se toman desde el análisis más exhaustivo
- Las que se toman porque lo sientes en tu interior (corazón) o también llamadas por impulso.

¿Cuál es la mejor? 
Yo considero que las dos son igual de buenas, si bien es cierto que me decanto por la segunda en muchas de las ocasiones.

Quizás lo recomendable por otras personas seria una mezcla de las dos.

Lo que se tiene que tener claro es que por mucho que preguntes, te digan, la tomes desde el análisis o con el corazón, la responsabilidad de las consecuencias es tuya y solo tuya.

Analiza con la mente, piensa con el corazón y toma las decisiones que creas que te harán más feliz, porque el día de mañana podrás echar la vista atrás, tener más  o menos, pero decir...todo lo que tengo lo consegui con una sonrisa y disfrutando.

Recuerdos

Son estas cosas a las cuales nos aferramos y que a diferencia de muchas personas, no cambian.

Estas cosas que claramente podemos contar porque las hemos vivido y por lo tanto podemos reproducir de la misma manera siempre que hablemos de esa situación. 

Están almacenados en una parte de nuestro cerebro y solo tenemos que ir a buscarlos. Hay personas que miran hacía el cielo y otras hacía el suelo para llegar a ese punto en el cuál esta ese recuerdo.

Recuerdos que son solo  tuyos ya que otra persona que ha vivido contigo esa situación tiene el recuerdo pero lo ha vivido seguro de otra manera y a grandes rasgos contará lo mismo pero bajo su prisma.

Recuerdos bonitos o no tan bonitos pero en el fondo, algo que hemos vivido,forma parte de nosotros y de nuestra historia.

Es cierto que también existen personas que por querer pasar esa página a un momento muy complicado o duro de sobrellevar, hacen que su cerebro cree un recuerdo paralelo a lo que sucedió como si fuera la experiencia vivida. Esto se hace de manera inconsciente porque el cuerpo no "tolera" tanto dolor y lo cambia.

Sean vividos, creados, bonitos, tristes, son situaciones que irán  contigo hasta qué un día mires hacía atrás y hagas balance de todos los recuerdos que tengas.

¿Cuál es el punto débil de una persona?

A menudo pensamos que el punto debil de una persona son los padres,la pareja,los hijos, el trabajo. Podría ser así, pero si afinamos más, es aquel que tocandolo le haría perder la ilusión por disfrutar de la vida.

No tendría que ser solamente algo al cual te uniera un vinculo afectivo sino cualquier cosa que te hiciera caer y  a priori de donde no quisieras salir.

 Un ejemplo para que se entienda mejor es un director de orquesta,que no pudiera volver a oir.

 Todos tenemos este "talón de aquiles", el cuál para nosotros es sumamente importante.

 Yá con cierto grado de consciencia, sabemos que todo es puro aprendizaje y de todas las situaciones por muy complicadas que parezcan, se puede salir.

Por lo tanto desmitifiquemos esto del punto débil y hagamos de esto que creemos una debilidad, nuestro punto más fuerte, porque solo desde aquí es desde donde podremos "vencerlo".

La vida es como una obra de teatro

Cuando vas a ver una obra de teatro lo que esperas es una actuación en vivo,improvisación, realismo, dinamismo, comunicación y complicidad
con las otras personas de reparto.

Si nos paramos a pensar es como lo que nosotros hacemos todos los días, que es vivir.

Actuación en vivo, ya que somos los actores principales de nuestra obra de teatro, nosotros tenemos el guión, lo interpretamos, lo modificamos si fuera necesario, si sale mal un día al otro saldrá
mejor, y podemos ser uno o más personajes según nuestro estado emocional o nuestra evolución.

Tenemos una estructura en nuestra vida pero que cuando las cosas no salen como nosotros habíamos pensado tenemos que improvisar. Cuando íbamos a realizar un trabajo y nos comentan a ultima hora que no podrá ser, o si quedamos con una persona y no habíamos previsto que para ese día ya teníamos en la agenda otra cita, o ir a comprar y no llevar dinero....

El realismo, más que la vida en esencia...¿puede ser algo más real?

Dinamismo forma parte de nuestro día a día. Es esta energía que nos estimula a cambiar o evolucionar, la capacidad que tenemos para
desarrollar todas las actividades con la agilidad necesaria en cada momento.

La comunicación con otras personas es fundamental para poder avanzar en nuestro camino, sea para contar con ellas o para explicarles qué vamos a realizar y solamente queremos que lo sepan, por decirlo de un modo concreto, a titulo informativo. Comunicar es una forma de
compartir, experiencias o vivencias, o algo que queremos vivir o experimentar con otras personas, pero esto es fundamental a mi modo de entender.

Complicidad con otras personas no es más que la actitud que tienes con una o más personas sobre algo, que puede o no, ser conocido por el
resto y que te hace que con una mirada, un gesto, una palabra, incluso por una manera de actuar sepas que es lo que esta persona o personas quieren decir o hacer.

En el fondo, la vida es como una obra de teatro, la cual no permite que ensayes, ni que haya paradas para la publicidad, por lo que vive el presente, antes de que el telón baje y se termine la obra.

Cosas que se van y no regresan.

En esta vida hay cosas que llegan en un momento concreto y si no las coges, no regresan.

Fundamentalmente hay tres cosas:
-Las palabras 
-El tiempo 
-Las oportunidades

Las palabras porque una vez que se dicen ya no son propiedad de nadie, solo son palabras, solo queda lo que se ha dicho.

El tiempo porque aunque el día tiene 24 horas, ya 8 nos las pasamos durmiendo, por lo que nos queda 16, de las cuales 8 son laborables; nos quedan 8, en las cuales tienes que gestionarlas para hacer tu vida personal (relacionarte con otras personas) y dedicarte a ti. El tiempo pasa, vive en el Aquí y ahora.

Las oportunidades porque llegan y tienes que  estar lo suficientemente despierto,seguro de cogerlas, será ese momento y probablemente tendrás otras oportunidades pero no será esa o no será en ese formato.

Por lo tanto utiliza las palabras adecuadas, cuando te llegue la oportunidad, porque  el tiempo se escapa.

¿Necesidad de estar en compañía?

Muchas veces creemos que la mejor forma  de ser feliz es estar acompañados, sea de amigos, familia, pareja.. 

Pensamos que  esta es la situación ideal porque de toda la vida, esto es lo que nos han inculcado.

La soledad en momentos determinados de nuestra vida no es algo valorable. Cuando podriamos verlo  como tomar aliento de una situación o conciencia o pensar hacia donde queremos ir.

La compañía nos da la felicidad tanto como la soledad cuando cualquiera de las dos opciones es buscada.

Considero que la mejor manera de ser feliz con alguien, es primero aprender a ser feliz solo, porque solo así la compañía es una elección y no una necesidad.

Los roba sueños

Ser roba sueños no es que les quitas el sueño o la idea a otra persona.

Son estas personas que tienen siempre una contestación negativa para todo lo que cuentas.

Les gusta ver el sentido contrario a lo dicho por otras personas porque creen que su realidad es la buena o por no querer que otra persona crezca.

Intentan quitarte la idea, ilusión o lo que creas haciendo ver todos los inconvenientes que pueden existir en vez de ayudarte y apoyarte.

Por lo tanto, una persona que reiteradamente te va quitando la ilusión, debes "huir" de ella porque lo único que conseguiras es bajar tu energía y tus ganas de hacer.

Los sueños o ilusiones son cosa de una persona y puedes estar de acuerdo o no, por lo que apoya si te parece y sino comenta lo que tu crees pero sin intentar convencer.

Cuando sueñas; imaginas, crees, sientes y puede ser que eso se haga realidad o qué se quede en un bonito sueño. Sea de una manera u otra, lo bonito de verdad, es soñar.

Soñemos todo lo que creamos que puede hacer felices a otras personas o nosotros.

Aprender y Caminos

Nos guste o no, creamos o no,hemos venido a aprender, tomamos caminos, vivimos procesos o etapas y dentro de estos encontramos personas que nos acompañan . 

Las cosas no salen bien o mal sino según lo qué habíamos pensado o no. 

En todos los caminos que tomemos solo tenemos que dar lo mejor de nosotros en cada cosa que hagamos  e intentar acompañar y no herir. 

Cuando acabes un proceso sea como haya sido siempre una sonrisa y un gracias por lo que has aprendido. 

Y continuar de este modo hasta que no haya mas camino que seguir, pudiendo volver la vista atrás y ver todo lo que por ti mismo has llegado a ser. 

Confía en ti, se TÚ el cambio que quieres ver en el mundo.

¿Cómo andas por la Vida?

A menudo nosotros cogemos el medio de comunicación que  creemos más adecuado para hacer el camino.

Taxi.el camino lo haces acompañado por alguien que te guía-lleva sabiendo, tu o no, ir a ese sitio.

Autobus. El camino lo haces acompañado de otras personas y vas parando subiéndose o bajándose personas en este camino, hasta llegar al fin del trayecto.

A pie. El camino lo puedes hacer solo o en compañía, tu decides por  donde quieres ir, cuantas paradas harás hasta llegar al fin del trayecto y si quieres ir sol@ o acompañad@.

Esto es como la vida misma.

Podemos tener a alguien que nos pueda guiar, o ir en compañía de otras personas en nuestro camino parando, o ir solos avanzando llevando todo nosotros.

Los transportes que cogemos no son reflejo de nuestro caracter pero si son comparables a como las personas actuamos en la vida.

Normalmente elegimos ir solos hasta que nos cansamos o nos damos el golpe  y decidimos coger "un taxi"o "un autobús".

Dejemos egos al margen, vayamos mejor acompañados desde ser conscientes que  tomamos nuestras decisiones pero que tener apoyo no es signo de debilidad sino de sabiduría.

La Mitad Oscura

Todas las personas tenemos un lado oscuro, una parte de nosotros que nos gusta menos, cosas que nos gustaría tener de otro modo;sea caracter, forma de actuar, de entender las cosas... 

Creemos que es fácil que solo hay que ponerse y esto cambiará.

Lo que debemos hacer y no es un cambio de hoy para mañana es mirar hacía nuestro interior pero no para cambiar estas pequeñas cosas sino para dar un giro a nuestra vida.

Cuando miras en tu interior debes saber que estarás permanente en proceso de cambio,por lo tanto no es...ya he cambiado y ya esta.

Cuando haces este proceso debes también pensar que  este cambio que haces, hacerte consciente tendrá  repercusión en tu familia, amigos, pareja, trabajo... y esto traerá unas consecuencias. Hay que  ser responsable de esto.

Es un camino que tiene un esfuerzo sobre todo al principio ya que cambias muchas cosas de golpe, que sigues cambiando poco a poco con el tiempo, pero que una vez que haces ese "click", pasar a ver las cosas de otro modo desde primero cambiar tu, es un camino precioso.

Mirá tu "mitad oscura", después tu interior; cambia y asi seras el cambio que quieres ver en el mundo.

Las palabras se las lleva el viento.

Sabemos que existen palabras positivas y negativas, dependiendo de lo que queremos decir usaremos unas u otras.


Dicen que una imagen vale más que mil palabras, pero hay palabras que valen mucho más que la imagen (que solo es visual), que entra en ti y llega muy a dentro.


Una palabra puede apoyar, hacer reflexionar o hundir a una persona. Todo depende de como se dice, quién la dice y el estado emocional de la otra persona. Cómo no sabemos a priori dicho estado, cuidemos el como decimos las cosas.


La utilización del lenguaje, por lo tanto de las palabras que forman frases es muy importante.


Considero que si queremos "mimar" a nuestro interlocutor/es la mejor forma es cuidar lo que decimos.


Las palabras se las lleva el viento cuando no se escriben, pero quedan en el recuerdo de las personas que las escuchan.


Es por esto que pensemos lo que decimos, digamos lo que pensemos, pero con el mejor uso de la palabra que podamos y asi aunque nuestras palabras se las lleve el viento, dejaremos un buen recuerdo en las personas.

Foto: www.viniloft.es

¿Cuál es tu camino?

Todos pensamos y creemos que teniendo dinero, reconocimiento,  estatus social es cuando llegaremos a tener exito en la vida.

Pero...teniendo dinero para vivir, reconocimiento de la gente que te quiere y el estatus que corresponda a tú trabajo, ¿no has conseguido el verdadero éxito?.

Nos crean desde pequeños unas metas, objetivos y nos "marcan" con las creencias que la sociedad entiende que debe tener una persona.

Realmente esto es solo formas de pensar de nuestros familiares, amigos o la sociedad que te dice esto, pero que está en nuestra mano es decidir si realmente esto es lo que nosotros queremos o nos salimos del camino marcado.

Ver si esto es algo que va con nuestra persona o no.Si es un SÍ, sigamos el camino marcado y si la respuesta es un NO, tracemos o busquemos nuestro camino o creemoslo.

Todo depende de nosotros, del rumbo a seguir. Hay tantas opciones como creamos o creemos, tantas como nuestra imaginación nos pueda proporciar.

Busca en tu interior cuál es tu camino, este es el que realmente te conviene.


Foto: http://www.viniloft.es/es/textos/182-las-palabras.html