¿Quién quiero ser?

Si nos hicimos la pregunta de ¿Quién eres?  y la respuesta no es afirmativa,  es decir , se quién soy en esencia pero no nos gusta quienes somos, el siguiente paso es...¿Quiero cambiar?

Automáticamente nos saldrá un..claro que quiero siempre para ir a mejor..pero no es un trabajo fácil habrá que asumir que nos afectará directamente y a nuestro entorno. Camino duro pero bonito al mismo tiempo.

La otra respuesta es...si, me he dado cuenta de cosas pero no quiero cambiar o ahora no estoy preparado.

Es respetable tanto la primera como la segunda opción. .

¿Quién Eres?

¿Te has hecho alguna vez la siguiente pregunta? ¿Quién eres?

Realmente sabemos quien nos han contado que somos,  lo que hemos ido escuchando desde pequeños,  lo que nos hemos ido creyendo que eramos a tenor de lo que escuchabas y nos hemos cogido a la versión que más nos ha convenido de lo contado.

Pero..si por un momento lo piensas...¿lo sabes?  ¿Responderías rápido a la pregunta? ¿Podrías contestar con suficiente contundencia?

Unos dirán que claro que si, por supuesto,  quién  mejor que yo para saberlo. Otros durarían por pensar que podría existir truco en la pregunta. Y por último los que no sabrían que contestar.

Un segundo de vida

Quizás nunca nos hemos preguntado para qué en muchas ocasiones nos da todo igual incluso nuestra salud y otras estamos permanentemente preocupados por lo que nos puede pasar.

Esta es la pequeña historia de Joaquín. Una vida común, sin sobresaltos, sin tener un éxito espectacular de estos que salen en televisión, pero si con el éxito que siempre quiso conseguir que no es más que tener una familia, sentirse realizado en el trabajo un buen puesto y por ello reconocido empezando desde abajo llegando a donde quiso llegar para el ya era suficiente.

Las peliculas que nos creamos

En innumerables ocasiones habremos parado para pensar en si lo que estamos haciendo es lo ideal, lo mejor para nosotros para nuestro entorno,  o si no nos hemos parado por algún motivo ha venido a nuestro mente este pensamiento.

Seamos jóvenes, mediana edad o edad avanzada deberíamos sentirnos orgullosos y satisfechos de todo lo que hemos hecho.

Pensaremos que hemos cometido muchas errores en todo el recorrido, nos vendrán muchos "cortometrajes" de estos momentos, somos los mejores en reproducir lo que no ha salido como nosotros hemos querido o como debería ser para el resto de la sociedad pero no ponemos en pantalla panorámica todos los logros pequeños o grandes que hemos tenido. Muchos o pocos esto es indistinto, son logros, son aquellas cosas que nos hace estar satisfechos de haberlas conseguido.

Lo que tenemos que proyectar en nuestra memoria son todos los momentos que hemos tenido, sea como sean.Momentos gloriosos, locos, absurdos, bochornosos, espantosos,porque forman parte del recorrido, nos han ido enseñando y marcando para haber llegado a donde hemos llegado. No estemos permanentemente pasando la misma película en la cual solamente hemos sido el que tenía miedos, el que no era aceptado como quería en cierto grupo, el que estaba durante un tiempo enfermo...¡Basta ya! esta muy bien todo esto para aprender pero no para machacarnos continuamente, si no estamos preparados para ponernos mentalmente otro tipo de "vídeos" de recuerdos, paremos de proyectar, cerremos el cine por reformas.

Reformar significa dejarnos de boicotear, pensar en todo lo malo que nos ha pasado, en lo que no nos ha salido, en que querríamos hacer pero...,forma parte de nuestra vida pero no es lo único que esta, hay una parte también que tenemos y que son nuestras competencias, todo lo que sabemos hacer, lo que nos
ilusiona, lo que amamos, nuestra experiencia, nuestras vivencias, lo bonito que sentimos, esto que nos han enseñado y que no se estudia en las escuelas solo se transmite de padres a hijos.

Ser el director del papel que quieres hacer, dirigirte, enseñarte como debes actuar ante situaciones en las cuales quizás debas empezar a desenvolverte y no porque no sepas sino porque nunca te has puesto delante de ellas por comodidad o miedo.

Es dejar de ver las películas en blanco y negro para verlas en color, pasar a ser el protagonista en vez del actor de reparto que no es malo pero ya llevamos mucho tiempo pidiendo o haciendo  este papel porque nos es cómodo, empezar a pedir papeles importantes que nos hagan arriesgar y re inventarnos para poder crecer y avanzar.

Querer estar en las mejores salas o por lo menos intentar que esta película que es nuestra vida se vivida desde un primer plano y no a lo lejos, difuminada porque no entra bien en el encuadre.

Cambia el chip a tu cámara, empieza a tener una visión más amplia, abre este encuadre del que hablamos antes, ya que esta bien una cámara de mano pero es mejor si aspiramos a tener el ultimo modelo del mercado.

Están bien estas películas antiguas, las que hasta ahora te ponías como hacen en la televisión todos los años en ocasiones concretas pero esta bien para ciertos momentos hay que empezar a crear nuevas no quedarse en las reposiciones.

Tu mente en definitiva es como un cine en el cual tu proyectas lo que quieres ir viendo, sean cortometrajes o películas, tu eres quien estableces cual quieres que sea tu cartelera.

Dejar de tener estas películas en tu pensamiento y pasar a ponerlas en practica, hacerlas reales, sentirlas como el mejor guión que podrías haber escrito, cada día sea una capitulo nuevo, hacerlo tan interesante como tu creas que debes ser, no tener escrito la siguiente actuación sino que vayas creándola, improvisando si fuera necesario.

Deberíamos pensar con el corazón y empezar a ponernos películas de amor, para querernos, para amarnos, para empezar a enseñarnos que todas las experiencias NO SON ni buenas ni malas pero que desde el tener terror a ciertas cosas que nos atrapan no es la mejor solución.

Ponte todo tipo de películas, miedo, terror o tragedia...pero vívelas desde el aprendizaje.

Bienvenido a tu próximo estreno....Que empiece la nueva película.

Crea la mejor película de tu vida, metiéndote en el papel principal de vividla desde el más puro amor hacía los demás pero sobre todo HACÍA TI.

Caminar

Desde que nacemos y aprendemos vamos caminando, dando pasos, avanzando, teniendo un paseo unas veces agradable y otras aprendiendo de "los errores" .Vivimos con la esperanza de cambios, añoranza de momentos pasados, de situaciones agradables, recuerdos de estos momentos en los cuales tenías una sonrisa eterna que nadie te la podía quitar y no es que ahora estés mal.

En muchas ocasiones emocionado de superar cosas del pasado, pensando con agrado que eres un privilegiado ya que tu vida ha cambiado hacía una evolución, convicción de este cambio a mejor, a ser más tolerante, saber escuchar, ganar en paciencia, resistencia o gestión de ciertas emociones que en otras ocasiones te hubieran tambaleado o directamente tirado.

El recorrido en ocasiones es un paseo agradable, otras con etapas de lluvia y camino lleno de barro, pegajoso el poder caminar, avanzar despacio pero sigues en el camino, no te detienes por lo que se te viene encima sino para ver como poder llevar o gestionar esto que antes no sabias que te ocurría pero que ahora detectas.

Sigues hacía adelante, parece que has conseguido salir de la etapa que te costaba caminar para poder deslizarte llegando a pensar que vuelas porque estas feliz de superar lo que anhelas, que te ataba a situaciones que no eran reales, nunca imaginarias que podrías mirar con una sonrisa de triunfo el pensamiento que te llevaba y conectaba con un pozo muy profundo.

Tu camino ahora es florido, es pasear oliendo a amapolas, rojas, intensas,en flor, no ves ninguna marchita, no es una sensación es verdadero el perfume que entra por tus fosas nasales y te llena por dentro. Es una limpieza interior, un picor en la nariz de aspirar y aspirar, no es más que estar feliz.

El sol siempre en lo alto, sea de día o noche para ti siempre esta ahí, te acompaña, no hay nada que te lo empaña, brilla, como tú, como tu cara, como todo lo que haces porque estas en la ilusión espectacular de triunfar, es pensar y llevar a cabo, estar siempre conectado a la realidad más absoluta, disfruta de este tramo de tu vida porque es una delicia cuando estas tan conectado que da igual estar solo que acompañado.

Aprovecha por lo que estas pasando en la actualidad, vive en el aquí y ahora puesto que no sabes si esto durará un buen tiempo o si se acabará como en otras ocasiones para aprender a través de la experiencia en una competencia todavía no asimilada.

Deberíamos vivir siempre en pensar que lo que hacemos es lo más importante, poner los cinco sentidos, ser la mejor versión de nosotros mismos, dar toda nuestra energía, ser la luz o el faro para el que lo necesite sin pensar que estamos por encima solamente que en esta ocasión llamas la atención de ciertas personas para acompañarlas en situaciones para ellas especiales e importantes que necesitan de que estés ahí. Es vivir como si fuera lo ultimo que vamos a hacer puesto que así pondremos todo el interés en lo que tenemos entre las manos. Cuidar las personas como si fuéramos hermanos que sin serlo de sangre somos por ser personas, hermosas, almas en continuo aprendizaje.

Puede ser que un día despiertes de esto que para muchos se llama fantasía y que para ti no es más que vivir en armonía, no caminando por este prado de amapolas por el que ahora caminas, llegando a un cruce de caminos que tienes que decidir cual crees que es afortunado para elegir y seguir andando.

Estas decisiones son las que nos hacen "entrar en conflicto" y detenernos durante un buen tiempo ya que empezamos a evaluar cual es la mejor opción, pensando que...¡vaya no podría ser siempre recto!,claro que podría ser pero esto no es un conflicto sino que te hace crecer ya que vuelves a tener que ver que es lo sientes, que te conecta con lo que crees que debes hacer, escoger entre la parte mental de la tranquilidad o el corazón que entraña riesgo. Aquí estamos siempre en la dualidad del que prefiero.

Pensamos que es importante la elección y realmente lo es pero da igual lo que elijas porque aunque el camino se divide en dos siempre llegas al mismo sitio.Las dos posibles opciones son aprendizajes, si elijes una aprenderás de una situación y si elijes la otra sera en otra versión. Considero que no hay error ya que las dos te dan información que debes conocer y si no lo haces en este momento llegara otro más adelante, no dejas de recibir la información sino que lo obtendrás en otro formato.

Tras estas bifurcaciones vuelve la linea recta o la curva, amable o dura pero solo una dirección, según la opción y el aprendizaje que tengas que recibir.

Caminar, parar, pensar, evolucionar, sanar, obtener aprendizajes, información. Sigamos caminando, paremos cuando pensemos que hay alguna circunstancia que nos "rechina" o no vemos clara, saquemos conclusiones y continuemos.

Como dice mi amigo Will, esto no ha hecho más que empezar, caminemos y caminemos hasta llegar al final.

La llave y la carta.

Hace ya muchos años, contaban una historia que hubo dentro de la familia sobre una llave y una carta de un antepasado que dejo a sus padres que fue escrita para explicar una decisión importante . Esto es lo que se ha ido contando de generación en generación sin llevar a más la explicación, sin contar en que consistía el contenido de la carta y que abría la llave del cual se hablaba en la historia.

Un día de mayo, hablando con mi abuelo, un señor ya muy mayor, en plenas facultades físicas y mentales, le pregunte en que había de verdad en esta historia o leyenda que había sobre la carta y llave dichosa que todos hablaban pero nadie contaba nada.

El sonriendo, me miró con cara de pillo, como estos niños que han hecho alguna cosa que no esta bien y lo saben pero que no se atreven a contarlo por entender que habrá una repercusión sobre este acto.

Me dijo: mira, esto no tiene nada que ver conmigo, ni con tus padres, ni con sus abuelos, es una historia que se ha ido contando y que perdura en el tiempo, no es más que una carta que escribió un antepasado tuyo cuando un día decidió abandonar la casa en la cual vivía con sus padres por circunstancias, en la cual explicaba todo lo que había sentido en los años que había pasado con ellos. La metió en un cofre pequeño y la cerro con llave.

Ya que me preguntas y nadie ha sido capaz de pararse a saber más puesto que no han insistido en saber el contenido, todos se han quedado con el..es una historia, te contaré el contenido de la misma ya que yo, que de joven era como tú de curioso, pregunte a mi padre, tras darme una llave y  una serie de pistas, encontré el cofre pequeño en la buhardilla de la casa, hoy en día abandonada, y leí la carta.

Estuve tentado de pedirle directamente que me enseñara la carta pero me apetecía más conocer como el lo vivió ese momento, sus gestos, sus comentarios aparte del texto escrito...por lo que no me pronuncié.

La carta decía a grandes rasgos lo siguiente:

Queridos padres me voy de la casa que compartimos no porque me haya sentido mal tratado, no porque crea que no sois buenos padres o que vuestra educación ha sido mala para mí, ni mucho menos. Me voy de aquí porque yo quiero cambiar la forma de vida que actualmente llevo aquí donde vivimos, las distintas rutinas que tenéis y que generación tras generación hemos seguido teniendo.Respeto vuestro trabajo como vendedores ambulantes de telas pero considero que esto no esta hecho para mi, quiero probar fortuna en la ciudad donde creo que podré aprender un oficio y ganarme la vida de otra manera.

Ya he aprendido con vosotros los valores que una persona tiene que tener, también he aprendido a distinguir los tipos de telas, como venderlas, cuales son las buenas y las que podría vender a menor precio...esto que para vosotros era importante que yo supiera  y que ahora ya se.

Creo que es mi oportunidad el probar fortuna en otros oficios que me llaman más la atención, relacionados con el comercio pero con otro tipo, considero que si ahora no tomo esta decisión de marchar a buscar este sueño nunca será el momento y por lo tanto nunca lo intentaré.

Cuando leáis esta carta ya abre marchado, me llevo comida para varios días, después ya trabajaré para poder llevarme pan a la boca, no os preocupéis estaré bien.

Si no llegará a conseguir lo que quiero, volveré para continuar con la vida que vosotros teníais pensada para mi y que se lo hicisteis desde el amor que me tenéis el poder obtener a través de vuestras enseñanzas el poder ganarme la vida.

Por ultimo deciros que nunca me olvidaré de vosotros, iréis conmigo en cada paso que de, en cada decisión que tome siguiendo todo lo que me habéis enseñado.

Un abrazo

Cuando acabo el relato le dije a mi abuelo...pero esto que me estas contando me suena muchísimo a lo que papa hizo cuando era joven, ¿realmente esta es la carta de la cual he oído hablar hace mucho tiempo?

Mi abuelo me comentó, realmente esto que te he contado es lo que hizo tu antepasado hace muchísimos años y que repitió tu padre cuando era joven. La única diferencia es que tu padre consiguió lo que realmente nuestro antepasado quería, encontró su profesión en la ciudad, pero el muchacho del cual te hablaba, el de la leyenda,al tiempo volvió con sus padres y fue vendedor de telas.

Creamos o no en estas cosas, causalidades de la vida nos llevan a repetir ciertas situaciones o patrones que nuestros padres, abuelos u otros antepasados en su momento hicieron y que a nosotros nos llegan en la actualidad para sanarlo o conseguir lo que ellos por algún motivo no pudieron.

No debemos pensar que repetir patrones o formas de actuar son malas sino que debemos ver que nos quieren enseñar y que esta en nuestras manos el poder cambiar esto que repetimos de manera inconsciente y que tanto "nos molesta".

Pensemos que cambiar nuestros comportamientos, como actuamos, como pensamos, que queremos hacer, esta solamente en unas manos, LAS NUESTRAS.

Raíces

El tener raíces o darse cuenta de cual son las raíces de cada persona no es más que indicar que nos demos cuenta de donde venimos, donde hemos nacido, la familia que hemos tenido y tenemos, la ciudad, el barrio, los amigos, las parejas que tuvimos, todas las vivencias, saber saborear con dulzura todas estas cosas que nos han acompañado y nos acompañan a lo largo de nuestra vida. Es saber cual es nuestro origen, recordar que todos hemos vivido unas determinadas situaciones que nos ha hecho ser de una manera u otra, que la forma de ser la podemos cambiar con el tiempo pero que están ahí todos estos recuerdos que no debemos olvidar porque forman parte de nuestra historia.

Seguramente conocemos, sea en nuestro entorno más cercano o verlo en los medios de comunicación, a personas que esto lo han perdido.Parece que han olvidado cuando ya han conseguido cierto status o poder adquisitivo todas las situaciones por las que han pasado. También de donde vienen, donde se han criado, es no darse cuenta que han llegado donde ahora están por todo lo que han vivido, por todas y cada una de las personas que les han ayudado, apoyado cuando iban cayendo y les han levantado con frases de aliento para que continuaran.

Ahora están viviendo lo que siempre habían querido y pensado,suena el teléfono para pedirles que echen una mano, no son capaces diciendo...esto no va con lo que ahora tengo, no me va bien ayudar, no esta alineado con lo que se dedica mi empresa, no me puedo permitir el admitir o dar una oportunidad de trabajo a esta persona que un día estuvo a mi lado, del cual he recibido más de un abrazo, he hecho borrón y cuenta nueva, no me interesa que sepan de donde vengo y como he conseguido llegar a la meta.

Piensan "Antes no era así y ahora se me respeta por lo que soy". Esta es la prueba de como no les ha servido de nada saber de donde han venido puesto que no valoran lo que les ha aportado este contacto humano y las distintas enseñanzas recibidas por la vida hasta alcanzar su sillón en el despacho.No se han convertido en un señor respetable y respetado sino en un "vulgar mamarracho".

Las raíces u orígenes quizás no es para tenerlas permanentemente presente pero tampoco para olvidarte de ellas, el saber que ahora tienes otra situación no significa que no sepamos valorar todo lo que hemos andado, que venidos de un sitio concreto y no es ni mejor ni peor el reconocer que hemos tenido antes de estar donde estamos, un pasado, es solamente poner nombre y afecto a hechos que son parte de lo que somos en este momento.

Considero que tampoco hace falta llegar a ser una persona de status para reconocer tu ser, la persona que un día al nacer te pusieron un nombre y que desde ese momento empezaste a labrarte un camino, nunca mejor dicho, paso a paso hasta donde has llegado. Da igual donde hayas llegado o donde llegues siempre te acompaña un lugar de donde partiste sea sencillo o no, es tu sitio y no es hacer ostentación, es simplemente comentarlo sin sentir que debes esconderlo por algún motivo externo a lo que es, es darle SU HUECO dentro de tu vida.

El poderlo explicar con toda naturalidad, de donde vienes, como has llegado, cual era tu sitio y cual es ahora, cual ha sido tu recorrido, no es más que merecedora de palabras bonitas el saber que las circunstancias y vivencias te han llevado hasta donde estas.

Recordar con agrado y no en "petit comite" sino en cualquier lugar si surge el tema que hoy por hoy es donde estoy pero que mereció la pena llegar a este lugar desde mi sitio de partida.

No sentir vergüenza de no tener una vida de opulencia, reconocer que tu vida fue maravillosa con todo lo que ha sucedido por que se dio de esa manera por algún motivo, que tus padres intentaron y seguro que consiguieron que fueras feliz con lo que has tenido, mucho o poco, pero esto también es de justicia el reconocer a tus padres y a toda tu familia que dieran todo que estaba en sus manos por hacerte la vida más agradable, quizás el quitarse ellos de cosas para que no notaras ciertas diferencias con otros niños en la escuela, la mejor educación que han podido y sabido, su mejor voluntad en enseñarte desde lo que ellos a su vez aprendieron.

No olvidemos que nuestras raíces no son solo nuestra familia y amigos, sino donde hemos nacido y todas estas cosas que hemos vivido sobre todo de pequeños y que de una forma u otra  nos han servido para tener ciertas formas de actuación.

Considero que una vez que ya tienes un puesto en que puedes actuar,en la medida de tus posibilidades, crea las oportunidades para personas como tu que no han tenido las mismas facilidades que otros, apoya.

Sepamos valorar de donde venimos,tus raíces, a las personas que han estado, están y estarán en el camino darles las gracias; saber valorar lo conseguido desde mirar hacía atrás y darte el permiso de llorar viendo tu gran recorrido.

Comparaciones

¿Cuantas veces al día nos estamos comparando con lo que hacen otras personas? ¿Cuantas veces creemos que otros son mejores?

Deberíamos volver la vista atrás para mirar, revisar todo lo que tenemos y no es haberlo conseguido por ser mejor que otra persona sino por ser mejor que nosotros cada día. Por haber conseguido superarnos en todo lo que hemos ido haciendo.

Las comparaciones no nos llevan a nada que no sea a no intentar llegar a donde tu has pensado ya que te sientes frustrado porque siempre habrá otra persona que también lo haga como tú o creas que incluso mejor pero no estamos en esto sino en hacerlo.

Pensar que no podremos porque ya existen personas como nosotros o ideas como las nuestras no nos lleva más que a no hacer y debemos pensar que aunque existan ideas como las nuestras hay lugar para todas y cada una de ellas, cada uno tendrá su publico, su clientela, las personas que irán a verte a ti y no a otro
porque hay algo que les atrae hacía tu persona.

No hay que intentar e intentar tener la mejor idea del mundo, ser diferente para poder "triunfar" en la vida, hay que conseguir lo que sentimos desde dentro, porque si siempre estamos intentando ser los mejores y ser los diferentes en todo lo que haremos, quizás perezcamos por el camino ya que el listón lo tendremos demasiado alto.

No digo que no debamos innovar solo quiero comentar que no hay que morir en el intento. Es decir, el querer tener una idea o forma de actuar que sea totalmente distinta y hasta ahora no se este llevando a cabo es GENIAL pero no hay que dejar de mirar que es lo que quieres conseguir con el hecho en sí, ser la mejor en algo o que esto que quieres llevar a cabo al final se realice.

Hay personas que nunca llevaran nada a cabo mientras no dejen de estar comparándose desde que se levantan hasta que se acuestan, detestan el no poder llegar a ser igual que...además poniéndose grandes proyectos o personas como estar a la misma altura.

Actuar desde el comparar aparte de que es un agotamiento continuo el solo pensar y tener que saber si lo que creo alguien lo esta haciendo o lo podría mejorar es innecesario para querer vivir en paz.

Y hasta ahora hablábamos de compararnos en cuanto a llevar a cabo una idea o proyecto, pero también podríamos llevarlo al plano más personal.

Me gustaría tener la simpatía de...porque cae bien a todo el mundo, me encantaría ser como...porque hace cosas que yo siempre he querido hacer...me gustaría trabajar como...porque lo hace todo perfecto.

Esto es un defecto que todos tenemos de querer ser, pero si nos paramos a pensar no es más que una falta que tenemos de no mirar donde corresponde, no es mirar hacía afuera, sino mirar en la dirección correcta, hacía adentro. Aquí esta el secreto, querer ser como somos, o querer ser mejor que nosotros, evolucionar para cambiar lo que realmente no nos guste en nuestra forma de actuar o creamos que antes esto que hacíamos nos parecía correcto y ahora creemos que debemos limarlo.

Los actos que hacemos debemos llevarlos a cabo desde voy a actuar de esta manera ya que es como yo me siento a gusto, disfruto de lo que hago, no pienso si hay otra persona que ya lo esta haciendo, si es mejor o peor, si lo hace de esta manera, esta es mi idea y quiero llevarla a cabo.

La comparación solamente deberíamos tenerla en cuenta a la hora de poner nombre a una empresa o proyecto ya que existen marcas registradas pero no en cuanto a lo que es el formato si nosotros lo vemos adecuado.

¿Cuantos arquitectos hay en tu ciudad o tu país?, ¿Cuantos con cierto nombre?, entonces, ¿ya no nos podemos dedicar a ser arquitectos porque ya hay muchos y algunos muy buenos?, aquí estaría la reflexión, da igual si ya existe a lo que nos queremos dedicar o como queremos actuar, en muchas ocasiones veremos que ya hay más personas que en su día tuvieron la misma idea pero por esto no debemos dejar de ponernos en marcha y hacer lo que es importante para nosotros.

Mira y remira cuantas veces quieras hacía los lados, hacía atrás o adelante y cuando hayas acabado de mirar a todos estos sitios, mírate hacía adentro y pregúntate que es lo que tu sientes, que te marca el corazón, cual es la razón por las cual quieres llevar a cabo el proyecto, si es por ti o es de cara a la galería. El triunfo de muchos proyectos no es porque ya exista uno igual o sea diferente al resto, sino porque quien lo hace diferente no es la idea sino el que lo lleva a cabo.

Pensemos más en lo que sentimos y no tanto en lo que otros piensan o pensarán de nosotros.

Compararte con tu interior así siempre serás la mejor versión de ti mismo.

Personas

Aquí esta tu historia,vivida, contada si tu quieres o mejor compartida, por muchas personas o por pocas, este no es el caso ya que la vida no es más enriquecedora si vas más acompañado, lo importante es la calidad de la compañía, la tuya, la suya, la de todos, lo realmente que importa es vivir esta historia, cuidar la memoria, saber que todos los que te acompañan están porque quieren, no obligamos a nadie, esto es que hoy están y mañana marcharan a otro lugar con otras personas y no pasa nada, quedarse con los buenos recuerdos y vivencias que habéis tenido es lo que hace que tu viaje sea de un modo u otro.

Las personas que van apareciendo en nuestro camino son estas que hacen más o menos bonito, ameno, duro, enriquecedor, apasionante, alegre o triste.

Dicen que tu eliges quien quieres que te acompañen, que la familia no se elige pero que los amigos si. Podríamos hablar de muchas teorías o personas o libros  que comentan que tanto la familia como los amigos o personas que te acompañan a lo largo de tu vida ya los has elegido, es más que tu antes de nacer ya "te has pedido" este recorrido, no el cómo ni el formato pero si que debes "sanar" o aprender una serie de cosas.

Estemos o no de acuerdo con esto que acabo de exponer si es cierto que llegan a nuestras vidas personas que sin saber el motivo se quedan durante todo el recorrido que hacemos hasta que al final dejamos de estar. Otras que nos acompañan durante una parte para ayudarnos, enseñarnos, vivir situaciones que necesitamos para continuar y por ultimo unas terceras que son fugaces, aparecen se da una situación concreta y se van.

Además también causalmente vamos conociendo otras que nos van abriendo paso o nos dan las posibilidades que necesitábamos para poder llegar o hacer algo que realmente necesitábamos. Estas que jamás pensamos que podrían proporcionarnos esto que necesitamos.

Si nos paramos a pensar la cantidad de personas que no sabemos el motivo por el cual estamos en contacto con ellas pero que no podemos dejar estar ahí, seguir en contacto, seguir aportándonos...son unas cuantas.

Seguramente nos habrá pasado alguna vez que te viene un pensamiento o frase a la cabeza que relacionas con un nombre y sientes que le debes decir o contar este pensamiento o frase a la que va dirigido....curiosamente es la frase que necesitaba.

El motivo por el cual te acuerdas de unas más que de otras no es por afinidad solamente sino que existe algún tipo de conexión que te acerca a unas más que a otras y no hablamos solo por las vivencias o cosas en común sino otro tipo de conexión.

Cuando perdemos amigos o gente cercana para qué lloramos por unos más que por otros, ¿acaso nos aportan más que otros?, probablemente todos contestareis que por el vinculo que os unía, pero vamos más allá, si son dos amigos que conocéis al mismo tiempo y te llevas genial con los dos...¿también sería por vinculo? quizás por algo que no puedes explicar pero que sientes la perdida de amistad de los dos pero en uno "te da más igual" que con el otro y quizás hablábamos muchos menos con el que más conexión o tristeza te da....

Considero que no tiene nada que ver la relación que tengamos con una persona para lo que nos une a ella. En el trabajo mismo, cuando te vas de un trabajo hay con personas con las que ibas a todos los sitios juntos que después no hablas y sin embargo con otras con las que hablabas menos pero que era otro tipo de circunstancia mantienes el contacto aunque sea esporádico...Quizás han llegado a tu vida para enseñarte alguna cosa o aportarte algo que todavía no has recibido en toda su extensión.

Pensemos que las personas que van llegando y marchando de nuestra vida llegan por algún motivo, no es porque el azar me lleva a conocer, sino que la causalidad o sincronicidad me lleva a relacionarme con...porque tanto ella como yo nos necesitamos para un bien mejor o común. Esto del azar creo que va más relacionado con los juegos no tanto con las relaciones personales.

Hagamos memoria,en que momentos de nuestra vida apareció una persona u otra, intentemos ver si da la causalidad que apareció en el momento justo que necesitábamos...o estábamos en una situación concreta...o pedimos por nuestra necesidad personal si pudiera ser que...

Hay personas que leen mis post y me dicen que parece que escribo para ellas, que les viene justo el tema expuesto a lo que necesitan, les acompañan mis post..esto es causalidad que hayamos contactado por azar o que antes no nos conocíamos y un día entramos en contacto...

Soy de la opinión que nada ocurre por casualidad sino por causalidad, que existen las sincronicidades y que las personas aparecen en tu vida por algún motivo, sea para hacértela más feliz,aprender juntos, conocer cosas que necesitas para tu evolución y consciencia, hacerte ver por donde NO debes ir a través de enseñarte o producirse una situación dolorosa.

Al final somos personas que nos relacionamos con otras personas, que debemos hacerlo desde el amor y humildad de querer aprender y evolucionar.

Por todo esto, gracias a las personas que habéis llegado a mi vida en un momento determinado y seguís ahí, a las que ya no estáis y a las que llegareis, a todas gracias por dejarme aprender de vosotras y dejarme colarme en vuestra vida.

Confiarse

Desde que tengo uso de razón, siempre que iba a pueblo en el cual pasábamos los veranos, estaba  Don Eusebio un señor muy amable y sabio para todos los niños que nos sentábamos cerca de el buscando que nos contara sus historias.

Me viene a la memoria un día que Don Eusebio nos dijo una frase que durante un buen tiempo no entendí el significado real de ella, que he llevado conmigo mucho tiempo y que aún perdura en el tiempo. Ese día nos dijo "Jamás esperéis mucho de las personas que prometen demasiado. Es mejor estar sorprendido que decepcionado."

Obviamente siendo tan jóvenes no entendimos muy bien que nos quiso decir pero cuando se fue si estuvimos debatiendo  que podría significar dicha frase sin llegar a ninguna conclusión valida.

Realmente si nos paramos a pensar es cierto que cuando hay personas que nos prometen cosas, muy fáciles, asequibles, en las cuales saldremos muy muy beneficiados y nos plantean un panorama muy complicado de rechazar, nos paramos a pensar que habrá de trasfondo en todo lo que nos ha querido "vender" y si realmente es tan bueno porque no lo hacen ellos y se lo ofrecen a otras personas. En el momento nos decimos...claro, lo hace porque es una persona generosa que quiere que nosotros también nos beneficiemos, es por nuestro bien, comparte todo lo que sabe...y puede ser verdad pero...sospechamos mucho de todo lo maravilloso que puede llegar a ser.

Cuantas veces por estar con los ojos bien abiertos a este tipo de situaciones en las cuales todo absolutamente todo es favorable, no hemos aceptado y nos "hemos salvado" de caer en una situación complicada para nuestros intereses sino "estafados" laboral o emocionalmente.

Esto que explico no solo es para temas de negocios o trabajo, también tiene que ver con amistades o relaciones en las cuales todo pinta de color de rosa, como dicen algunas personas...somos superamigos..a muerte contigo...y sin embargo cuando llega el momento de estar con nosotros acompañándonos en los momentos más difíciles los primeros en desaparecer son ellos con lo que ello conlleva ya que hemos puesto en esta amistad tan bonita carga emocional, mucha puesto que todo es idílico y nos ha fallado "nuestro gran amigo".

Las relaciones en las que todo es como tu hubieras deseado, comportamiento, regalos, trato, amigo-pareja, complicidad, amabilidad, cierto que también de vez en cuando una disputa pero en general desde el principio perfectamente...suele dar por salir con el tiempo todo lo que esta persona estuvo "aguantando" viviendo una vida totalmente irreal que lleva a un desenlace de ruptura sin posible reconciliación ya que es tras una discusión antologica. Suele salir todo lo que ha ido callando a lo largo de todo el tiempo que duro la relación..reproches, esto lo hacía por ti pero a mi no me gustaba..., siempre íbamos a....no me permitías que...era siempre lo que tu....Frases que seguramente nos suenan. Cuantas veces hemos oído tras romper con una pareja....¿en serio que te ha dicho esto? o si parecía muy buena persona, porque se que tu no me dirías lo contrario pero sino no me lo creo..

No quiero decir con esto que no se pueda tener una relación de laboral, amistad o pareja espectacular e idílica, digo que hay un tanto por ciento alto de veces que todo lo que empieza como idílico no acaba todo lo que es su comienzo.

Aquí he querido explicar la primera parte de la gran frase de Don Eusebio pero si repasamos la segunda tampoco tiene desperdicio.

Es cierto cuando esperamos que una persona responda de una manera concreta a como siempre lo ha hecho o por su comportamiento habitual siempre actúa de esta manera cuando no llega así la emoción que nos llega es decepción porque contamos con que esta persona actuara de una determinada manera o estará ahí para nosotros. Sin embargo si no esperas nada y salen las cosas como salgan, siempre poniendo nosotros nuestro mejor esfuerzo, solo te sorprenderás.

Dicen que la confianza se gana en los distintos detalles que vamos viendo o recibiendo de las personas pero que se pierde solamente en un solo acto ya que no se recupera pero si se hace ya no es al 100%.

Considero que la confianza se construye con todos los hechos que tu estas dispuesto a hacer por las personas que tienes a tu alrededor de manera desinteresada.

Descúbrete

¿Cuantas veces nos hemos dicho o nos han dicho que debemos convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos?

Seguramente, pensando por un momento nos daremos cuenta que en innumerables ocasiones nos hemos planteado como podríamos convertirnos en ser los mejores en...y empezamos a idear en que somos buenos o muy buenos para poder convertir la realidad que ahora tenemos en esta ideada.

La pregunta podría ser...¿debes convertirte? Es decir, debes cambiar comportamientos tuyos en favor de poder conseguir o en favor de otras personas para ser "aceptada" o en favor de tener...

Realmente yo creo que no debemos convertirnos en nada que no queramos para poder conseguir o gustar o tener, de hecho no creo que debamos convertirnos en nada sino descubrirnos a nosotros mismos.

Si considero que es importante evolucionar cada uno a su ritmo y paso a paso si no es que por fuerza mayor tienes que cambiar el chip, pero no tenemos que convertirnos en nada ya que la conversión es el cambio hacía el punto opuesto al tuyo o ser de manera distinta a la que eres y ahí no creo que este el camino.

Entiendo que lo que debemos hacer es descubrirnos,indagar en ¿como somos?, ¿como pensamos?, ¿qué formas de hacer y pensar son netamente nuestras y cuales son adquiridas de familia, amigos, conocidos?, ¿para qué hemos venido?, ¿que potencial tenemos?.Podríamos seguir diciendo más cosas que deberíamos mirar pero con esto ya tenemos para un buen tiempo. Creemos que a simple vista es fácil responder a estas preguntas pero si lo pensamos..no queda tan claro.

¿Sabemos como somos?. Como somos hablamos de nuestra esencia, definición clara de nosotros, evitando ponerle cargas, creencias, miedos, emociones, pensamientos que no son nuestros y hemos adquirido de las vivencias o experiencias de otros. Ahora es menos fácil ya que no siempre diferenciamos lo que es aprendido por nosotros o lo que "arrastramos" de otras personas que nos han influido a pensar de esta manera.

¿Como pensamos?. Estaríamos más o menos en el mismo punto que el anterior. Son ideas nuestras, están basadas en solo nuestra experiencia, no hay ninguna influencia de personas externas. Están todos los pensamientos fundamentados en una circunstancia objetiva y por lo tanto demostrable u opinamos alegremente porque siempre hemos hablado de esta manera...

¿Formas de hacer y pensar? Tal como actuamos es como nos han enseñado que debe ser así, hemos cambiado o incluido nosotros alguna, muchas, ninguna...Aquí también deberíamos plantearnos si en alguna ocasión nos han dicho esto de....como te pareces a tu padre madre, hacéis las cosas de la misma manera..¿nos ha ocurrido?.¿Curioso verdad?

¿Para que hemos venido?. Aquí se complica porque hay muchas personas que a lo largo de su vida no "descubren" el para qué han venido y otras sin embargo desde niñ@ tienen muy claro que quieren hacer, cual es su vocación y se dedican a esto. Considero que ¿a que has venido? es una pregunta que es demasiado personal para contestarla por decirlo así como un agente externo. Si comentaré que...podríamos pensar en  si realmente hacemos lo que nos gusta o nos gusta lo hacemos, tiene un matiz importante.

¿Qué potencial tenemos? Que sabemos hacer, que nos apasiona, con que somos felices cuando lo hacemos, que nos motiva para levantarnos de la cama por encima de otras cosas, en que disfrutamos más...pensareis que este no es el potencial de una persona pero....¿Acaso una persona que esta haciendo lo que le apasiona,porque le apasiona, porque disfruta con ello no esta sacando todo su potencial?. El potencial que tenemos no es más que hacer lo que nos gusta de manera apasionante, ahí somos realmente espectaculares. ¿Una persona que siempre quiso ser cirujano y es cirujano cual es su potencial? no el hecho en si de serlo porque esto se estudia sino que lo hace con toda la ilusión del mundo porque LE ENCANTA.

No nos convirtamos en nada o si lo hacemos en algo que nos guste pero es mejor poner nuestro esfuerzo en descubrirnos porque para convertirse en o en o en... siempre hay tiempo pero para descubrirnos una vez que lo haces sea poco a poco o bajando directamente a lo más profundo de ti, ya no hay cambios ni marcha atrás, solamente evolución constante para esto que "descubres" vaya a mejor.

Cuando llegas al núcleo de tu ser solamente quieres contárselo a otras personas y que ellos hagan lo mismo.

Es un viaje apasionante y duro, porque no decirlo, pero al final del camino esta la satisfacción de saber que tras estas capas que nos ponemos, SOMOS

Llorar

Cuando nos cuentan que ha ocurrido un hecho desafortunado (rupturas,fallecimientos o alguna desgracia) en nuestro circulo más cercano lo primero que se nos viene a la cabeza es pensar que lo estarán pasando mal, nos ponemos en su lugar si es que esto se puede, pensamos en como estarán estas personas pasando por estos duros momentos y relacionamos estas penas con llorar.

Es cierto que la expresión de sentimiento de dolor, aunque en otras ocasiones puede ser de alegría o rabia o impotencia, es llorar. No un lloro de saltarse una lagrima sino hacerlo desconsoladamente, intentar explicar que es lo que sientes con voz entrecortada, ahogada en lagrimas y sentimiento, falta de respiración en ocasiones por todo lo que estas pasando, es puro desconsuelo.

También solemos decir, aunque no lo reconozcamos en ciertos círculos, que si no vemos esta expresión tras ocurrir una desgracia del tipo que sea, nos parece como si lo sintiera menos, como si la situación fuera grave pero no están a la altura de lo que es el dolor en si..cuantas veces vemos en la televisión personas que están contado un momento para ellos trágico sin ningún tipo de sentimiento emocional ni lloro ni mueca y sale inconscientemente un comentario de...puff no me lo creo miral@ si esta tan fresc@, ¿Cuantas veces hemos escuchado este comentario?.

Esto no es definitivo para sentir más o sentir menos, no va relacionada la pena que llegas a sentir ante determinados momentos para tener que llegar a llorar, es más en muchas ocasiones entras en tal shock que no tu cuerpo no te permite expresar de esta manera lo que realmente estas sintiendo en esa situación y con toda seguridad estas pasándolo fatal, agonizando de lo que te ha venido así de repente.

Hay personas, muchas personas, que no se expresan de la misma manera que el resto y no por esto lo están pasando mejor que otras que están llorando. Cada persona es un mundo si saca o florecen las emociones de una manera distinta independientemente de como le impacte el suceso.

Puede ser que personas que no han podido sacar lo que en ese momento tenían, que posteriormente y ya pasado un tiempo,se vean llorando desconsoladamente viviendo el recuerdo.

Es curioso como relacionamos llorar con sentir más profundamente.

Cierto es que hay algunas personas piensan que si no lloras cuando deberías por esta noticia adversa esta "mal" o como sin sentimientos,pero si estas viendo una película o te cuentan  un suceso si se te escapan unas lagrimas o directamente lloras se entiende como signo de ser sentimental, de...se esta emocionando, es comprensible.Cuando realmente lo comprensible debería ser que cuando tienes una noticia directa y que te afecta en todo lo que es tu vida, que te cambia sin medida si lloras o no, fuera normal por dicho impacto y sonara creíble que lo sientes del mismo modo. Hagas lo que hagas para ti es igual de intenso.

Lo importante no es si lloras o no, es sacar o gestionar la emoción que te produce el hecho que vives porque sino se queda dentro y probablemente deje un poso que te acompañe durante un buen tiempo...hasta que las sanes esto ya depende de ti.Eso sí, no nos forcemos a sentir o a gestionar las emociones porque tiene que ser así, sino de manera natural, a cada emoción su momento.

Llorar es un gesto precioso que te permites tener para depurar toda la emoción contenida que llevas dentro y que es un gran lamento o expresión de sacar todo lo que no puedes expresar con palabras. Es cuando florece de ti un sentimiento que te conecta con cosas maravillosas ya que muchas veces lloras de emoción o alegría. Es expresar con el corazón que no entiende de palabras y si de sentimientos.

Llora cuando lo sientas no cuando este marcado que debe ser, siente cuando tu corazón te marque no cuando tu mente te diga que es políticamente sentir ahora y no en otro momento, piensa con el corazón poniéndolo de acuerdo con tu mente, habla cuando tengas que hablar, calla cuando creas que el silencio es más valioso que lo que tengas que aportar, mira y observa para aprender, pero sobre todo.....

Haz las cosas porque tu las sientes de esta manera no porque otros o la sociedad te digan que tienes que actuar así.

Sanar relaciones

Es frecuente que salgamos de un tipo de relación personal sea de amistad o pareja y comencemos a tener otra,no esta mal pero no es lo ideal,ya que estaremos empezando sobre una base que todavía esta viciada. Hablo de relaciones de hace tiempo no que acabamos de conocer y ya lo llamamos amigos o pareja,
relaciones consolidadas.

¿Porque digo que se gesta sobre una base viciada? Digo esto porque todavía no has "sanado" la anterior situación y te metes en otro tipo de relación y no digo igual o peor, distinta.

Cuando dejas una vinculación del tipo que sea es normal que te deje "ciertas heridas" que hay que curar, es volver a estar estable emocionalmente, encontrarte contigo de nuevo, el poder explicar lo que has vivido sin que te cause tristeza sin que en muchas ocasiones te salgan las lagrimas no por la tristeza sino por el recuerdo de lo vivido. Es inevitable estar en esta situación ya que somos personas que tenemos sentimientos y que cuando nos relacionamos ponemos mucho empeño y energía en que salga todo perfecto.

Y hablo de heridas siendo tu la persona que no tomaste la decisión de dejar esta relación sino que te pudo coger de sorpresa o ya lo venias viendo pero nunca pensaste que se llevara a cabo el terminar algo que a fin de cuentas no era para tanto lo que iba sucediendo en los últimos tiempos.Aquí tienes un dolor por la parte emocional, es decir, el vinculo afectivo y además por sentirte "rechazada" o "abandonada" por no ser ya "aceptada" por la persona o personas. Entra en juego estas dos emociones que debes gestionar, ver cual es el punto positivo de todo esto, sacarle partido a todo lo que ha ocurrido hasta ese momento. Viajes, charlas, imágenes, recuerdos....seguramente que nada más terminar no le ves el sentido a que tenga algo positivo pero con el tiempo todo se ve distinto, incluso recuerdas con agrado ciertas situaciones que pensaste olvidadas.

En caso que seas tu la persona que dejas de tener relación con esa persona o personas (amistad o pareja), estamos en lo mismo, siempre tienes vinculo emocional, es cierto que en este caso, la situación es distinta ya que hay una parte que esta superada puesto que la decisión es tuya, seguramente ya llevabas tiempo pensando en actuar de esta manera pero no encontraste la oportunidad mejor para decirlo o te daba cierto reparo en plantearlo por posibles daños colaterales. Es dejar de estar para otras personas pero el sentimiento de angustia al ser "desplazada" no es el mismo. Aquí la decisión es tuya.

En los dos casos, hay heridas que solventar, el ver que hay que continuar, que la vida no acaba en una relación del tipo que sea amistad o pareja o parental...sino que la vida continua,hay que caminar, todo lo vivido es con lo que te tienes que quedar. Seguro que hay cosas buenas y no tan buenas como en todas relaciones sea el vinculo que sea, pero todo es aprender, reflexionar sobre como has ido actuando en todas las situaciones que se fueron creando, que volverías a repetir, que no volverías a hacer, sitios, lugares, conversaciones, olores, sensaciones, pasiones....a fin de cuentas vivencias.

Una vez que sabemos que da igual que seas tu el "dejante o dejado" , si debemos ver por lo tanto que si hay herida no puede nacer nada nuevo. Hay que dejar pasar el tiempo y evaluar toda la situación hasta sanar toda la herida o los pensamientos que tenemos al respecto. En muchas ocasiones veremos que tenemos sentimientos de desconfianza, una persona que nos recuerda a..., actúa de la misma manera que...., esto se parece a lo que me explicada..., es decir, cuando tenemos todavía una herida abierta, cualquier cosa que  nos conecte con estas situaciones no superadas hará que estemos en permanente alerta o desconfianza o
dejemos de tener relación con alguien que a lo mejor es una persona impresionante y no tiene la responsabilidad de nada pero que para nosotros nos recuerda a algo que no queremos en nuestra vida ahora.

Si no hemos limpiado todo lo que nos puede hacer recordar situaciones pasadas que nos traen a la memoria recuerdos que para nosotros no son correctos, hemos empezado la casa por el tejado y no por los cimientos.

Tras una mala cosecha o no satisfactoria hay que empezar de nuevo. Preparar el terreno, abonarlo, poner la semilla y dejar crecer el fruto porque ¿si echamos la semilla encima de un terreno "no pulido o limpio" que pasaría?, creo que no habría un buen fruto.

Hay que dar la oportunidad justa a las personas que se acercan a nosotros tras una ruptura, sea cual sea, ya que estas personas se acercan con todo el cariño del mundo, sano, correcto, amigable y no son responsables, ni lo conocen, que nosotros acabemos de salir de algo que no era lo deseado o bueno.

Hagamos una buena limpieza emocional de las distintas relaciones que hemos tenido y a partir de este momento abramos la posibilidad de conocer y conocer que es precioso el poder compartir con otras personas la vida.

La responsabilidad de como tratemos a una nueva persona que llega a nuestra vida no es del que se acerca, sino del que la recibe, NUESTRA.

Prisas

Desde que tenemos uso de razón vivimos en una continua prisa,ahora he quedado con esta persona pero un poco más tarde con Aurora y a cenar con mi hermana en su casa. El tiempo justo para ir de un sitio a otro, dedicar el tiempo que podamos hasta que ya vuelve a "sonar la alarma" y tengo que marchar que he quedado.Es vivir mirando al reloj en muchas ocasiones o en su defecto tocando la pantalla del móvil para saber  la hora que es y así salir corriendo.

Estamos cada vez dedicando menos tiempo a las relaciones con personas, a lo que es la esencia de cualquier comunidad, poder conversar sin mirar tiempo ni quien me va a esperar porque tengo todo el tiempo del mundo, quiero disfrutar de esta charla que llevamos tiempo preparando. No para que sea como la visita del medico, cuéntame rápido como te van las cosas en lo laboral y personal, casi hablando en titulares porque sino no tendríamos tiempo de explicar no solo como lo vemos sino como nos encontramos nosotros.

Damos más importancia a lo urgente o tener urgencia por hacer que a lo importante. Lo realmente importante es vivir la vida desde el aquí y ahora, carpe diem, disfrutar de lo que estas haciendo, vivir el momento, si estas disfrutando de la compañía de alguien estar con los cinco sentidos, si estas sentado en un banco disfrutando de las vistas no estar mirando el móvil o girando la mano para saber que hora es y echar a correr que ya llegas tarde.

Estaría bien recordar cuando nos vamos de vacaciones que se nos quitan estas razones que normalmente damos o exponemos para replicar al que nos dice que...¿ya te vas? solo hemos hablado 15 minutos y hace 6 meses que no nos vemos...es cada vez que salimos de casa pensar que estamos de viaje de placer o vacaciones, caminar tranquilo, llegar a los sitios, hablar de manera pausada, entablar una charla amigable y respetar los tiempos de las situaciones.

Intentar ralentizar las pulsaciones y acelerones que tiene nuestro organismo a diario, ir a menos revoluciones de las que tenemos establecidas para todas nuestras urgencias.

Acabar con el estrés que se origina yendo a todos los sitios deprisa, como suele ser...comer en 30 minutos para seguir con el trabajo porque sino no sale;llegar a casa me ducho, me cambio rápido y salgo que he quedado.

Solo estoy hablando de ganar en calidad de vida, en tranquilidad, poder experimentar lo que es cerrar la agenda y dedicarte tiempo a estar, concentrarte en respirar, cerrar los ojos y pensar en todo lo que ha acontecido durante el día, ver que podrías cambiar. Durante un tiempo el desconectar el chip que nos dice que hay que actuar de esta manera exprés, a la carta , vamos que esto no te espera.Sentir que no hay nada a tu alrededor solo estas tu con tus circunstancias, tus pensamientos, notar como por unos minutos podemos parar y no pasa nada en el mundo, sigue, no ocasionamos con este comportamiento un suceso insalvable, solamente estamos conectando con nosotros.

Debemos desenchufar la parte mental y quedarnos con el corazón o lo más espiritual.Conversaciones internas, chequeo de como estamos..más bajos o altos de energía, que nos esta afectando a nivel emocional, las relaciones que tenemos con otras personas son las que queremos, como nos esta afectando tal acto que hemos vivido, estamos equilibrados, que echamos a faltar, que necesitamos para vivir el estar presente. Respirar y notar como ahora si podemos hacerlo con normalidad cuando ya no tenemos presión mental.

Hay que tener un espacio para tomar contacto con nosotros, es una revisión diaria de...¿Cómo estas?, y tras tomarte el tiempo que necesites para contestar, si es necesario hacerlo, cambiar.

Vivir en la prisa, en el deprisa, en lo urgente, en lo exprés, en esto es para ayer..., solo nos repercute a nosotros, quizás no de golpe pero sería dejar de hacer como ahora estábamos haciendo, recortando en la medida de las posibilidades estas prisas que solo crean ansiedades o poniendo barreras en empezar a decir NO porque así lo siento y no un....voy justo pero lo intento.

Fácil no es, tal como esta organizada la sociedad conseguir cambiarlo es complicado pero hay que intentarlo o por lo menos la parte en la cual nosotros podemos, en la parte personal que es nuestra parcela y es en la que nosotros "mandamos" ponernos estas meta de conseguir poco a poco el vivir desde tener más tranquilidad llegando a conseguir el ESTAR.

Solo intentándolo podemos conseguirlo.

Resultados

¿Qué son los resultados?

Son lo que conseguimos buenos o malos de hechos que hemos llevado a cabo. Es poder cotejar si lo que hemos ideado o planeado ha salido como queríamos o de otra manera.Saber si lo puesto en practica era lo ideal o simplemente hay que aprender para acometer otras acciones distintas a las que hasta ahora habíamos puesto.

Deberíamos ver como fue el proceso hasta llegar a el resultado, que cosas podemos cambiar o han provocado nuestros actos en aquello que estamos. Claramente es revisar si cambiando cosas dentro de lo que hemos hecho hará que el resultado sea distinto o si la idea era buena pero nuestros actos fueron los que nos llevaron a que el resultado no fuera el esperado.

Coger de la mano lo que haya salido y hacerlo mio, quererlo, no hay bueno ni malo, aceptarlo como lo que es..un resultado. Lógicamente si no nos lanzamos a experimentar, a emprender hechos o acciones no podríamos llegar a ningún tipo de resultado por lo que haya salido lo que haya salido, esta bien hecho. Llega el examinar con más exactitud que ha pasado.

Sacar conclusiones, mejorar con otras opciones, hacernos preguntas, buscar las respuestas a lo que ha pasado y para qué no se ha dado como nosotros queríamos que fuera. Volver al principio de como empezó todo, como se ha ido desarrollando, para qué hicimos o pensamos de este modo y si no ha salido..¿Qué es lo que nos quiere decir el proyecto o la situación?. Aquí esta el quiz de la cuestión, llegar a saber que esta pasando o pasado.

Aclarar cual fue "el fallo", si es que lo hubo y no ha sido por causas ajenas a lo que nosotros podríamos esperar, no siempre se pueden tener todos los factores atados, hay que dejar un margen a la improvisación por si fuera necesaria, que normalmente hace su presencia en cualquier hecho o ponencia.

Mirar más en profundidad y como la hemos procesado, llevado a cabo.Quizás a priori era de una manera pero no pudo realizarse como era teniendo que cambiar sobre la marcha y de ahí el resultado no fuera el deseado o imprevistos de ultima hora nos llevan a no poder acabar como era la idea.

Hasta ahora hablábamos más en el plano de llevar proyectos hacía adelante pero deberíamos también pararnos en lo que son nuestros actos, como actuamos con el resto de las personas, como interactuamos. Desde que punto hablamos, nos relacionamos, si es desde querer solamente estar, más de agradar, conversar independientemente de lo que piense la gente, estar callad@ en segundo plano para observar al resto de personas y poder sacar conclusiones.

Obviamente esto son varios casos posibles de como nos comportamos pero que cada uno de ellos nos llevará a tener un resultado totalmente distinto, no es lo mismo pasar a la acción hablando sin medida que estar en una esquina parad@ esperando ver como se desenvuelve la conversación y de vez en cuando apostillar con una palabra o frase sin prestar más nuestra atención verbal a lo que se esta dando.Por lo tanto debemos también pararnos a ver que grado de responsabilidad hay en como actuamos y si queremos distintos efectos en las personas....¿Qué cambiamos?

Los resultados se dan nada más despertar, depende de lo que haga nada más abrir los ojos tendré uno u otro, si primero voy a la ducha antes que tomar café tendrá un efecto distinto que si hago primero lo que expuse en un segundo acto. Si en vez de levantarnos nos quedamos más tiempo en la cama ya es otro resultado distinto que nos afecta y afecta a otra parte del sistema.

Pensemos que todos formamos parte de un sistema y que nuestros actos hacen que el sistema se mueva de una manera u otra. Hablamos de sistema como pertenencia a..la familia, la sociedad, el trabajo, amigos, pareja, vecinos...etec. Por esto depende de nuestros actos como afectan a los distintos sistemas a los cuales pertenecemos por lo tanto tenemos un resultado mayor o menor dependiendo de los actos.

Ejemplo: Si me contratan en otra empresa pero tengo que ir a vivir a otra ciudad cambian varios sistemas. El trabajo, la familia, amigos...todos se ven afectados por el resultado de aceptar cambiar de trabajo....este tendrá efectos en todos estos ya que se verán afectados en menor o mayor medida.

Por esto ultimo que he comentado y que quizás no nos habíamos parado a pensar, pertenecía a un sistema, no tenemos que estar más atentos a lo que vamos haciendo y el como lo hacemos si antes no le prestábamos atención, solamente es darnos cuenta que esto que hacemos y por lo tanto los resultados no solo nos afecta a nosotros sino a todo lo que nos rodea. Es ver las posibles consecuencias de esto que pensamos, sentimos, hacemos.

En muchas ocasiones en decisiones "macro" (afectan a muchas personas) debemos pensar más desde la razón sin perder el componente emocional y si son decisiones que son "pecata minuta" dejarnos más fluir.

Al final de todo, pensemos que somos el resultado de nuestras experiencias, vivencias, circunstancias, aprendizajes, creencias, cargas, pensamientos, emociones...pero sobre todo y por encima de todo de algo que tenemos que llevar muy interiorizado....NUESTRA ACTITUD.

No es tu APTITUD sino tu ACTITUD lo que determina tu ALTITUD

Sin miedos

En muchas ocasiones hemos tenido tentaciones de tirar la toalla, nos damos cuenta que lo que estamos haciendo nos esta superando o por lo menos esto creemos, que nos embriaga el abatimiento, no tener fuerzas, quizás pensamientos muy negativos de lo que somos y para que estamos,personas cercanas que esto que para nosotros no es positivo lo ven como tu gran oportunidad de continuar con lo que estas haciendo, es un trabajo seguro o tu oportunidad.

En estos momentos es pensar en todo lo que hemos conseguido cuando realmente no teníamos ningún tipo de miedos, cuando nos hemos querido cambiar de casa y hemos hecho lo imposible por poder llevarlo a cabo, incluso dormir en el suelo. Como cuando nos hemos querido cambiar de trabajo nos hemos ido sin tan siquiera dar los 15 días de pre aviso porque lo que queríamos hacer era no estar y nos hemos ido a estar sin trabajar, al final tras una pausa de tiempo trabajando en otro que ni nos gusta ni nos gustará  por tener que pagar facturas  pero que decidimos irnos del anterior por lo que esto no lo vemos o no nos paramos a mirarlo con atención. Como antes de tener casa hemos ido durmiendo en otras de amigos, unas veces de sofá y otras en una cama más pequeña de nuestra estatura pero era otra vez nuestra decisión. Cómo hemos dado de lado amigos de los cuales ya estábamos hartos quedándonos solos, no teniendo amigos para salir tan siquiera a tomar cualquiera cosa a una terraza pero esto es lo que queríamos por lo que no veíamos más allá de estar sol@s disfrutando de nuestra soledad.

Estos son unos ejemplos que a lo mejor no son cosas que nosotros hemos hecho, seguramente conoceremos a alguien que si ha tomado estas decisiones que son cotidianas y que a lo mejor nosotros no veíamos con los mismos ojos que ellos pero tampoco nos tocaba tomar estas decisiones solo acompañarles en este sentido.

En todas las decisiones que tomamos actuamos bajo una presión u otra dependiendo la carga que le pongamos al hecho en sí. Si nuestro objetivo es claro, lo tenemos en la cabeza o en el corazón o en los dos da igual lo que se nos ponga por delante seguiremos y llevaremos nuestros actos hasta las ultimas consecuencias sin importar que tengamos que hacer en el camino, quien tengamos que dejar a un lado o que es lo que no nos permita hacer a partir de entonces,pero seguro que estamos actuando desde la más pura energía y el convencimiento de....aquí estoy yo y esto es lo que quiero.

Para cada persona existe una prioridad distinta y cada una es para mirarla con detenimiento pero si llegaremos a un acuerdo que da igual la situación  ya que si lo sientes muy dentro no hay nada que hacer, ha llegado el momento.

Cuantos amigos hemos dejado por el camino, parejas, algún familiar por discusión aunque después hayamos retomado la relación, trabajos, incluso cambiar de provincia o país para llevar a cabo lo que creíamos que tenía que ser nuestra forma de vivir.Si no nosotros, personas cercanas (aunque se me antoja complicado que en ningún de los ejemplos hayamos estado), han pasado por alguna de la situación expuesta...

Lo que nos lleva a actuar de esta manera es el no ver miedos ni barreras solamente el querer llegar a nuestro objetivo sea cual sea y este fundamentado desde la coherencia o sea la mayor de las locuras, en este momento no lo piensas, es llevarlo a cabo y ya vernos que hacemos con las consecuencias.

Si en alguna ocasión actuamos de esta manera deberíamos pensar con que nos conectamos para actuar así o retomar como nos sentimos para actuar de esta manera, trasladarnos a esa emoción y llevárnosla a nuestro momento actual, rescatar el recuerdo.

Sin miedos es una expresión que debemos decírnosla todos los días según nos levantemos, es un buen mantra para poder conseguir todo lo que nos propongamos o por lo menos intentemos hacer realidad nuestros viejos o nuevos proyectos no llevados a cabo. Es comprender que lo único que puede ocurrir es que no puedas conseguirlo en este momento pero "habrás muerto en el intento". No dejar de hacer las cosas porque cortemos las alas a estas mariposas que vuelan por dentro cuando estamos en el desconcierto de si ir o no hacía adelante. Pensar en que el NO ya lo tienes si no se lo cuentas a nadie pero que lo mismo hay más personas que como tu quieren colaborar o llevar a cabo tu idea, permiteles que puedan ellos también soñar como lo hiciste tu cuando pensaste que esto podría funcionar o solucionar aquello para lo que creaste tu invento.

Se habla mucho de esta palabra, todos la conocemos, la tenemos desde ya hace mucho tiempo, propongo por lo tanto hacernos su amiga, que se una más de nuestro vocabulario como un GRACIAS pero haciéndola salir solamente cuando sea una reacción natural de nuestro organismo para actuar frente a una situación concreta.

Dejemos de pensarla, llevarla a menudo a nuestra garganta, hablemos cosas positivas, proyectos, inventos, trabajos amenos, amigos, sueños, compartir pensamientos, como dicen los niños "pelis de miedo" pero SOLO para pasar el rato....

Únete a dejar de pensar y hablar de miedos, normalmente infundados, piensa en la mayor locura que has hecho, SEGURO que fue porque te salia de muy adentro sin pensar en que podría pasar...ESTO SE LLAMA SENTIR, NO se llama miedo.

Motivación para Levantarse

¿Cuál es la motivación que te da el empuje necesario para levantarte a diario?

Seguramente responderemos de manera rápida con lo que primero que nos viene a la cabeza, la familia, el trabajo, el buscar con que ganarme la vida, el animal de compañía, el cuidar a un familiar...y esta muy bien esta primera reacción o contestación a la pregunta. Pero...si nos paramos a pensar...¿Esta es la verdadera respuesta que daríamos? ¿Tenemos la familia que queremos? ¿el trabajo que nos hace feliz? ¿buscamos el ganarnos la vida? ¿quien hace más compañía a quien el animal a nosotros o nosotros al animal? ¿cuidar de tu familiar?

Estas serían las preguntas que tendríamos que plantearnos. Se que cuesta y que es difícil la respuesta, es plantearse si todo lo que tengo a mi alrededor es lo que realmente quiero tener, es llegar a saber si lo que tengo me gusta para seguir manteniendolo o en la forma que lo tengo quiero mantenerlo.Si cambiaría cosas, si esto que estoy viviendo es mi realidad o la realidad que quiero tener, llegar a plantearse muchas de las cosas que no nos paramos a pensar ni un minuto.Vamos actuando por la inercia, nos dejamos llevar por hacer y hacer,por llegar a algún sitio que ya esta marcado, actuar desde el piloto automático, no revisar lo que esta pasando o que nos esta pasando.

No digo que de repente se rompa con todo lo que tienes y hagas un cambio radical, solamente es plantearse si la vida que tienes es la que realmente quieres, llega un momento en la vida que sin que ella te lo pida debes hacer un balance.

Tener la posibilidad de meditar por un rato o semanas o meses, pensar en todo lo que has ido viviendo y en lo que estas ahora haciendo, no pensarlo desde la gravedad de tener que cambiar ciertas cosas que por comodidad deberías dejarlas como están. Es tener la visión
más amplia, el valorar lo que realmente tienes llegando al convencimiento de que todo lo que te rodea es lo que quieres tener y tal como quieres que este, si no es así...¿Qué puedes hacer para cambiar?

Sumérgete en tu interior, baja a lo más profundo de tus sentimientos y desde aquí valorar todo lo vivido, todas las etapas por las que has ido pasando hasta llegar a donde has llegado, ¿que es lo que tienes?, ¿que es lo que quieres?, ¿vas en la dirección correcta?...

El pensamiento es más amplio de solo pensar claramente lo que propongo, es plantearte tu vida a nivel global, querer evolucionar hacía una vida en la que seguiremos teniendo dificultades pero que tendrá más armonía que si vamos haciendo y seguimos con algo que no nos acaba de llenar y además tenemos dificultades.

Llegar a plantearse que la vida que has estado viviendo hasta ahora debería dar un gran cambio, pensar que tendría que cambiar es normal que te lleve a estar al borde del abismo más bestial,lógicamente "asusta" pararse a pensar en estas cosas,lo más fácil claramente es convencernos de que la vida que llevamos es la que queremos para no tener que hacer "este examen de conciencia".

Haz un pensamiento de ponerte a ordenar tu mente y tu corazón este sería el primer paso antes de plantearnos todo lo que vendrá después.Y a partir de ahí, seguir mirando que es lo que te hace feliz pero para cambiar si quieres y se puede, no para desechar o dejar, tampoco para poner parches diciendo...por ahora para el desconsuelo pongo un remedio casero.

Es tiempo de estar a gusto con lo que quieres y tienes, con cargarte de energía desde que te levantas hasta que te acuestas, que habrá que mirar a los miedos, inseguridades, etec, es verdad,pero desde otro prisma o la mejor situación que este en nuestras manos.

Revisate, revisa tu vida, ponte a valorar todo lo que tienes y que es lo que te gustaría tener, cuando lo tengas claro, ¡Actúa!