Consolar

Es normal que todas las personas de manera inconsciente vayamos a consolar si ves a una persona que esta triste o baja de animo,te acerques e intentes estar a su lado.Es más cuando una persona se pone a llorar lo primero que nos viene a la cabeza es acercarnos y darle un abrazo susurrando al oído tranquila, no pasa nada, todo pasa...o similares palabras. Esto no calma a la persona que llora porque su aflicción esta ahí pero no nosotros desde nuestra visión pensamos que es la mejor manera de ayudar o acompañar en ese momento de desasosiego.

Como digo es una reacción normal que actuemos de esta manera pero también pensemos que cuando nos estamos acercando a una persona que esta en este estado si le abrazamos y decimos que no pasa nada u otra palabra o frase similar,le estamos "cortando" el que esta persona pueda sacar lo que realmente le esta provocando este llanto,esta tristeza, amargura, entiendo por lo tanto que cuando una persona esta en este estado lo mejor pasa por dejarla llorar, por sentarse a su lado y esperar a que acabe de pasar, estaremos acompañándola por si necesitara de nosotros pero nada más.

Las emociones nos conectan con sentimientos que tenemos hacía personas,animales,cosas,imágenes o situaciones ya sean alegres o tristes y por lo tanto debemos dejar que se expresen tal cual la persona lo siente.

Normalmente cuando hablamos que "hemos consolado" a una persona pensamos en acontecimientos que van relacionados con otras personas, algún tipo de vinculo que le une a estas y que por algún motivo se ha roto o deteriorado. Debemos también pensar que como he indicado en la linea anterior, tenemos emociones por muchas otras cosas. Si una mascota enferma o muere o hay personas que son más sensibles y viendo una imagen que para ellos es preciosa les conecta tanto que se ponen a llorar o situaciones que no están relacionadas directamente con ellos pero que les afectan (noticia en la televisión)...En todas estas ocasiones también podría llegar el momento de consolar...

Ahora veamos otro punto de vista. Verdad que cuando una persona esta sonriendo o riéndose de manera descontrolada no nos acercamos y le decimos...oye no rías no pasa nada que el motivo de tu alegría ya pasara. No lo hacemos porque el sentamiento que vemos en esa persona nuestro cerebro nos dice que es bueno y por lo tanto debemos dejarlo, es más, muchas veces al ver esta imagen fomentamos la risa con más bromas o seguir con lo que motivó dicha risa para continuar con este momento.

Con los momentos tristes o amargos debemos hacer lo mismo, respetar que esta persona esta pasando por este momento, estar pendiente, a su lado, viendo como reacciona para que si sus actos se convierten en "algo peligroso" sea para su propia integridad o la de las personas cercanas poder reaccionar si fuera el
caso, pero nada más. Expreso esto ultimo porque la tristeza,amargura,etec cada persona la siente de un modo, personas que se encierran en casa y que no quieren saber nada de nadie, otras que si quieren gente cerca pero que están permanentemente en el lloro, personas que necesitan compartir
que les ha pasado teniendo momentos serenos y otros de llorar, o personas que para ellas la única solución es hacerse daño físico....

En definitiva el consolar si se puede decir que  nosotros consolamos a una persona por el hecho de escuchar, abrazar, hablar...debe pasar por respetar "el duelo" por el cual toda persona debe pasar antes de empezar a estar como antes de la situación que le ha causado ese estado. Digo si podemos consolar porque
creo firmemente que las personas entran y salen de los distintos estados cuando ellas están preparadas para salir o cuando se dan cuenta de que la emoción va asociada a un momento concreto que te ancla, por mucho que tu hagas si una persona no quiere no avanzará.

Dejemos que los sentimientos afloren,fluyan, se expresen,salgan. Es dejar que la persona saque lo que necesite.

El consolar es el acompañamiento puro (sin interferir en lo que siente o quiere sentir) desde la cercanía o lejanía solamente estando para lo que la otra persona necesite.